おうちで楽しむ世界旅行!各国の料理本おすすめ20選「全196ヵ国おうちで作れる世界のレシピ」「おうちでできる世界のおそうざい」など話題作をご紹介
世界一周はしてみたいけどなかなか現実的じゃないですよね。でも大丈夫、おうちで楽しむ世界旅行をご案内しますよ!本当に196ヵ国もの国々の料理が自分のキッチンで再現できる料理本があるんです。イメージしただけでわくわくしちゃいますね。それだけじゃないんです。おそうざいって和食のイメージが強いですよね。でも、世界各国にはお弁当にも取り入れられる便利なおそうざいがたくさん。そんな世界のおそうざいにスポットを当てた作品もご紹介しますよ。本当に一冊あると楽しいですね。これであなたもグローバルなシェフに!
『全196カ国おうちで作れる世界のレシピ』
作者 | 本山,尚義,1966- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ライツ社 |
発売日 | 2017年12月 |
『おうちでできる世界のおそうざい』
作者 | 荻野,恭子,1954- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2022年04月 |
『ヤミーさんのおうちで世界一周レシピ : 簡単3ステップで作れちゃう!』
作者 | ヤミー |
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価格 | 不明 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2020年09月 |
『全201カ国&地域 おうちで作れる世界のおやつ』
聞いたこともない珍しいおやつが身近な材料で気軽に作れます。作業時間・難易度・日持ちが一目瞭然なのでその日の都合に合わせてメニューを選べます。アルコールの有無を明記しているので子どものおやつを選ぶ時に安心です。おひとりさまや二人暮らしでも食べ切りやすい少量サイズがほとんどです。おやつの由来やその国の食文化がわかるミニ解説つき。
作者 | 本山尚義 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 廣済堂出版 |
発売日 | 2022年12月26日 |
『世界のおつまみレシピ かんたん! うち飲みが楽しくなる!』
2018年に料理レシピ本大賞で、料理部門の特別選考委員賞を受賞した旅するシェフ・本山尚義さんの初のおつまみ本ができました。
日本でフレンチを学んだあと、世界中を旅しながら現地の人に料理を教えてもらってきた本山さん。帰国してからも、日本にいる外国人や大使館の方から料理を学び、世界の料理を日本で紹介しています。
本書では、ヨーロッパ、アメリカ、オセアニア、アフリカ、アジアと、エリア毎に分け、世界各地の地域色豊かなおつまみレシピを100以上も紹介。各エリアのおつまみに合うカクテルやビアカクテルも30レシピを掲載しています。
本書の特長は
・時間がかからずできる“すぐでき”レシピや、材料を切って入れて煮込むだけという手間がかからないレシピなどを厳選。
・スーパーなど近くにあるお店で揃う材料を使い、自宅で再現できる簡単レシピ。手に入れにくい材料は、代用できるものを提案しています。
・調理や味付けのポイントなど、ひとことアドバイスも!
例えば、こんな料理が
・世界のお手軽カナッペ&ディップ4種(アメリカ、スペイン、ルーマニア、イギリス)
・黄みがとろ〜り アフリカン大ギョウザ(チュニジア)
・ライム&パクチーで爽やかな風味 セビーチェ(ペルー)
・話題の伸び〜るチーズマッシュポテト アリゴ(フランス)
・つぶつぶ食感が楽しい クスクスのサラダ(フランス)
・なすと濃厚ソースが絶品 ムサカ(ギリシャ)
・優しい甘みがしみる キャベッジ&ベーコン(南アフリカ)
・苦味と香りがくせになる 大根の漬け物(ネパール)
・みんな大好き世界のコロッケ
・シメにどうぞ! 世界の麺類やご飯もの
自宅でスポーツ観戦をしながら対戦国の料理を食べたり、海外旅行気分で友だちとうち飲みをしたり。本書があれば、ふだんの生活がさらに豊かに楽しめます!
