いつも機嫌がいい人になるための本 おすすめ8選
毎日をハッピーに暮らしたい皆さん、こんにちは!日々の生活に疲れを感じ、元気を取り戻したい方にピッタリの本を集めました。仕事や学校のストレスから解放され、自分自身の幸せを追求するための指南書もあります。感動的なストーリーにうっとりしながら、自分自身の価値観を見つめ直すきっかけも提供。また、心地よい笑いに溢れる作品もございます。時には優しいメッセージで心を癒し、笑顔を取り戻す一助に。更に、生き方そのものに新たな視点を提供する本も揃えています。どの本もあなたの心を満たし、毎日を明るく前向きに過ごすためのサポートをしてくれますよ。一冊一冊、自分だけの時間を楽しみながら読んでみてくださいね。
『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』
“挨拶するときは、相手に体ごと向ける”“自分自身に投資する”“身近な人の欠点に慣れる”…当たり前だけど、ちゃんとできていますか?今日からできて、無理なく続けられる小さな習慣。自分が気持ちのいいことを習慣にして、毎日を機嫌よく過ごそう!
作者 | 有川真由美 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 毎日新聞出版 |
発売日 | 2019年11月08日 |
『機嫌よくいれば、だいたいのことはうまくいく。』
お楽しみはこれから。ゴールは「いい人生」!死との向き合い方、心の持ち方、毎日の習慣。50万人の悩みを聞いてきた89歳シスターが贈る37のレッスン。
作者 | 鈴木 秀子 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | かんき出版 |
発売日 | 2021年03月16日 |
『感情の整理 いつも機嫌よく生きるヒント』
感情的になった時、損か得か考える。この基準があればどんな相手ともうまくいく。
作者 | 和田 秀樹 |
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価格 | 880円 + 税 |
発売元 | 新講社 |
発売日 | 2013年05月 |
『ご機嫌の法則100』
ご機嫌な人は、いつでも、いま目の前にあることを楽しむ準備ができている。だから、いつも楽しい。不機嫌な人は、いつも、いまここにない、楽しい事を探している。だから、いつも楽しくない。だいじょうぶ、いいことは長く続く。よくないことはすぐ終わるから。
作者 | 伊藤 守 |
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価格 | 1068円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 1996年01月 |
『上機嫌の習慣』
自律神経の名医がおすすめする、不調知らずに楽に生きる方法。上機嫌に過ごせば万事うまくいきます。
作者 | 小林弘幸 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2023年02月02日 |
『自分に語りかける時も敬語で -- 機嫌よく日々を送るための哲学』
作者 | 秋田 道夫 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 夜間飛行 |
発売日 |
『死ぬまで上機嫌。』
死ぬ間際に後悔するのだけは、まっぴらごめん。人生は自分の考え方しだいであり、それは死を迎えるにあたっても同じです。苦労の多い人生だったとしても、「まあ、これでいいか」と思えれば、すべては万事解決。終わりよければすべてよし、です。
作者 | 弘兼 憲史 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | ダイヤモンド社 |
発売日 | 2020年11月19日 |
『話せば、うまくいく。 50代からの人生を機嫌よく生きるヒント』
不安、イライラは手放さなくていい!91歳のシスターに聞いた心が楽になる習慣。
作者 | 鈴木 秀子/青木 さやか |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 時事通信出版局 |
発売日 | 2023年12月26日 |
今回は、毎日を明るく、楽しく、ポジティブに過ごすためのおすすめの本を紹介させていただきました。どの作品もそれぞれ違ったアプローチで、機嫌が良くなるためのヒントを散りばめています。心が軽くなるような小説から、人生を豊かに生きるための思考法を教えてくれるノンフィクション、そして、笑いと共感から気持ちを整えてくれる漫画まで、その方法はさまざま。
一冊一冊のページをめくりながら思うのは、自分自身を元気にし、前向きにするのは他ならぬ自分だということ。機嫌を良くする、というのは外部の要素もありますが、それ以上に内面から湧きあがる力が大切だと痛感させられます。自分の心地良さを第一に考え、自分を大切に扱う。そうすることで人生は少しずつ、でも確実に、明るく、楽しくなっていくのだと思います。
もし、明日がちょっぴり辛い日になりそうだな、と感じる時も、本の中の言葉を思い出してみてください。それがきっと、あなたを支えてくれる力強いバックアップになるはずです。
私たちは全て魅力的なヒーローやヒロイン。自分自身を信じて、機嫌よく前に進んでください。毎日が輝くだけでなく、あなた自身も輝きますように。それぞれの作品が、あなたの新たな一歩の助けになれば幸いです。
最後に、人が幸せを感じる瞬間は一体何なのか、考えてみてください。その答えはきっと、あなた自身の中にあるはず。素敵な日々、素敵な明日を求めて、そして過ごすことができる力を与えてくれる、そんな本たちをどうぞ手に取ってみてください。
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