思考が整理できる簡単ノート術！「バレットジャーナル」を紹介するおすすめ本6選
毎日の小さなことから大きな目標まで、何でも記録しておきたいあなたへ。「バレットジャーナル」の書き方を学んでみませんか？この6冊の本は、日々の生活を整理し、思考をクリアにするための手法を紹介しています。ただのメモではなく、自分だけのノートを作り上げることで心地よい生活が手に入るはず。全てはシンプルなルールから始まります。やるべきこと、やりたいこと、感じたこと、1つ1つを分けて書き、見直します。この方法をものにすれば、忙しそうな日々でも大切なものを見落とすことがなくなりますよ。思考整理術として「バレットジャーナル」をはじめてみませんか？
『好きを詰め込んで手帳時間を楽しく！ バレットジャーナル活用術』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2022年02月21日 |
『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル はじめてのバレットジャーナル』
１冊のノートになんでも書き出すだけ！いつもごちゃごちゃの頭が、すっきり整理される。タスク、スケジュール、夢…「私のすべて」を管理できる。とにかく、書くことが楽しい！日本初の「書き方」ガイド。
| 作者 | Marie |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2017年10月13日 |
『バレットジャーナル活用術 シンプルなのに驚くほどうまくいく！ ノートとペンで』
ノートとペンですぐに始められる、いいことずくめのノート術。すぐにできる「イラスト・文字」練習＆見本付き。
| 作者 | ねこねこ |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2018年10月 |
『1日5分から 心と暮らしが整う手帳の使い方BOOK』
心を満たす手帳屋さんmukuriの、書くことで心が満たされて、暮らしが整う手帳の書き方や作り方の本。淡くナチュラルな色合いがかわいい手帳を作る手帳デコやおすすめの文房具、心を満たすオフの手帳の書き方、管理にむいたバレットジャーナルを使ったオンの手帳の書き方、他にも便利な家計簿から防災ノートなど、様々な手帳やノート術を掲載。自分の使いやすい手帳にカスタマイズできます。また手帳をゆるく続けるコツなども紹介。リフィル、デコ素材などのデータダウンロード付き。
はじめに
Chapter1：もっと自由に手帳を楽しもう
「よかったこと」「できたこと」を書きためて、心を満たす
「やる気スイッチ」をONにして暮らしを整え、やりたいことを実現
手帳デコを楽しむ
column1：私が愛用してきた手帳たち
Chapter2：1日5分から始めよう
用途に合わせて使い分けよう
「手帳会議」をしよう
心を満たす手帳
オリジナルバレットジャーナル
整える手帳
Chapter3：かわいいオリジナル手帳のつくり方
お気に入りの文房具で手帳タイムをより楽しく
便利なデコグッズでかわいさアップ！
3Stepで簡単！手帳デコのやり方
columnj2：時短でラクな手帳デコ
Chap4：家計簿やノートで生活の質をアップしよう
防災ノート
家事ノート
レシピノート
ことばノート
Study weekly
オリジナル家計簿
column3：試してほしい「家置き貯金」と「デジタル家計簿」
手帳をゆるく長く続ける7つのコツ
| 作者 | mukuri |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年01月20日 |
『世界一の手帳術バレットジャーナル入門 予定・お金・健康・夢……すべて一冊のノートで管理！』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 935円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2018年04月 |
『バレットジャーナル : 人生を変えるノート術』
| 作者 | Carroll,Ryder 栗木,さつき,1961- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2019年04月 |
以上、6冊の本を通じて「バレットジャーナル」の魅力と実践方法をご紹介しました。紹介した本の1つでも手にとっていただければと思います。なぜなら、バレットジャーナルはただのノート術ではなく、思考を整理し、自分自身を見つめ直すためのツールだからです。それぞれの本には、生活を豊かにするためのヒントやアイデアが詰まっています。
今日一日何をしたらいいかわからない、忙しすぎて大切なことが見えなくなってしまう、これから先何を目指したらいいかわからない。そんな悩みを抱えている方にこそ、バレットジャーナルを試していただきたいです。自分の時間を有意義に使い、人生をデザインするための一冊を選んでみてください。
日々の生活の中で、仕事や家事、学業などに追われると、自分自身のことを考える時間がなかなか取れないものです。「バレットジャーナル」を始めることで、その時間をしっかりと確保することができます。一歩ずつ自分の思考を整理し、自分らしさを見つけ出す旅。それが「バレットジャーナル」です。
本来、ノートはただの紙切れです。でも、その紙切れ一枚一枚に自分の思考を綴っていけば、それは確実に自分自身を映し出した鏡になるでしょう。自分だけのバレットジャーナルを作り上げていく楽しみを、ぜひ一度味わってみてください。そして、思考を整理することで自分自身を成長させていきましょう。今後も皆様の豊かな人生の一助となるような書籍の紹介を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。
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