思考が整理できる簡単ノート術！「バレットジャーナル」を紹介するおすすめ本6選
毎日の小さなことから大きな目標まで、何でも記録しておきたいあなたへ。「バレットジャーナル」の書き方を学んでみませんか？この6冊の本は、日々の生活を整理し、思考をクリアにするための手法を紹介しています。ただのメモではなく、自分だけのノートを作り上げることで心地よい生活が手に入るはず。全てはシンプルなルールから始まります。やるべきこと、やりたいこと、感じたこと、1つ1つを分けて書き、見直します。この方法をものにすれば、忙しそうな日々でも大切なものを見落とすことがなくなりますよ。思考整理術として「バレットジャーナル」をはじめてみませんか？
『バレットジャーナル活用術 : 好きを詰め込んで手帳時間を楽しく!』
| 作者 | mone |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | インプレス (発売) |
| 発売日 | 2022年03月 |
『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル はじめてのバレットジャーナル』
１冊のノートになんでも書き出すだけ！いつもごちゃごちゃの頭が、すっきり整理される。タスク、スケジュール、夢…「私のすべて」を管理できる。とにかく、書くことが楽しい！日本初の「書き方」ガイド。
| 作者 | Marie |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2017年10月13日 |
『バレットジャーナル活用術 シンプルなのに驚くほどうまくいく！ ノートとペンで』
ノートとペンですぐに始められる、いいことずくめのノート術。すぐにできる「イラスト・文字」練習＆見本付き。
| 作者 | ねこねこ |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2018年10月 |
『心と暮らしが整う手帳の使い方BOOK : 1日5分から』
| 作者 | mukuri |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年01月 |
『世界一の手帳術 バレットジャーナル入門 (TJMOOK)』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 174円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2018年04月21日 |
『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』
■PART 1
バレットジャーナルの始め方
ーー自分を整理し人生を変える
■PART 2
バレットジャーナルのつくり方
ーー自分を深く知り、大切なことに気づくシステム
■PART 3
バレットジャーナルの使い方
ーーよりよく生きるための実践法
■PART 4
自分に合わせて使いこなす
ーー個性や用途に合わせたカスタマイズ術
■PART 5
おわりに
ーー人生を変える自己発見の旅へ
| 作者 | ライダー・キャロル/栗木 さつき |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2019年04月19日 |
以上、6冊の本を通じて「バレットジャーナル」の魅力と実践方法をご紹介しました。紹介した本の1つでも手にとっていただければと思います。なぜなら、バレットジャーナルはただのノート術ではなく、思考を整理し、自分自身を見つめ直すためのツールだからです。それぞれの本には、生活を豊かにするためのヒントやアイデアが詰まっています。
今日一日何をしたらいいかわからない、忙しすぎて大切なことが見えなくなってしまう、これから先何を目指したらいいかわからない。そんな悩みを抱えている方にこそ、バレットジャーナルを試していただきたいです。自分の時間を有意義に使い、人生をデザインするための一冊を選んでみてください。
日々の生活の中で、仕事や家事、学業などに追われると、自分自身のことを考える時間がなかなか取れないものです。「バレットジャーナル」を始めることで、その時間をしっかりと確保することができます。一歩ずつ自分の思考を整理し、自分らしさを見つけ出す旅。それが「バレットジャーナル」です。
本来、ノートはただの紙切れです。でも、その紙切れ一枚一枚に自分の思考を綴っていけば、それは確実に自分自身を映し出した鏡になるでしょう。自分だけのバレットジャーナルを作り上げていく楽しみを、ぜひ一度味わってみてください。そして、思考を整理することで自分自身を成長させていきましょう。今後も皆様の豊かな人生の一助となるような書籍の紹介を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。
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