大人の学び直し! 料理人になりたいなら読むべき本を厳選して紹介します

料理に詳しくない方でも安心!この一冊はプロの料理人の視点から、食材選びから調理法まで細かく解説されています。辞書のようにパラパラめくるもよし、一気に読み進めるもよし。料理の基本的な知識がふんだんに詰まっており、これ一冊でグッと腕を上げること間違いなしですよ。
また、おしゃれなレストランで働く主人公達のドラマも織り交ぜられていて、読んでいるだけでワクワクします。料理をするのが初めての方、プロを目指す方、どちらの方にも楽しんでいただける一冊です。レシピ本では学べない、料理への情熱や魅力をぜひ体感してみてください。
『ひとりで学べる調理師試験 2025年版』

■試験の攻略ポイントを徹底分析!
各項目に「出題のポイント」、「この節のまとめ」を掲載しました。覚えておくべき要点を解説しているので、忙しくても効率よく学習を進めることができます。
■イラストと図解が豊富で理解しやすい!
イラストと図解を豊富に用いて解説しているので、はじめて試験勉強する方にもおすすめの一冊です。
■一問一答問題と赤シート付き
各科目に一問一答問題を設けています。苦手な部分の把握や理解度チェック、試験前の確認などにぴったり!何度もチャレンジして合格を目指しましょう。
【目次】
Cheaper1 公衆衛生学
Cheaper2 食品学
Cheaper3 栄養学
Cheaper4 食品衛生学
Cheaper5 調理理論
Cheaper6 食文化概論
作者 | 法月 光 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | ナツメ社 |
発売日 | 2024年12月16日 |
『2025年版 調理師読本』

調理師読本は昭和26年の刊行から毎年新しい情報に更新を行い、調理師になりたい人を支え続けてきたテキストです。
調理師試験の出題科目(公衆衛生学・食品学・栄養学・食品衛生学・調理理論・食文化概論の6科目)を完全解説。
食品衛生協会、調理師会、学校、民間講習会などでも多く使用されている定番のテキストです。
1:公衆衛生学
1.公衆衛生学の概念
2.健康の概念
3.健康と疾病に関する統計
4.環境と健康
5.食生活の現状と健康づくり対策
6.主な疾患の現状と予防対策
7.保健・医療・福祉の制度の概要
8.健康増進や食生活の向上に関する法規
9.調理師の業務と社会的役割
2:食品学
1.食品の意義と用途
2.食品の特徴と性質
3.食品の加工・貯蔵
4.食品の表示
5.食品の流通
3:栄養学
1.栄養と健康
2.栄養素の機能
3.栄養生理
4.ライフステージと栄養
5.病態と栄養
4:食品衛生学
1.食品の安全と衛生
2.食品の腐敗
3.食中毒
4.食品による感染症・食品と寄生虫
5.食品中の汚染物質
6.食品添加物
7.飲食による危害の防止と衛生管理
8.洗浄と消毒方法
9.器具・容器包装の衛生
10.食品の安全・衛生に関する法律
11.食品の安全・衛生対策
5:調理理論
1.調理の意義と目的
2.調理の種類と特徴
3.調理操作
4.調理器具
5.調理施設・設備
6.調理に使う食材の特徴
7.献立作成
8.調理技術
9.集団調理
10.調理施設の洗浄・消毒・清掃
11.接客サービス・食事環境
6:食文化概論
1.食文化の成り立ち
2.日本の食文化と料理
3.伝統料理・郷土料理
4.世界の食文化と料理
5.食料生産
作者 | 一般財団法人日本栄養実践科学戦略機構 |
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価格 | 1870円 + 税 |
発売元 | 第一出版 |
発売日 | 2025年02月25日 |
『2025年版 ユーキャンの調理師 重要過去問&予想模試2回』

調理師試験の問題集は、ユーキャンで決まり!
試験傾向を徹底的に分析し、わかりやすさにこだわった問題集です!
学習に便利な【赤シート】つき。
〈重要な問題を厳選したテーマ別の過去問題〉と〈ユーキャンオリジナルの予想模試2回〉の両方に挑戦できます。
知識の定着から本試験のシミュレーションまでこの一冊で完成!
テキストの『速習レッスン』とセット学習で得点力UP!
ー本書の特長ー
【テーマ別過去問題】
◆調理技術技能センター・関西広域連合を含む、どの都道府県でも出題されやすい重要な過去問題を厳選!
◆1問ごとに3段階の頻出度が表示されているので、効率的に学習!
◆問題と解答解説が見開き掲載だから、確認がスムーズ。全ての選択肢に詳細な解説つき!
◆理解を深めるコーナー解説も充実!
【予想模試】
◆本試験を想定した予想模試2回分で学習の総まとめ!
◆解答解説は別冊で確認がスムーズ!
作者 | ユーキャン調理師試験研究会 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | ユーキャン学び出版 |
発売日 | 2024年12月13日 |
本日ご紹介した作品たちは、皆さまが料理人を志す一助となることでしょう。それぞれの作品から、美味しい料理を作るための技術だけでなく、素材への深い造詣、繊細な味覚、そして何よりもお料理への情熱を学ぶことができます。
誰もが知っている料理のレシピや、とある有名シェフの技法を学ぶのも大切ですが、それだけでなく、自分自身で料理を通じて何を学び、何を表現したいのかを探究する旅が必要なのかもしれません。
また、各作品では料理人としての道を究める主人公たちの苦労や挑戦、成功に至るまでのエピソードがリアルに描かれています。有名料理店で働きながら己を磨き続ける者、家庭料理を通し大切な家族の絆を深めていく者、時には失敗を重ねながらも自分だけの味を追求する者…それぞれが抱える悩みや喜びを通じて、料理人という職業の奥深さを垣間見ることができるでしょう。
その他にも、シェフが使う道具の扱い方からキッチンの整理整頓まで、細部に渡り丁寧に描かれている点も見逃せません。培われる技術や食材への愛情はもちろん、後片付けまで含めた料理人としての姿勢に、プロフェッショナルの真髄を感じることができます。
いずれの作品も、料理人になりたいという夢を追う皆さま、あるいはただ料理が好きという方々にぜひとも手に取っていただきたい1冊です。感じたこと、学んだことを次の料理や人生の糧に繋げてください。また新たな視点や深みに触れることで、料理への熱意や愛情がさらに深まること間違いなしです。
最後になりましたが、これからも皆さまが料理の世界で充実した時間を過ごせるよう、様々な視点から役立つ作品をご紹介してまいります。次回のご紹介も、どうぞお楽しみに。
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