ママの心を軽くする!おすすめ気分転換絵本10選「どんなにきみがすきだかあててごらん」「ぼくのばしょなのに」など名作をご紹介

忙しいママたちへおすすめの絵本をご紹介します。どれも心温まるストーリーや美しいイラストが特長で、子どもたちと一緒に読むだけでなく、一人で読んで癒されることもできますよ。子どもや家族への愛情あふれる物語や、子どもの自由な発想を描いた物語など、ママ自身も楽しむことができます。私たち大人が忘れがちな大切なこと、子どもたちが教えてくれる素晴らしさを思い出させてくれる作品ばかりです。毎日のちょっとした息抜きに、わが子と共有する大切な時間に、ぜひいくつかの絵本を手に取ってみてください。ママ自身の心を軽くするきっかけになること間違いなしですよ。
『どんなにきみがすきだかあててごらん』

作者 | McBratney,Sam,1943- Jeram,Anita,1965- 小川,仁央 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 評論社 |
発売日 | 1995年10月 |
『ぼくのばしょなのに』

ペンギンのククーは、パパとママのおなかの下が大のお気に入り。しかし、ある日のこと、自分だけのものと思っていたとっておきの場所が、生まれてきたたまごにうばわれてしまいます。「それならば!」と、毛布にくるまってたまごに変身することを思いつくククー。はたして、その大切な場所を取り戻すことができるでしょうか。ペンギン親子のほのぼの愛情物語。
作者 | 刀根里衣 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | NHK出版 |
発売日 | 2018年10月 |
『みんなであなたをまっていた』

みんなであなたをまっていた
作者 | ジリアン・シールズ/アンナ・カリー/松井 るり子 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | ほるぷ出版 |
発売日 | 2011年04月01日 |
『ちいさなあなたへ』

母でいることの幸福、喜び、不安、痛み、そして子どもへの思いー母であることのすべてがつまった絵本。
作者 | アリスン・マギー/ピーター・レイノルズ |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2008年04月 |
『あなたがとってもかわいい』

作者 | 宮西,達也,1956- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 金の星社 |
発売日 | 2008年02月 |
『うまれてきてくれてありがとう』

作者 | にしもと,よう 黒井,健,1947- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 童心社 |
発売日 | 2011年04月 |
『あなたのことがだいすき = I Love You,Little One』

作者 | 江頭,路子 西原,理恵子,1964- |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2018年05月 |
『モカと幸せのコーヒー』

日常に疲れ、傷ついた青年の前に突然現れたのは、白くて小さいうさぎのモカ。冷え切った青年の心を溶かし、希望に満ちあふれていた過去を思い出させてくれたのは、モカのつくる幸せのコーヒーでした。思いやりたっぷりのぽかぽかコーヒー、あなたもどうぞ召し上がれ。ボローニャ国際絵本原画展入選作品の絵本化。
作者 | 刀根里衣 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | NHK出版 |
発売日 | 2016年04月 |
『どんぐりないよ』

りすくんが丘の上へと、とっとことっとこ。「どんぐりどんぐりおいしいどんぐり」でも…。そこには、どんぐりが3個しかなかったよ。森では1個だけ。どうしよう…。『まーだだよ』シリーズの第2弾として書かれたお話です。前作はこぶたくんが主人公でしたが、今度はりすくんが主人公。友だちの輪が広がる心あたたまるお話です。
作者 | 間部香代/ひろかわさえこ |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 鈴木出版 |
発売日 | 2017年09月07日 |
『おまめちゃん』

作者 | ひろかわさえこ |
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価格 | 660円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
発売日 | 2013年09月04日 |
いかがでしたでしょうか?気分転換に絵本を開くとき、素敵な物語だけでなく美しい絵も一緒に楽しむことができます。色鮮やかな絵を見ているだけでも、気分が晴れやかになることでしょう。そして、ストーリーには深いメッセージが込められているものも多いです。毎日の家事や育児に疲れた時、ちょっとひと息つくために開く絵本の中には、子育てのヒントや生きる勇気が詰まっていることもあります。
絵本は子どもだけでなく、大人にも素敵な癒やしとインスピレーションを与えてくれるものなのです。共感できるストーリー、愛されキャラクターたち、独特な絵のタッチ、どれもが私たちの心を豊かにしてくれます。時には笑わせてくれ、時には深く考えさせてくれ、そして時には心を癒やしてくれます。
この10冊の絵本は、ママが少しでも楽しい時間を過ごし、心地よい気持ちになれることを願いつつ選ばせていただきました。もしまだご覧になったことのない作品があれば、ぜひこの機会に楽しんでみてください。
絵本を通じて過ごす時間が、皆様の心を軽くし、楽しい時間に変えてくれることを願っています。何度でも読み返したくなるような、そんな素敵な絵本と出会うことができますように。
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