サッカー ドリブルの上達法の本 おすすめ6選
サッカーを楽しむ方々、特にドリブルを極めたい方へ必見の本を6冊、皆さんにご紹介します。経験豊富なプロ選手や名コーチの秘訣が凝縮された一冊、初心者向けの基礎から応用までしっかりと学べる本、また実際の試合シーンを参考にしたリアル寄りの一冊等、バラエティに富んだラインナップです。ドリブルのコツはもちろん、メンタル面からのアプローチや筋力トレーニングまで考慮した全体的なスキルアップに繋がる一冊も。必ずあなたの上達に役立つ1冊に出会えるはずです。
『サッカードリブルテクニック超入門 : 局面を打開!ディフェンス突破!ボールキープ!』
| 作者 | REGATEドリブル塾 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | エクシア出版 |
| 発売日 | 2022年02月 |
『1対1で勝つ！突破のドリブルテクニック50』
キッズ年代から大人までサッカーが上手くなるもっと楽しくなる足技の極意！
| 作者 | REGATEドリブル塾 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 鉄人社 |
| 発売日 | 2021年05月17日 |
『スペイン流2大テクニック 運ぶドリブル＆抜くドリブルをマスターする本 新版』
日本では、ボールを足で扱って移動する技術を単に「ドリブル」と呼びます。しかし、世界のサッカーを牽引する強豪国スペインではこのドリブルの技術を日本のように大きく一括りにせず、その目的によって明確に2つに分けて表現します。それは空いた空間にボールを動かす「運ぶドリブル」と、フェイントなどを使い対峙した相手の裏を突いていく「抜くドリブル」です。これは世界を制したスペインの「つなぐサッカー」や「圧倒的なボールポゼッション」を実現するために必須の技術です。また、体格的にも比較的近い日本人が見習うべきサッカーのエッセンスが詰まった育成の実践法でもあります。
日本からもジュニア年代の選手が続々と、バルセロナやマドリードなどの強豪クラブに入団し、スペインの育成環境がますます注目されています。本書では、育成の最新トピックでもある、このスペイン式の「抜く」＆「運ぶ」ドリブルの違い、実践法や練習法をくわしく解説、紹介していきます。
| 作者 | 川島 和彦/吉田 和史 |
|---|---|
| 価格 | 1595円 + 税 |
| 発売元 | マイナビ出版 |
| 発売日 | 2016年09月21日 |
『５００円でどんどん上達！ サッカー ドリブル (学研スポーツムックサッカーシリーズ)』
| 作者 | ストライカーＤＸ編集部 |
|---|---|
| 価格 | 495円 + 税 |
| 発売元 | 学研プラス |
| 発売日 | 2016年05月26日 |
『DVD付 サッカー ドリブル上達』
このステップワークを手に入れろ！動き創りと対人強化！三木式ドリブル術で世界をめざせ！！
| 作者 | 三木 利章 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 成美堂出版 |
| 発売日 | 2018年03月22日 |
『マンガで学ぶ！ ドリブルデザイナー岡部将和の99%抜けるドリブル理論』
ベストセラー『ドリブルデザイン』が待望のマンガ化！
ドリブルデザイナー・岡部将和氏、初の著書『ドリブルデザイン 日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」』をオリジナルストーリーで完全マンガ化。
なぜ、99%抜けるのか?
ーー相手を抜くためのロジックと、それを実践できるテクニックがあれば、
どんなディフェンダーでも抜くことができる！
ドリブルがもっとうまくなりたい、プロ選手を目指したいというサッカーキッズに打ってつけの一冊!!
【CONTENTS】
■第1章：「99％抜けるドリブル理論」との出会い
■第2章：最短距離は危険ルート！
■第3章：軸足リード
■第4章：ドリブル速度の限界値
■第5章：臨戦タッチとnot10ゲーム
■第6章：ドリブルは縦ありき
■第7章：フェイントが動作を兼ねる左右分業
■第8章：軸足バックとスイッチ
■最終章：夢ノート
■第1章：「99％抜けるドリブル理論」との出会い
■第2章：最短距離は危険ルート！
■第3章：軸足リード
■第4章：ドリブル速度の限界値
■第5章：臨戦タッチとnot10ゲーム
■第6章：ドリブルは縦ありき
■第7章：フェイントが動作を兼ねる左右分業
■第8章：軸足バックとスイッチ
■最終章：夢ノート
| 作者 | 岡部将和 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 東洋館出版社 |
| 発売日 | 2021年04月14日 |
本当に、サッカーのドリブルの上達にはどれだけ練習を積むかが重要ですよね。それに、ただ単純に同じ動作を繰り返すだけではなく、理論的なバックグラウンドをきちんと理解して、それを元に自分なりの最適な動作を見つけ出すことが求められます。それを実現するためには、やはり専門的な知識を得るための良質な書籍が欠かせないでしょう。
今回ご紹介した6冊の書籍は、ドリブルに特化した内容から、プロ選手のエピソードを通じて学べるモノタシまで、幅広い観点からサッカーを理解するための良書揃いだと自負しています。どの本も、その独自の視点と深淤な知識で、読者の皆様へ新しいドリブルの可能性を提示してくれます。
しかし、どれだけ素晴らしい本を読んでも、それを自分のものにするためにはやはり練璒が必要です。理論と実践、この二つがバランス良く組み合わさった時、初めて真のスキルアップが実現するのではないでしょうか。そういった意味でも、今回ご紹介した本は、皆様の練習を理解と向上に繋げるための強力なしん何であり、また新たな挑戦を始めるキッカケにも最適だと思います。
皆様がこれらの本を通じて、新たな視点を手に入れ、それがあらゆるシーンでのパフォーマンス向上に繋がることを心から願っています。また、これらの本が皆様のサッカーへの情熱を一層深め、さらなる成長の一助となることを期待してやみません。次回も、皆様にとって有益となる、魅力あふれる書籍をご紹介できるよう努めます。それでは、良きサッカーライフを！
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