小学生が身につけたい！考えるチカラシリーズ

「友だち」っていいもののはずだけど・・・。「友だちがいない・・・」「苦手な子がいる・・・」「3人グループがうまくいかない・・・」など、モヤモヤした気持ちが何日も続くのって、誰にでもあること。

そんな小学生24人の悩みに、タイプの違う2人の伝説の先生が「モヤモヤ解決のヒント」をアドバイスします。

ナビゲートするのは、小学校に住み着くオバケのトモ子さん。

主人公のソラマメと一緒に友だち関係について考えてみましょう！　

マンガやチャートを楽しく読みながら、「考え方ひとつで、世界の見え方が変わる」ってことを気づくはず。

【シリーズの特徴】

本シリーズは、子どもが将来たくましく生きていくために、小学生のうちに触れておきたいテーマを取り上げています。

ご家庭では教えるのが難しく、学校の授業でも詳しく教えないような身近なテーマについて、「なぜだろう？」「どうすればいいんだろう」と、主人公と一緒に考えてみましょう！

「あたり前を問う面白さ」を授業で実践する、現役小学校教師のアイデアをもとにしたマンガがベースです。

「考える」ことが、子どもの深い学びにつながります。

・はじめに

・プロローグ

・第一章　新しいクラスのモヤモヤ

・第二章　授業中のモヤモヤ

・第三章　休み時間のモヤモヤ

・第四章　学校行事のモヤモヤ

・第五章　先生とのモヤモヤ

・第六章　ちょっと複雑なモヤモヤ

・エピローグ

・おわりに

ちいかわたちといっしょに、小学生から身につけておきたい、「お友だちづき合いに大切なこと」を学びます。

自分自身のことについても知りながら、お友だちのことを大切にできる心を育みます。

「お友だちを作るにはどうすればいい？」

「もっとなかよくなるには？」

「もやもやした気持ちのとき、どうしよう？」

そんな悩みに応える、考え方のヒントを紹介します。

シチュエーション別のQ＆A方式となっているので、自分に近い行動タイプや気持ちに沿ったアドバイスがわかります。

言葉の伝えかたや気持ちの整理のしかたなど、大人になっても役に立つ考え方のヒントが盛りだくさんです。

第1章　お友だちってなんだろう？

・笑顔とあいさつを大切に　・自分のことを伝えてみよう　・意見がちがうときはどうする？　など

第2章　お友だちの間のルール

・約束が守れないときはどうする？　・うわさ話はやめよう　・こんなとき、上手にあやまれる？　など

第3章　自分のことをもっと知ろう

・マイナスな気持と向き合おう　・みんなとちがってもだいじょうぶ　・自分が好きな「自分」でいよう　など

本書は「友だち関係」の2 冊目です。1 冊目で自分が人とは違っていても大丈夫だと学びました。この本では相手が自分の気持ちと違ったときのことも学びます。人は工場で次々に作られる人形ではありません。顔も身体だも考えるこ

とも違っています。だからこそ惹かれ合い、学び合えるのです。自分の気持ちを上手に伝え、相手の気持ちもよく聞いてください。わからないからこそわかりあおうと努力するのが友だちです。

0章　ココロンからのメッセージ

・「心」をもっとよく知ろう

・自分の「気持ち」を見つめよう

・ケンカしても、大丈夫

他

1章　こんなとき、どんな気持ち？?いろんな気持ちを知ろう?

・うれしいってどんな気持ち？

・ワクワクってどんな気持ち？

・悲しいってどんな気持ち？

・プレッシャーを感じるってどんな気持ち？

・ゆううつってどんな気持ち？

他

2章　困った・・・でも大丈夫！?友だち関係のピンチを解決！?

・友だちにからかわれちゃった

・悪口を言われちゃった

・約束をやぶられちゃった

・さそいを断られちゃった

他

3章　友だちと、もっと仲良くなろう

・話すきっかけをつかみたい

・だれかと友だちになりたい

・自分のことを知ってもらいたい

・友だちに注意したい

・友だちを応援したい

他

4章　自分も友だちも大切にしよう

・「気持ち」に振り回されていないかな

・自分の気持ちの「くせ」を知ろう

・気持ちを切り替えられるようになろう

・楽しいこと、ワクワクすることを探そう

・自分を大切にできれば、友だちも大切にできる

他

友だちにイヤなことを言われて落ち込んだり、親や先生に怒られてムカついたり。毎日の生活で感じるモヤモヤやイライラは、あって当たり前。けっして、心が弱いからではありません。特に、思春期は体の成長とともに心も大きく揺れ動く時期なので、これまでに感じたことのない悩みや感情が出てくることがあります。

