「やらないといけないことはわかっているんだけど、どうしてもやる気が起きない」そう思っている方にぜひ読んでいただきたい１冊です。やる気が起きなくて困っているのは、あなただけではありません。実は僕もそうでした。そんな僕でも、東大に合格することができました。たった3つのステップで、「なかなか勉強が続かない」が「100％続く」に変わります！やるべきことはこの３つ！①やること整理②ジャマの除去③振り返りスマホをカバンにしまってください！勉強する場所を変えてください！問題を解いたあと、丸つけはしないで放置してください！たったこれだけのことでも、やる気は勝手に起きてきます。ぜひ、本書を読んで確かめてください！

勉強には成績の上がる「やり方」がある。「勉強ができる人が使っているコツ」や、「効率よく勉強できる方法」を散りばめ、すぐにでも使える内容に仕上げた。

ーあなたはまだ「がんばり方」を知らないだけー

人はどうすれば勉強にハマれるのか？　

どうすれば「勉強ができる人」になれるのか？

学年ビリから偏差値を40あげて慶應大学に現役合格した

著者「ビリギャル本人さやか」が、

コロンビア大学院で「認知科学」を研究した結果わかったこと。

ビリギャルだけが特別なわけじゃない。

どんなビリからでも「自分の能力を最大化」し、

大逆転するための勉強法を、

「モチベーション」「戦略と計画」「環境」の3つの視点からわかりやすく解説します。

1日中勉強しまくる勉強マニアが教える、ブッ通しで机に向かうための究極ルーティーン！

科学的に有効と証明された勉強法や、行動心理学を応用した行動で

脳のシステムを最大限に生かしたスタディハックを多数紹介！

自動的に机に向かう習慣を作り、受験、資格、語学……どんな試験も完全攻略。

「ついスマホを触ってしまう」

「ダラダラとなまけてしまう」

「勉強する時間が取れない」

そんな悩みとは無縁の最強の勉強脳を目指しましょう！

＝＝本書内容＝＝＝

第1部　自動的に机に向かうマインドセットの奥義

◆モチベーションを高める自己認識ハッキング

◆目標設定は「やる気の要」

◆勉強で確実に勝つ戦略策定

◆モチベーションを保ち続ける逆転発想

第2部　脳システムを活かしたスタディハック

◆「脳時間」を攻略せよ

◆科学的で効率的な「記憶力が爆増する」勉強法

◆1日ブッ通しで机に向かわせる心理効果

◆環境設計を制する者は集中力を制す

◆身体は最強の資本

第3部　エネルギー消費を抑える超・合理的な習慣化

◆究極の「サボり」を実現する思考ロジック

◆時間管理は習慣化の「真髄」

◆脳内物質で効果最大化