作者 | 本山 尚義 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 主婦と生活社 |
発売日 | 2019年06月28日 |
『SHIORIの旅するおうちごはん』
作者 | SHIORI |
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価格 | 不明 |
発売元 | マガジンハウス |
発売日 | 2016年12月 |
『世界の郷土料理事典 全世界各国・300地域 料理の作り方を通して知る歴史、文化、宗教の食規定』
料理で知る、料理がつなぐ 文化や宗教の多様性。
世界各国・300地域を網羅した家庭料理、伝統料理を、各々の料理の歴史や食文化などの背景とともに楽しめる1冊です。
ネット時代はグローバル化を推し進め、世界各国の食文化にも関心が集まっています。
「その国を知るには料理から」ということで、世界各国・300地域の伝統料理、郷土料理を再現、紹介し、日本の家庭でも作りやすいレシピでご紹介します。
併せて、その国の食文化の概観、また宗教の食規定などもわかりやすく説明し、多様な文化を理解し合うための一冊を目指します。
著者は、世界の料理、日本で楽しめる各国レストラン情報をいち早く提供する総合情報ウェブサイト、e-food.jp の青木ゆり子。
設立20周年を迎える2020年、満を持して、今までフィールドワーク、研究を続けてきた世界各国の料理レシピ、食文化を紹介する、集大成的1冊です。
■目次抜粋
◇CHAPTER1 Asia アジア
キチュリ(インド)/グジャラティ・カディ(インド・グジャラート州)/ダルバート(ネパール)/カトレッツ(スリランカ)/ビリヤニ(パキスタン)/ショルシェ・マーチ(バングラデシュ) ほか
◇CHAPTER2 Middle East 中東
カブリ・パラウ(アフガニスタン)/フェセンジャン(イラン・ギーラーン州)/クク(イラン)/ラフマジュン(トルコ・東部アナトリア)/花嫁のスープ(トルコ・南東アナトリア) ほか
◇CHAPTER3 Europe ヨーロッパ
ブリヌイ(ロシア)/ピリピチ(ロシア・ウドムルト共和国)/チェブレキ(ロシア・タタールスタン共和国)/ペリメニ(ロシア・極東ロシア)/ハチャプリ(ジョージア) ほか
◇CHAPTER4 Africa アフリカ
アルジェリア・クスクス(アルジェリア)/コシャリ(エジプト)ブリーク(チュニジア)/牛肉とプルーンのタジン(モロッコ)/バジーン(リビア) ほか
◇CHAPTER5 North and Central America & Caribbean 北・中央アメリカ、カリブ
ロブスターのプーティン(カナダ)/ハンバーガー(アメリカ)/ニューイングランド・クラム・チャウダー(アメリカ・マサチューセッツ州ボストン)/ジャンバラヤ(アメリカ・ルイジアナ州)/ロミロミ・サーモン(アメリカ・ハワイ州) ほか
◇CHAPTER6 South America 南アメリカ
サンコーチョ(コロンビア)/エンセボリャード(エクアドル)/セビーチェ(ペルー)/ロモ・サルタード(ペルー沿岸部)/アレパ(ベネズエラ)/エッグ・ボール(ガイアナ) ほか
◇CHAPTER7 Oceania オセアニア
オージー・ミート・パイ(オーストラリア)/マオリ・ブレッド(ニュージーランド)/ケラグエン(グアム・アメリカ領)/タロイモのコロッケ(パラオ)/ポイ(ソロモン諸島) ほか
◇コラム
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作者 | 青木 ゆり子 |
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価格 | 2530円 + 税 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2020年06月11日 |
『家庭で作れるトルコ料理 : 世界三大料理の魅惑のレシピ』
作者 | 荻野,恭子,1954- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2020年12月 |
『家庭で作れるロシア料理 : ダーチャの菜園の恵みがいっぱい!』
作者 | 荻野,恭子,1954- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2006年07月 |
『メキシコ料理大全 家庭料理、伝統料理の調理技術から食材、食文化まで。本場のレシピ100』
2010年にユネスコ世界無形文化遺産に指定されたメキシコ料理を、作り方や食材まで、またその背景となる歴史や食文化についても詳しく紹介する本格本。