この本では、コンプレックスとの向き合い方、友だちとトラブルがあったときの解決のヒント、大人との関係性、いじめ、不登校のことなどを、精神科医のトモヤ先生と一緒に考えて学んでいきます。

心を鍛えて強くなる必要はありません。大切なのは、ピンチなとき、しんどいと感じたときに”自分と相手をよく理解し、向き合い、上手に受け流していく力”です。

モヤモヤ・イライラ……今までなかったこの気持ちの正体を教えて！

｛心の基本知識｝

(1)“気持ち”ってどこからくるの？

(2)喜怒哀楽だけじゃない！　気持ちの種類

(3)“ホルモン”と気持ちのふしぎな関係

(4)人の性格にはどんなものがあるの？

第1章　自分に自信がない……コンプレックスってなんであるの？

●コンプレックスに押しつぶされそう

●友だちのことがうらやましい

●上手にできない自分がキライ

●失敗するのがコワイ

●自分を好きになるってどういうこと？

第2章　友だちとうまくいかない……悪いのはアイツ？　自分？

●友だち関係と恋愛のモヤモヤQ＆A

Column1　S N Sでのやりとり　ここに注意！

第3章　いじめにどう向き合う？　それぞれができること

●いじめから逃げていい！

●いじめのモヤモヤQ＆A

●だれかをいじめても“モヤモヤ”は晴れない！

●ただ“見ているだけ”でいいの？

●すべての保護者の方へ

column2　学校に行きたくない……これってダメなこと？

第4章　先生も親もウザい！　大人っていったいなに？

●大人になるってどういうこと？

●こんな大人になりたい！

●親や先生、大人との関係のモヤモヤQ＆A

column3　精神科ってどんなところ？

第5章　気持ちを整理して、自分を知ろう！　心を守ろう！

●“自分”ってどんな人間なんだろう？　

●自分の「取扱説明書」をつくろう！

●自分が知らない「自分」がいる！？

●自分の“考え方のクセ”を知ろう(1)

●自分の“考え方のクセ”を知ろう(2)

●自分のいいところってどこだろう？

●“気持ち”ってどうコントロールする？

●“怒り”“イライラ”の感情が出てきたらやってみよう！

アンガーマネジメント

困ったときの相談窓口リスト

小学生がお友だちとなかよく過ごすための、たくさんのヒントをご紹介。

「お友だちが私よりほかの人となかよくしている……」

「ひと前でもっと上手におしゃべり出来たらいいのに……」

「お友だちとけんかしちゃった。どうしよう？」

「たくさんの人がいると、どうしていいかわからない」

学校生活の中でのお友だち関係って、どうすればいいか答えが見つからないと、悲しかったり、寂しくなったり、いろいろな気持ちがわいてきてモヤモヤしちゃうよね。

この本は、そんな「いろいろな気持ち」に合わせたアドバイスがたくさんのっているよ。

心がチクっとしたり、しゅんとしたら手にとってみよう。

きっとあなたの役に立つはず！

はじめに　　

すみっコぐらしとは？　

すみっコ＆みにっコたちのプロフィール　

第1章

お友だちってどうやったらつくれるかな？

・あいさつってきもちいい！

・どんなふうに話しかける？

・自分のことを話してみよう！

・会話を盛り上げるには？

・「ふわっと言葉」と「ちくっと言葉」　　　　　　　　　　　　など

第2章

なかよしって何だろう？

・みんなとなかよくしたい

・みんなのキャラ、もっと知りたい！

・おしゃべりで気をつけることは？

・いろいろなお友だちとなかよくするには？

・みんなの関係がギスギス！？　　　　　　　　　　　　　　　など

第3章

自分ってどんな人かな？

・本当の「自分」ってどんな人？

・自分のこと「好き」「きらい」？

・「うれしい」ってどうして思うのかな？

・「手伝ってほしい」を人に伝えてみよう！

・自分に「足し算」してみよう

・みんななかよしがいいね！　　　　　　　　　　　　　　　　など

すみっコぐらしのお話ものっているよ♪