毎日が少しずつ穏やかになる―自分を大切にできるようになる本４選
日々の忙しさやストレスに疲れてしまったあなたに贈る、自分を癒すための本を4冊ご紹介します。最初の1冊目は、人間の内面に迫る心理描写の優れた小説。登場人物たちが自己受容に向けて歩む姿から、読者も生きる勇気が湧いてきます。2冊目の本は、原始的な面と理性を巧みに描く独特な世界観の漫画。どんな状況でもひたすらに前を向く主人公たちの姿が、心に強く刺さります。3冊目の本は、遙か昔の世界で起きる冒険ストーリー。壮大なスケール感が自分の小さな悩みを忘れさせてくれます。最後の4冊目は、人間の感情や絆をじっくりと練り上げる静かながら深みのある作品。毎日が穏やかになり、自分を大切にしたくなりますよ。
『「ゼロ・リセット」マジック : 不安が希望に変わる!』
| 作者 | Kenji,pub.2021 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年09月 |
『幸運を引き寄せるインナー・プリンセスの魔法―――心がときめいた瞬間、すべてうまくいく』
| 作者 | 高橋 ナナ |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2016年10月05日 |
『ザ・マジック ザ・シークレット (角川書店単行本)』
| 作者 | ロンダ・バーン/山川 紘矢/山川 亜希子/佐野 美代子 |
|---|---|
| 価格 | 1584円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2016年04月28日 |
『気づくだけで人生が好転する 思考のレッスン』
世界は、あなたの“思考”で成り立っている！
人生をもっと楽しんで、ハッピーな未来を創っちゃいましょう！
自分の内面を見直すだけで、うれしい変化が起こり始めますよ☆
■臨時収入が3億円！！
■理想のパートナーと出会えて結婚
■子どもの不登校が解決
■手術も抗がん剤もなしで、がんが治癒
すべて受講生の実例です！
【気づく】→【認める】→【あやまって感謝する】 の
3つのステップで、現実が劇的に変わる！
「どうせ私はこの程度」と自分のキャパシティーを設定すれば、
その程度の現実しかやってきません。
でも、前向きな思考を持つようになると、
あなたはもっと高みを目指すことができます。
早い方で3か月、遅くても約半年で、
「もうどうしようもない」とあきらめかけていた現実が変わりますよ。
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どんな現実もすべて自分の思考が創っているーー。
この考え方に出会ったとき、
「えっ、こんなつらい現実も私が創ったの？」と、
最初は半信半疑でした。
でも、「そうかも」と腑に落ちたとたん、
人生がうまくいくようになったのです。
人って、本当はこんなに幸せに生きられるんだ！
自分の人生は、自分の思い通りに創ることができるんだ！
それは、これまで感じたことのない嬉しい衝撃でした。
私の人生を大きく好転してくれた思考のレッスンを、
あなたにもお伝えしますね！
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| 作者 | 大石洋子 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ビジネス社 |
| 発売日 | 2023年05月19日 |
ここまで、私が心の琴線に触れてきた作品をいくつかご紹介させていただきました。いずれの作品も、見えている世界だけでなく、心の中に閉じこもっている様々な感情や思考を揺さぶり、「自分自身」を大切にするためのきっかけとなりました。
読書はあたたかいカフェの一角、落ち着いた自宅のリビング、穏やかに揺れる電車の車内。あなたの好きな場所でいつでも楽しむことができる美しいアクティビティです。それぞれのページをめくるたびに、新しい視点が開け、気付きの連続があることでしょう。あなたが一人では解決できない問題も、物語の中にはきっと、温かく包み込んでくれる答えがあるでしょう。
小説や漫画はその人の内なる世界に影響を与え、時には救いを、時には勇気を与えてくれます。だからこそ、心地の良い場所で読むことで、その影響力を最大限に発揮できると思います。
これらの作品が、あなたにとって毎日を少しずつ穏やかにしてくれる存在になれば最高です。大切なことは、自分自身を見つめ直す勇気を持つこと。そしてそこから、自分自身を理解し、肯定し、大切にできる力を育てることです。そして、何より、一冊の本が心の友となる、そういう穏やかな時間を過ごしていただければ嬉しいです。
あなたの日々が穏やかで、思いのままに過ごせる時間が増えますように。そして何より、読書が心地よい休息と、自己理解のためのツールとしてあなたのそばにありますように。最後まで読んでくださったこと、心から感謝申し上げます。
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