メキシコで広く愛される一般的な定番料理を、家庭料理から季節の特別料理、地方に伝わる伝統料理まで網羅しながら厳選し、日本で再現可能な100の特別レシピを掲載。監修は、東京・麻布のメキシコ料理レストラン「サルシータ」のオーナーシェフ。メキシコ直輸入の食材を使い、限りなく本場の味を再現し、日本に滞在するメキシコ人からも絶大な支持を集めながらも、メキシコ料理を初めて味わう日本人でも美味しく食べられる独自の絶賛レシピを考案。その調理技術やポイントも惜しみなく紹介する。
また、メキシコ人の普段の食生活から、メキシコの食にまつわる行事や祭り、活気あふれる市場や屋台など現地の食習慣、地方の食の特色などを鮮やかで美しい写真と共に紹介し、その背景となるメキシコの食文化や歴史も網羅。プロの料理人の方にも貴重な資料となる、現地の食材から飲み物、調理器具、食器の一覧など便利な図鑑付き。
■目次
メキシコの基礎知識
メキシコ料理の基礎知識
第1章 メキシコ料理を作る
1 ソース サルサス/Salsas
2 アントヒートス/Antojitos
3 スープ ソパス/Sopas
4 サラダと野菜料理 エンサラーダス・イ・ベルドゥーラス/Ensaladas y Verduras
5 肉料理 カルネス/Carnes
6 魚介料理 ペスカードス・イ・マリスコス/Pescados y Mariscos
7 モレ料理とその他 モレス・イ・オトロス/Moles y Otros
8 デザート ポストレス/Postres
9 ドリンク ベビーダス/Bebidas
第2章【図鑑】メキシコ料理を知る
1.食材図鑑
2.アルコール図鑑
3.台所道具図鑑
4.手工芸品図鑑
食に関するスペイン語
食材取扱店
料理家、執筆者プロフィール
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メキシコの基礎知識
メキシコ料理の基礎知識
第1章 メキシコ料理を作る
1 ソース サルサス/Salsas
2 アントヒートス/Antojitos
3 スープ ソパス/Sopas
4 サラダと野菜料理 エンサラーダス・イ・ベルドゥーラス/Ensaladas y Verduras
5 肉料理 カルネス/Carnes
6 魚介料理 ペスカードス・イ・マリスコス/Pescados y Mariscos
7 モレ料理とその他 モレス・イ・オトロス/Moles y Otros
8 デザート ポストレス/Postres
9 ドリンク ベビーダス/Bebidas
第2章【図鑑】メキシコ料理を知る
1.食材図鑑
2.アルコール図鑑
3.台所道具図鑑
4.手工芸品図鑑
食に関するスペイン語
食材取扱店
料理家、執筆者プロフィール
作者 | 森山 光司 |
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価格 | 3080円 + 税 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2015年07月10日 |
『マンマが教えるシチリアのおうちごはん』
イタリアの南部に浮かぶ島、シチリアの家庭料理70品。簡単なサラダから、手打ちパスタやリゾット、メインになる肉や魚、野菜やチーズの料理、マンマの愛情たっぷりのドルチェまで、シチリア在住のアガタマンマが、たっぷり教えてくれました!
作者 | 小湊照子/アガタ・ディ・フェーデ |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | イカロス出版 |
発売日 | 2021年04月01日 |
『イギリスの家庭料理』
作者 | 砂古,玉緒 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 世界文化社 |
発売日 | 2015年04月 |
『ギリシャのごはん うちで楽しむ、とっておきレシピ74 増補新装版』
〜「ギリシャのごはん うちで楽しむ、とっておきレシピ65」(2020年8月発売)がご好評につき、ページ数、レシピ数を増やし、増補新装版として登場!〜
ギリシャ・アテネ在住で、2005年にブログ「ギリシャのごはん」を開設し、日本ではほとんど知られていなかったギリシャ料理の普及につとめてきたアナグノストゥ直子さんによるレシピ本。
増補新装版では引き続き、ギリシャの家庭料理から、ギリシャ旅行で食べる機会の多い定番料理、各地の郷土料理、さらにギリシャ人が好きなスナック&スイーツなど、アナグノストゥさんが日本のみなさんにぜひ作ってほしい、食べてほしいと思うメニューを厳選して、レシピをご紹介しています。日本のスーパーで手に入る食材に、オレガノなどのハーブを使って、いつもの食卓に地中海の風を運んでみませんか?
また、増補新装版では、初版で読者の方々から特にご好評いただいたレシピに「人気メニュー」のマークをつけました。たくさんあるレシピのどれから作ろうか迷ったときは、ぜひ参考にしてみてください!
