眠くなるまでに!おやすみ前のリラックスにおすすめの絵本15選「おやすみ~」「ノンタン おやすみなさい」など人気作をご紹介
あなたのおやすみ前の一時を、優しく心地良い絵本たちが彩ります。キュートなキャラクターたちが織りなすストーリーは、心を和ませてくれること間違いなし。中には、一見シンプルに見えて、思わず深呼吸をしたくなるような癒しの要素が詰まっているものも。うとうとしながら最後まで読みたくなる、ゆるふわな絵本たちがあなたをゆったりした夢の世界へと誘います。子供から大人まで、誰もが楽しめるおすすめの15作品。疲れた一日の終わりに、ぜひ手にとってみてくださいね。
『おやすみ〜』
おやこでいっしょにおやすみ〜。しあわせいっぱい、赤ちゃん絵本。
作者 | いしずちひろ/くわざわゆうこ |
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価格 | 880円 + 税 |
発売元 | くもん出版 |
発売日 | 2015年03月17日 |
『ノンタン おやすみなさい』
作者 | キヨノサチコ |
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価格 | 660円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
発売日 | 2008年06月 |
『0・1・2さいのすこやかねんねのふわふわえほん』
しぜんに生活リズムが身につき、気持ちのよい眠りへとみちびく、心とからだが安心するおはなしいっぱい!親子のふれあいを生む、ねんねのうたとおはなし決定版!朝のおはなしから始まるおやすみなさいの本。
作者 | 前橋 明 |
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価格 | 1980円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2013年10月19日 |
『もうねんね』
いぬも ねんね ねこも ねんね
めんどりも ひよこも モモちゃんも ねむたいよう
おめめつぶって くうくう ねんね
おめめつぶって とろとろ ねんね
みんな ねんね おやすみなさい……
やわらかな言葉のリズムが心地よい、160万部をこえるロングセラー絵本。『いないいないばあ』と同じ瀬川康男さん絵による本作は、『いないいないばあ』で動物たちが「ばあ!」と目をぱっちりと開いてたのとは対照的に、ねむくて、うとうと、目を閉じたやさしい寝顔が印象的です。
時代が変わっても、お父さんやお母さんとあかちゃんのおやすみ前の時間に今日も読まれつづけています。
作者 | 松谷 みよ子/瀬川 康男 |
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価格 | 770円 + 税 |
発売元 | 童心社 |
発売日 | 1982年11月 |
『ボードブック はらぺこあおむし (偕成社・ボードブック)』
作者 | エリック・カール/もりひさし |
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価格 | 990円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
発売日 |
『おやすみ、はたらくくるまたち』
作者 | Rinker,SherriDuskey Lichtenheld,Tom 福本,友美子,1951- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ひさかたチャイルド |
発売日 | 2012年09月 |
『新編銀河鉄道の夜』
作者 | 宮沢,賢治,1896-1933 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 新潮社 |
発売日 | 1992年11月 |
『ぐりとぐら』
作者 | 中川,李枝子,1935- 大村,百合子,1941-2022 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 福音館書店 |
発売日 | 1967年1(月10日 |
『おやすみ、ロジャー』
作者 | カール=ヨハン・エリーン/三橋美穂 |
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価格 | 1008円 + 税 |
発売元 | 飛鳥新社 |
発売日 | 2015年11月27日 |
『すやすや おやすみ』
「ひらひらとんでる ちょうちょさん」「おはなにとまって すやすや おやすみ」。みゃあみゃあ鳴いている子猫も、りんごやおもちゃ、女の子も、みんな「すやすや おやすみ」。最初の場面では目をあけていたり動いていたりする生き物やおもちゃたちが、次の場面ではみんな安らかに眠ります。穏やかに眠る女の子の姿は幸せそのもの。眠りの世界に誘ってくれる、静謐な美しさに満ちたおやすみなさいの絵本です。
