「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」

そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。

「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。

やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。

やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。

はじめに

第1章：やりたいこと探しを妨げる5つの間違い

第2章：なぜ「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか？

第3章：「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド

第4章：人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける

第5章：「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる

第6章：「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする

第7章：「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める

第8章：「人生を劇的に変える」自己理解の魔法

おわりに

巻末特典

5万部突破！

「不安や悩みが消えてラクに生きられるようになった」「初めて自分を肯定できた」など感動の声ぞくぞく

●若い頃より周りからネガティブに解釈されてしまい悩んでいましたが、本を読んで敏感気質も長所・得意・才能と思えるようになり、人の役に立ちたいと思えました。（60代・男性）

●30年前にこの本に出会っていたら、私の人生、ずいぶん変わっていたのではないかと思いました。（60代・女性）

●共感することだらけで、涙が出ました。何か行きづまったときに、どの部分で行きづまっているのか、枕元に置き読み返しています。（50代・女性）

●今まで、どうして自分はこうなんだろうと悩んでいたことが、かくれ繊細さんの特徴だったとわかり安心しました。これからはやりたいことが見つかりそうです。（40代・女性）

●自分はどこかおかしいのかもと生きづらさを感じていましたが、本を読んで自分を好きになれるようになり、救われました。（40代・女性）

好奇心旺盛なのに、やりたいことがわからない人へーー

かくれ繊細さん（HSS型HSP）専門のカウンセラーが教える

「やりたいこと」を見つけるメソッド

感受性が強く傷つきやすい人として近年注目されている「HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)」。HSPの中には、一見繊細に見えない「かくれ繊細さん[HSS型(High Sensation Seeking)HSP]」という分類があります。

大胆なのに繊細。活発なのに傷つきやすい。外向的なのにちょっとしたことでクヨクヨする。内向性を持ちながら外交的で疲れやすいという二面性を持ち合わせており、生きづらさを感じているのです。

そして、このタイプに共通するのは、自分が本当は何を求めているのかが不明確で「自分がない」「何が得意かわからない」「何をしたいかわからない」という将来に対する悩みや不安を抱えていることです。本書では、この不安を解消します。

「中途半端で飽きやすい」「やりたいことがたくさんある」「長続きしない」そんな人でも、本書を読めば、本当にやりたいことを見つけ、やりたいことに没頭できるようになる1冊。

世界で一番売れている文書作成ソフト・Wordの開発者ブロディ氏が説く、奇跡を起こす人生技術。人生で成功するために何をなすべきかを説いた傑作である。著者は、1981年にハーバード大学を中退してコンピュータ革命に参加し、マイクロソフト社のソフトウエア開発部門の3番目の社員となった。Wordをはじめ、数多くのソフトウエアを開発し、ビル・ゲイツ氏の個人的な技術アドバイザーとしても活躍したが、数年間の激務の後、ストレスと疲労が積もり仕事を辞め、より意味のある人生を求めて一心不乱の探求に乗り出した。

著者がいちばん発見したかったのは、なぜ人生が「まあまあ満足」程度で推移し、時たま「穴」に落ち込むが、決して「素晴らしい」レベルに到達しないのか……であった。本書の中で、氏はその波乱万丈の旅の結果について語り、成功と幸福を得るためのガイドを提供している。

ビル・ゲイツ氏も「驚くほど有益だ！」と絶賛した、米国発のロングベストセラー。

（※注記）

本書は『夢をかなえる一番よい方法』というタイトルで、邦訳単行本版がPHP研究所から2002年に、邦訳文庫版が2006年に、それぞれ発売された原著『GettingPast Ok』の改訂・新訳版です。

「私は、何がしたいんだろう？」「自分の人生、このままでいいのだろうか？」一度でも、こんなことを考えたことはありませんか？人と比べて、「何者でもない自分」に絶望したとき先が見えなくて、「将来が不安」なとき就職、転職、結婚、第２の人生……「人生の岐路」に立たされたとき今の仕事に「やりがい」を感じられないときなかなか結果が出なくて「焦っている」ときそんなとき、向いている仕事、自分の強み、進むべき道を考えて、自分で、自分がわからなくなる――。こうした「自分探し」は、今日でもうおしまい！本書は、200以上の論文と7つのワークで、科学的にブレない自分軸を見出す「自己理解の方法」を解説します。ワーク１　「ライフワークの原石」を見つけようワーク２　「ライフワークの原石」を採点してみようワーク３　7つの質問で「自分の個性」を可視化するワーク４　自分の才能がわかる「診断シート」ワーク５　自分に「向いている仕事」を探すワーク６　「3つのバランス」を確認しようワーク７　「メメント・モリ」で人生の優先順位を明らかにこの１冊で、これまでのモヤモヤがパっと晴れる「やりたいこと探し」の決定版。

★書いて貼って並べるだけで9割完結！☆ふせんはやりたいことを実現する最強ツール★脳からあふれるドーパミンがとまらないから続く☆3つの作業と5つの特色で凡人→成功者へ変身★やりたいことで生きて行く人 続出！著者はこれまで プライベートカンパニーを利用した サラリーマンのための節税術／資産形成術『いますぐ妻を社長にしなさい』『サラリーマンこそプライベートカンパニーをつくりなさい』『40代からは「稼ぎ口」を２つにしなさい』など 銀行員時代の知識を総動員したお金の本を上梓。その一方 銀行員時代の過酷な労働環境の中 情報の徹底管理などをこなすために 仕事の効率化／時短／無駄とりなどを目的とした「ふせんノート術」を出版し 各メディアに紹介されるなど人気となりました。今作は 「ふせんノート術」を活用した お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」 「やりたいことを見つける」を目的とした本です。お金のソムリエ協会には 副業／起業したい人たちが集まり 好きなことを仕事にして成功していますが まず最初にぶつかるのが 「やりたいことは何なのか？」。この問いに答えられる人が少ない。やりたいことが見つからないというのは 何もここに来る人たちの問題ではありません。やりたいことが見つからない――最初にこの問題をクリアするために 「夢実現シート」を制作します。今回の本の核は これです。ふせんを使って 思考を言語化し 貼って 並べ替えるだけで やりたいことが見つかります。やりたいことが顕在化すれば だいたい 転職／起業／副業は成功します。社会人に限らず 学生／専業主婦 シニアクラスなどもこの本のターゲット。「あのとき こうしておけばよかった」「こうしたかった」と後悔しないためにも やりたいことを見つけて 人生を楽しむ 夢を叶えるシステムを提供します。