ユング心理学 入門の本 おすすめ6選 わかりやすく解説
ユング心理学、興味はあるけど難しそう…と敬遠していませんか?でも大丈夫、あなたにピッタリの入門書をセレクトしました。人間の無意識やシンボル、夢といったユング心理学の重要な概念を、具体例を用いながら分かりやすく解説する1冊、初心者だけでなく専門家への理解も深まる1冊、さらにはユングの人生や思想を紐解く1冊など、全部で6冊。この中に必ずあなたに合った1冊が見つかりますよ。一歩踏み出して、ユング心理学の世界に触れてみませんか?
『心のトリセツ「ユング心理学」がよくわかる本』
アドラーもすごいが、ユングもすごい! 心の病、コンプレックス、夢分析……人間の幸福を追求した「ユング心理学」を一番やさしく解説。
| 作者 | 長尾 剛 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2017年04月03日 |
『自分を再生させるためのユング心理学入門』
ユング心理学の正式名称は分析心理学といいます。こころの理解を通じて自分を知り、安心を得ることを本質とし、失敗したときや負けたときこそ人は立ち止まることができ、そこに変化のチャンス(=個性化)があるととらえます。個性化とは、すなわち「自分らしく生きる」ということ。「誰かの答え」ではなく、「私の答え」を探す旅に出てみませんか?
| 作者 | 山根 久美子 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 日本実業出版社 |
| 発売日 | 2023年06月01日 |
『無意識への扉をひらく』
「無意識」「コンプレックス」「元型」…。目には見えない「心」の領域に、新たな学問の地平を切り開いたユング。しかし、その複雑多彩な思想を、言葉の定義だけで理解することは難しい。本書では、「心・魂・精神の違いは?」「自我はどれくらい意識的か?」「夢とシンボルの関係は?」など、様々な概念の関わりや、ユングの父母体験からフロイトとの訣別といった、ユング心理学が生まれる背景までを、第一人者が易しく解きほぐしている。中学、高校生から読める入門三巻シリーズの第一弾。
| 作者 | 林道義 |
|---|---|
| 価格 | 726円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2000年07月 |
『ユング心理学入門』
| 作者 | 河合,隼雄,1928-2007 河合,俊雄,1957- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 岩波書店 |
| 発売日 | 2009年05月 |
『マンガユング心理学入門 心のタイプ論、夢分析から宗教、錬金術まで』
ユングはなぜ無意識にひかれ、「分析心理学」を打ち立てるにいたったのか。子ども時代に見た忘れられない夢、精神科病院での修業、フロイトとの決別、自らの病、石の塔の建築など、その85年の生涯を紹介しながら、単なる心理学の枠を超えた“ユング心理学”の壮大な世界が完成するまでの軌跡を追う。
| 作者 | マギ・ハイド/マイケル・マクギネス |
|---|---|
| 価格 | 902円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2010年10月20日 |
『手にとるようにユング心理学がわかる本』
| 作者 | 長尾,剛,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | かんき出版 |
| 発売日 | 2007年12月 |
それぞれの本が、ユング心理学の世界を異なる角度から解き明かしてくれます。すでにご紹介した通り、心理学はとても幅広く、深い知識を必要としますが、それぞれの著者から学べる視点があるのです。込み入った内容を多角的に理解することで、いままで気づかなかった自分自身の深層心理に気づくきっかけになるでしょう。
これらの中では、初心者に向けて一から丁寧に解説している本もあれば、すでに基礎知識があり、より深く理解したいという人向けの本もあるため、自分の学習レベルに合わせて選ぶことも大切です。それぞれの本が、それぞれの視点からユングの心理学に迫っているため、自分の興味や目的に合わせた1冊を選んでみるのがおすすめです。
また、ユング心理学は世界的に認知されているため、この入門書をきっかけにより広い視野で学んでいくことも可能です。学問は一つだけを深く学ぶだけでなく、それを生活に活かすことが大切です。理論だけでなく、日々の生活にどう活かすか、自己の内面をどう照らすかという視点も忘れずに持ってみてはいかがでしょうか。
終わりに、心の深淵を探究する旅は容易なものではありませんが、ハードルを感じる方も、これらの入門書で少しずつ理解を深めていくことが、ユング心理学との新たな出会いにつながることでしょう。新たな視点で自分自身を見つめ直すことは時に苦しく、戸惑うこともあるかもしれませんが、その先に見える深い理解と自己認識は貴重な経験となるはずです。
今回ご紹介した書籍は、そんな深い自己探求の一助となってくれることでしょう。ぜひ、ユング心理学の世界にダイブしてみてくださいね。
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