作者 | 石津ちひろ/酒井駒子 |
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価格 | 880円 + 税 |
発売元 | 株式会社 福音館書店 |
発売日 | 2021年07月09日 |
『ねむねむごろん』
ぞうさんが ねむねむ どしん
くまさんが ねむねむ ごろん
とりさんが ねむねむ くるん
りすさんが ねむねむ ころん ころん ころん……
どうぶつたちといっしょにあくびをしたら、「どしん」「ごろん」と”ねむねむポーズ”をまねしてみてください。
自然と横になり、子どもたちはだんだんうとうと…眠りを誘います。
海の砂で描かれた、あたたかくて優しい、おやすみ絵本です。
ねんねって気持ちいいよ。ねんねって温かいよ。
眠るのがちょっぴり苦手な赤ちゃんも、ねむねむごろんとしたくなる。そんな安心が伝わる絵本です。
ーーNPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事/茨城キリスト教大学文学部児童教育学科助教 清水悦子
●よろこびの声、続々!●
「ごろん」「くるん」と真似をして、自然と布団に横になってくれますーー3歳男の子のママ
読み終わると「もういっかい」! おやすみ前の絵本タイムが楽しくなりましたーー4歳男の子のママ
うさぎさんとりすさんがお気に入りで、ページをめくるたび笑いますーー1歳10ヶ月男の子のママ
寝かしつけに、「○○ちゃんもねむねむ、ごろ〜ん」と名前を入れて読んでいますーー8ヶ月女の子のママ
作者 | たなかしん |
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価格 | 1210円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2019年04月18日 |
『いいこねんね』
作者 | 内田,麟太郎,1941- 長谷川,義史,1961- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 童心社 |
発売日 | 2015年02月 |
『みんなおやすみ』
ロングセラー絵本『どうぞのいす』の柿本幸造が描く、あたたかな画風のおやすみ絵本。「どうぶつえんのみんなはねむったかな?」お月さまのやさしい問いかけがお子さんを静かな眠りに誘います。1〜2才から。
作者 | かきもとこうぞう/はせがわさとみ |
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価格 | 990円 + 税 |
発売元 | 学研プラス |
発売日 | 2021年08月26日 |
『よるのねこ』
作者 | ダーロフ・イプカー/光吉夏弥 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 大日本図書 |
発売日 | 1988年03月 |
『はんなちゃんがめをさましたら』
はんなちゃんはねこのチロといっしょにしーんとしずかな夜の家で…ひそやかにみたされる魔法のとき。3歳から。
作者 | 酒井駒子 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
発売日 | 2012年11月 |
それぞれの絵本が独自の世界観と、心地よいリズムを持っていますよね。子どもたちが鮮やかな色彩に囲まれながら、ゆったりとした音読の声に耳を傾ける時間。これらの絵本たちは、そんな特別な時を作り出すのにふさわしい作品ばかりです。
夜になり、寝床でゆっくりと息を整えるとき、小さな頭の中に広がるのは遠くの異世界かもしれません。そこには、おやすみの時間にしか訪れられない空想の国が広がっています。読むほどに深まる物語、楽しい冒険。それらは子どもたちの夢の中へと続いていきます。
今日ご紹介した絵本たちは、その特別な時間をもっともっと素敵なものにしてくれるでしょう。個性豊かなキャラクターや、ぬくもりのある描写が魅力的。誰もが一度は憧れる美しい情景や、ユーモラスな出来事に出会えることでしょう。そして何より、親子の絆を深める大切な時間になるはずです。
夜は一日の終わりであり、新たな一日の始まりでもあります。おやすみ前の時間にふさわしい絵本を読むことで、心地よい眠りへと誘われ、また新たな夢の旅に出る準備をしてくれます。日々の生活の中で、この時間を大切にしましょう。それぞれの絵本から感じる温かさと楽しさは、きっと素晴らしい1日の最後を彩ってくれるでしょう。
今夜も、美しい夢を見るための絵本と共に、あなたのおやすみ時間が素敵な時間となることを願っています。
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