2024年08月15日 更新
人間の感情を探求!心理学に基づくおすすめエッセイ20選「自分を救う心理学」「不思議にゃんコの心理学」など名作をご紹介
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人間の心の奥深さに迫るおすすめのエッセイ20選をピックアップしました。心理学の専門家はもちろん、一般の人にも理解しやすい作品ばかりです。幅広いテーマを扱っていて、それぞれが人間の感情や心理について独自の視点で語っています。例えば、自分が抱える悩みを自分自身で解決する方法を教えてくれるエッセイや、ユーモラスに人間の感情を描いた作品など、幅広い視点から心理学に迫っています。また、より具体的な心理学の理論を説明したエッセイもあり、初心者でも学びやすいですよ。これらのエッセイは、感情の理解を深めて人間関係を豊かにし、自分自身をよりよく理解することを助けてくれるでしょう。
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この導入部は試験的にAIが生成しています]
『わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―』
作者 | 橋本 翔太 |
価格 |
1725円 + 税
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発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2024年04月05日 |
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『不思議にゃんコの心理学』
作者 | たぁぽん |
価格 |
不明
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発売元 | 秋水社 (発行元) |
発売日 | 2024年02月 |
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『今さらだけど、アドラー心理学を実践してみたらすごかった! : 普通の会社員が人生を変えた12ヵ月』
作者 | 小泉,健一,1988- |
価格 |
不明
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発売元 | 大和出版 |
発売日 | 2024年01月 |
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『』
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『「本当の自分」がわかる心理学 : すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある』
作者 | Stahl,Stefanie 繁田,香織 |
価格 |
不明
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発売元 | 大和書房 |
発売日 | 2021年10月 |
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『「ニセの自分」で生きています 心理学から考える虚栄心』
カッコつけ/見栄/空虚さ/嫉妬/孤独…ウソつきな“わたし”と向き合い、身近な言葉やカルチャーから生きるヒントを紡ぎ出す。
作者 | 稲垣 智則 |
価格 |
2200円 + 税
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発売元 | 明石書店 |
発売日 | 2023年04月06日 |
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『マンガ 犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉』
作者 | 出口 保行/尾添 椿 |
価格 |
1509円 + 税
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発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2024年08月09日 |
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『私もまだ、私を知らない 自尊感情を高める処方箋』
作者 | ホ・ジウォン/尹怡景 |
価格 |
1725円 + 税
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発売元 | 祥伝社 |
発売日 | 2022年11月24日 |
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『だれもわかってくれない 傷つかないための心理学 (ハヤカワ文庫NF)』
作者 | ハイディ グラント ハルヴァーソン/高橋 由紀子 |
価格 |
851円 + 税
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発売元 | 早川書房 |
発売日 | 2020年02月06日 |
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『逆境に生きる子たち トラウマと回復の心理学 (早川書房)』
作者 | メグ ジェイ/北川 知子 |
価格 |
2574円 + 税
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発売元 | 早川書房 |
発売日 | 2018年08月31日 |
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『実践!ストレスマネジメントの心理学』
作者 | 高山恵子/平田信也 |
価格 |
1300円 + 税
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発売元 | 本の種出版 |
発売日 | 2017年12月27日 |
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『』
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『大人になっても思春期な女子たち』
作者 | 大美賀 直子 |
価格 |
1247円 + 税
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発売元 | 青春出版社 |
発売日 | 2021年05月10日 |
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『誤作動する脳』
作者 | 樋口,直美,1962- |
価格 |
不明
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発売元 | 医学書院 |
発売日 | 2020年03月 |
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『ココロの悩みがスッキリするマンガ心理学大全』
作者 | ゆうき,ゆう,1976- |
価格 |
不明
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発売元 | 西東社 |
発売日 | 2023年06月 |
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『悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門』
作者 | 永藤かおる/岩井俊憲 |
価格 |
1287円 + 税
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発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2018年01月26日 |
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『なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学』
作者 | 和田秀樹 |
価格 |
1386円 + 税
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発売元 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
発売日 | 2024年02月02日 |
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『なぜかうまくいく人のすごい無意識』
作者 | 梯谷幸司 |
価格 |
1617円 + 税
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発売元 | フォレスト出版 |
発売日 | 2018年10月20日 |
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『「大人」を解放する30歳からの心理学』
作者 | キム・ヘナム/渡辺麻土香 |
価格 |
1683円 + 税
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発売元 | CCCメディアハウス |
発売日 | 2024年06月04日 |
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『「あの人がいるだけで会社がしんどい……」がラクになる 職場のめんどくさい人から自分を守る心理学』
作者 | 井上智介 |
価格 |
1336円 + 税
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発売元 | 日本能率協会マネジメントセンター |
発売日 | 2021年12月27日 |
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では、以上が今回ご紹介した心理学に基づくエッセイの一部です。初めて心理学に触れる方から、既に心理学に興味をお持ちの方まで、どの作品もとても読み応えがあると思います。
この中には、人間の感情の不思議さや理不尽さを青二才のように紐解いてくれる作品、自分自身と向き合うことの大切さを教えてくれる作品、そして面白おかしく心理学の世界へと引き込んでくれる作品など、様々な視点から心理学を探求することができます。
心理学と聞くと、難しそうなイメージをお持ちかもしれませんが、これらの作品は読みやすさを保ちつつも、深い洞察力と情報量を詰め込んでいます。そのため、読者は自然と心理学の中心へと導かれ、日常生活を生きる中での人間関係や自己理解の参考になります。
まさに「自分を救う」と言っても過言ではないかもしれません。辛い時や迷った時に、自分の心の中を見つめるきっかけとなり、自分だけでなく他人を理解するためのツールともなり得ます。また、知識としての心理学だけでなく、気付きや新たな視点を提供してくれることも絶対にあります。
ただし、どれもスルーできるような軽い読み物ではありません。しっかりと向き合い、自分の中に反響を見つけることで、より深い洞察へと導いてくれます。まさに、心の探検家としての一歩を踏み出す良い機会となるでしょう。
それぞれの作品に散りばめられた心理学の魅力と智恵を、ぜひあなた自身の生活に活かしてみてください。また新たな自分や、あなたを取り巻く人々の新たな面を発見するきっかけになれば幸いです。次回も、皆様にとって有意義な作品紹介ができますよう、引き続き努力してまいりますので、どうぞお楽しみに。
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