メタ思考を学ぶ本 おすすめ4選
自分の思考を見つめ直す、そんなメタ思考の世界に引き込まれる4作品を紹介します。「第一作目は、思考の枠組みを破壊し再構築する冒険の物語です。次に挙げるのは緻密なロジックが魅力のミステリー小説。謎解きを通じ、どう考えるべきかを学べます。三作目は、登場人物たちの緻密な心理描写を通じて、自己理解の深まりを体験できる作品です。最後に挙げるのは、いくつもの視点を絶妙に織り交ぜ、一つの事件を見つめ直すストーリー。私たちがどのように物事を認識し、理解するかを問い続ける一冊ですよ。
『メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける』
| 作者 | 澤円 |
|---|---|
| 価格 | 1725円 + 税 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2023年10月19日 |
『メタ思考トレーニング 発想力が飛躍的にアップする34問』
ベストセラー『地頭力を鍛える』の著者が独自に開発した思考トレーニング問題を、厳選して紹介。楽しく解くだけで、頭がよくなる一冊。
| 作者 | 細谷功 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2016年05月18日 |
『「超」メタ思考 頭がよくなる最強トレーニング57連発』
「頼んだ意図とは違う」
「事前に伝えてよ」
「どうしてそうなったの？」
「確認した？」
「このプレゼン資料、気が変わったからこう直して」
せっかく頑張った仕事を、こんな風に言われてがっくりきた経験、ないでしょうか。
逆に、上司へのコミュニケーションが上手であったり、手を抜きつつ進めていたりして要領よくこなしては
高評価を得る方がいるのも事実です。
いわゆる仕事がデキる人です。頭の回転がいいとか、話がうまい印象から、周りから気に入られ、
いい仕事がもらえたり昇進したりしている気がしませんか。
でも、仕事がデキる人は、何も作業スピードが早いわけではありません。
その違いは、いったい何でしょうか。
それは、物事を「俯瞰」して考えられるかどうかです。
実は、仕事がデキる人ほど、「無意識」に「とあること」に対して頭を使っています。
それは「相手」に「憑依」する、ということ。それには、メタ（高次）の視点に立つことが重要です。
そのメタの視点に立つことをビジネスに応用したトレーニング方法が、本書のタイトルでもある『「超」メタ思考』なのです。
大手日系企業やコンサルティングファームを渡り歩いてきたハック大学ぺそは、
真のエリートと、そうでない人を見続けてきました。その差はほんの少し「頭を使う」だけだったのです。
本書は、相手が望むことをすぐに察知するコツだったり、ミスをしないためのコミュニケーション、
感情的にならないメンタルの保ち方、プレゼンであらゆる相手を説得する数字の使い方など、
脳のトレーニングと題してあなたの頭を各段によくする方法を伝授します。
さあ、まだまだ使われていない脳を今日からフル回転させ、9割のムダを省いていきましょう！
| 作者 | ハック大学 ぺそ |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年09月24日 |
『まじめな人ほど報われない⁉ コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考』
世の中を俯瞰するための、一段階上から見る新しい視点。
「メタ思考」で、現実を変える力を身につけよう！
頑張っているのに報われないのはなぜでしょうか。
なぜ人は病気になるのでしょうか。
人間関係がどうしてもうまくいかないのはなぜでしょうか。
ネガティブな思考に陥ってしまいがちな出来事、誰にでも経験ありますよね。
嫌なことが起きると、ついそこに囚われてしまって気持ちを切り替えることもできず、
モヤモヤを抱えたまま生活することになってしまいます。
「メタ思考」 は、自分の「理想の未来像」を完成させるお手伝いをする新しいツールです。
今目にしていることを、今とは違う方向から眺めてみる。
その「新しい視点」によって、これまで気がつかずにいたことを発見することができます。
この「新しい視点」こそ、「メタ思考」なのです。
スピリチュアルの世界でよく言われる「高次元からのメッセージ」。
なんだか実体がなくて、理解できるようなできないような……。
「メタ思考」を使えば、「高次元からのメッセージ」を
誰かから聞いてもらったり見てもらったりすることなく、
自分で受け取ることができるようになるのです。
「メタ思考」には、特別な能力も訓練も必要ありません。
頭で整理して「ことば」で説明できるのです。
6年間で延べ8,000人の患者に「メタ思考診療」を行い、
その効果を体感してきた医師である著者が、
あなたをメスの代わりにことばで治療します。
「メタ思考」の最終目的は、本当の自分を取り戻すこと。
それが結果的に、人生を好転させる奇跡へとつながるのです。
【目次】
chapter.1 不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる！
〜未来型メタ思考のススメ
chapter.2 「もうダメ！」「どうしよう…」によく効く処方箋
〜〈シーン別〉未来型メタ思考活用術
chapter.3 「自分は何者」なのかを自分で決める
〜未来型メタ思考の基本ステップ
chapter.4 ピンチをチャンスに変える考え方
〜「活かし系」になるポイント
chapter.5 未来型メタ思考のその先を見据えて
chapter.1 不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる！
〜未来型メタ思考のススメ
chapter.2 「もうダメ！」「どうしよう…」によく効く処方箋
〜〈シーン別〉未来型メタ思考活用術
chapter.3 「自分は何者」なのかを自分で決める
〜未来型メタ思考の基本ステップ
chapter.4 ピンチをチャンスに変える考え方
〜「活かし系」になるポイント
chapter.5 未来型メタ思考のその先を見据えて
| 作者 | 清水 なほみ |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | Clover出版 |
| 発売日 | 2022年12月01日 |
それでは、以上がメタ思考を学ぶためにおすすめしたい4つの本の紹介でした。これらの本を読むことで、自分の思考を一歩引いた視点から見つめ直すことができるようになるでしょう。そして、決して直面している問題だけに囚われず、広い視野で物事を考えられるようになることで、新たな解決策やアイデアが湧いてくるかもしれません。
思考のパターンや手法について学ぶことで、日常生活の様々な場面での判断力や洞察力が深まることでしょう。仕事や人間関係、趣味など、あらゆる分野で役立つスキルですので、ぜひ身につけることをお勧めします。
また、これらの本はまるで自分の脳と対話しているかのような読みごたえがあります。各作品には独自の視点と解釈があるため、誰もが自分なりに受け取り、自己啓発の一つのきっかけとすることができます。
上記の4冊はあくまで一例です。他にも自分が興味を持った本を探し、様々な思考の視点を学ぶことで、豊かな内面と知識を得ることができます。そうした本との出会いが、あなた自身の人生観を深め、さらなる成長につながるきっかけとなることを心より願っております。
このような読書を通じて、メタ論理的な視点を身につけ、日常生活や仕事に活かしてみてはいかがでしょうか。新たな発見や気付きがあるはずです。そして、自分自身の思考の可能性を広げて、さらなる可能性を模索する旅に出ていただければと思います。一冊の本から始まる、新たな人生のステージをお楽しみください。
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