作者 | アナグノストゥ直子 |
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価格 | 1870円 + 税 |
発売元 | イカロス出版 |
発売日 | 2022年08月29日 |
『家庭で作れる 北欧料理 スウェーデンの家庭で毎日食べているおいしいレシピ』
かわいい雑貨やインテリアがたくさんあって、
素敵で幸せな暮らしをしている……
そんなイメージのある北欧の人たちが、
毎日食べている料理やお菓子のレシピを集めました。
スウェーデンのものをメインとし、
現地の味わいを踏襲しつつ、味付けや食材を調整して、
日本の家庭で作れるものばかりです。
北欧料理ならではの食に関する知恵や、
作っておくと便利なおいしい保存食、
食卓を楽しく彩るテーブルコーディネートなども、たっぷりご紹介。
雑貨やインテリアだけじゃない、
北欧のおいしい魅力を発見してください。
作者 | 矢口 岳/早川 るりこ |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2014年11月17日 |
『アメリカ南部の家庭料理 = A Taste of The Southern Home』
作者 | Anderson,Natsuyo |
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価格 | 不明 |
発売元 | KTC中央出版 |
発売日 | 2011年12月 |
『わが家の本格スペイン料理 すべてに応用がきくベースレシピからタパス、メイン料』
スペイン本場の味を、日本の食材を活かしておいしくつくる、まいにち食べたくなるスペイン料理レシピです。一度食べれば忘れられないおいしさ、そしてダシをとらない本場の作り方をご紹介します。お米を油で炒めてからパエリアを作り始めるのも、日本のお米がもちもちしているので、日本独特の料理法なのです。よりスペイン本場の味に近づけるにはどうするか、日本食材を生かした味を出すにはどうしたらいいのかもポイントをわかりやすく掲載します。これがあれば!の基本のレシピ【自家製の生チョリソ】・・・これがあればチョリソを買わずにスペイン料理がつくれます。腸詰めしないのでかんたん。作り置きをして、冷凍保存も可能です。そのまま焼いてもタパスになります。【自家製パンセッタ】・・・これがあると豆のスープやいろいろな料理に使えます。塩コショウをして脱水ペーパーを2〜3回変えればできあがり。そのほか、にんにくとトマト缶を使った【作り置きトマトソース】の作り方や、にんにく、玉ねぎ、ピーマンを炒めた【ソフリート】、スペイン風の【鰹の手づくりツナ
作者 | 尾花光 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2014年09月10日 |
『家メイハネで中東料理パーティー MEYHANE TABLE』
ホモス、タッブーレ、クスクス、ファラフェル、チェリーケバブなど、トルコ、レバノン、モロッコ、イスラエルから55品を集めた中東料理レシピ集。ベジタリアンメニュー多数収録!
作者 | サラーム海上 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | LD&K |
発売日 | 2016年05月 |
『家庭で作れるポルトガル料理 : 魚とお米と野菜たっぷり』
作者 | 丹田,いづみ |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2017年06月 |
『家庭で楽しむモロッコ料理』
作者 | 小川,歩美 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2020年03月 |
『地元の料理上手が教えてくれたおいしい台湾レシピ : クックパッド世界の台所から』
作者 | クックパッド株式会社 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 世界文化社 |
発売日 | 2020年09月 |
いかがでしたでしょうか?今回は、遠く離れた地域の文化を感じられる料理本から、気軽に手がけられる家庭料理まで幅広くご紹介させていただきました。旅行の楽しみの1つはやはり、その土地特有の食文化に触れること。美しい写真と共に詰まった各国のレシピを楽しみながら一品一品作ってみるのは、まさにおうちでの小さな世界旅行ですよね。
もちろん、全ての料理がうまくできるわけではありません。食材の準備や調理の手間、レシピによっては特殊な調味料を用意する必要があったりもします。でも、それがまた楽しみの一部だと思っています。自宅で料理をしながら、その国の文化や歴史、人々の暮らしを想像できたり、新たな発見があったりすることで、ただ単に料理を作るだけでなく、その国の一部を感じることができます。
外に出られないこの時期だからこそ、おうち時間を有意義に過ごす機会として、これらの料理本を是非活用してみてください。それぞれの作品が皆様の料理レパートリーや視野を広げてくれることでしょう。また、自分が作った料理を家族や友人とシェアすることで、世界の色々な場所に思いを馳せる楽しさを共有することができますね。
今回ご紹介した作品はどれもすばらしい著作で、心ゆくまで楽しんでいただけることと思います。今日からあなたも家庭料理人として、新たな旅に出てみませんか?世界のレシピが、きっとあなたを待っていますよ。
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