人生を変える「口ぐせ」の魔力！
例えば、あなたがついつい「うまくいかないよ…」なんて言ってしまう方。ある小説はそんなネガティブな口ぐせを一新してくれるかもしれないですよ。主人公は常に「絶対にうまくいく」と言い放ちます。一見、強がりにも聞こえますが、これが驚くほどに周囲の状況を好転させるんです。ネガティブな状況も、人間関係も、全てが必然と成功に導かれます。そんな劇的な展開が読んでいてワクワクしますよ。「口ぐせ」一つで人生が大きく変わるというテーマは、辛い現実から逃げたくなる時や、自分に自信が持てない時に是非試してみて下さいね。
『口ぐせで人生は決まる』
自己肯定感」の第一人者・中島輝最新刊！！ 「口ぐせ」を変えれば、自己肯定感が上がる！
突然ですが、こころは何でつくられていると思いますか？
それは、「言葉」です。
人のこころは、食べた「言葉」によってつくられているのです。
つまり、ふだん食べている言葉、いわば“言葉の食習慣”を改善すれば、 こころは健康な状態になり、必ずあなたの自己肯定感は回復していきます。
では、“言葉の食習慣”とは何でしょうか。
それが本書のメインテーマ、「口ぐせ」です。
くせのようについつい声に出してしまう言葉。
たとえば「たしかに」「なんか」「すいません」「でも」「どうせ」「疲れた」……。
誰にも、口ぐせはあるものです。
自己肯定感を上げて、強いメンタルを得るためには、そうした口ぐせをよりよいものへと改善していけばいいのです。
毎日無意識に口をついているワードを変えてみる。
「たったそれだけ？」と思われたかもしれません。
でも、それだけでいいんです。
たった一言があなたの明日を変えていくのです。
しかも、口ぐせはノーリスク＆ノーコスト。
「どうして？」「なぜ？」と難しく考えるより、 本書を手にとって、ひとまず“自己肯定感を高める口ぐせ”を試してみませんか。
【CONTENTS】
第1章 こころの免疫力を取り戻そう
第2章 言葉の食習慣を変える
第3章 「安心感」という血液を巡らせる
第4章 自己肯定感のメカニズム
第5章 こころの免疫力は波及する
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | きずな出版 |
| 発売日 | 2023年06月29日 |
『口ぐせを変えれば、人生はうまくいく 朝起きてから夜寝るまで、いいことが起こる92の習慣』
楽しい毎日を送りたいと思いながら、「つまらない」が口ぐせ。
やりたいことを叶えたいと思いながら、「忙しい」「時間がない」が口ぐせ。
もっと自信をもちたいと思いながら、「自分なんか」が口ぐせ……。
こんなマイナスの口ぐせを脳にインプットすると、脳の無意識のコンピュータは、本当にそうなろうとがんばってしまいます。
一方、毎日を生き生きと楽しそうに過ごしている人は、「面白い」「楽しい」「うれしい」「なんとかなる」「私ならできる」など、気持ちが軽くなり、行動できる口ぐせを使っています。
脳の無意識のコンピュータは、その言葉にふさわしいものに意識を向け、ふさわしい感情になり、ふさわしい行動をとる……というように、言葉通りのプログラムが設定されます。
現実が口ぐせを生むようですが、実はその逆。
口ぐせが、感情、思考、行動を生み、それによって見た目や表情、環境、人間関係まで変えていくのです。
感情や行動を変えるのは難しくても、口ぐせを変えるのは簡単。意識すれば、口ぐせは変わります。口ぐせの力で、だれでも人生をプラスの方向に進めることができるのです。
＜本書の内容＞
第1章 朝起きてから、夜寝るまで気持ちが前向きになる口ぐせ
あなたの現在は、あなたの発した言葉によってつくられています
第2章 ついつい使っていませんか？ こんなマイナスの口ぐせ
私たちは思った以上に、口ぐせに影響されています
第3章 「どうせ無理」という思い込みを疑い、夢を叶える口ぐせ
言葉の力は偉大。行動力も、想像力も、継続力も言葉が生み出してくれます。
第4章 人間関係がうまくいって、自分も幸せにする口ぐせ
いい口ぐせは「言われた人」より「言った人」に”ご利益”があります
第5章 お金と仕事に愛され、ゆたかさを引き寄せる口ぐせ
お金に縁のある人は、お金にいい言葉をかけ、仲良くつき合う賢者です
第6章 感情に振り回されず、「いま」を大切にする口ぐせ
人生の時間を大切にするためには、いい口ぐせを使い、いい感情で過ごすことです
第7章 毎日をご機嫌に、自分らしく生きる口ぐせ
口ぐせによって知恵とやさしさと、喜びを手に入れていきましょう
| 作者 | 有川 真由美 |
|---|---|
| 価格 | 1595円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2022年11月25日 |
『部下が勝手に成果を出す！ リーダーの口ぐせ』
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「部下が育たない」「職場の雰囲気が良くない……」
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そんな悩みとはもうオサラバ！
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倍増経営コンサルタントの中尾友和が贈る渾身の一冊、
「部下が勝手に成果を出すリーダーの口ぐせ』
500店舗の新規開拓や
粗利益4倍増といった驚異的な成果を上げた経験をもとに、
部下を「その気」にさせるための「口ぐせ」の力を紹介します。
部下に指示してもうまくいかない、
主体的に動いてくれない、といった問題を解決する鍵は、
リーダー自身の「口ぐせ」にあります。
♦︎本書では、リーダーとして身につけたい3つの力♦︎
1.「目標設定力」
2.「当たり前力」
3.「心理開墾力」
をわかりやすく解説。
口ぐせを変えることでチーム全体の成果を
劇的に改善する方法を伝授します。
リーダーの口ぐせ一つで、
部下は自ら動き、組織は稼ぐ力を倍増させます。
明日から使える実践的な内容が詰まった一冊！
リーダーだけでなく、経営者、将来のリーダー候補、
あらゆるビジネスパーソンにおススメです！！
◆はじめに〜口ぐせで「人・組織の稼ぐ力」が倍増する
◆プロローグ 人・組織の稼ぐ力を倍増させる「三つの力」
◆あなたとあなたの同じチームの「稼ぐ力」を倍増させる 口ぐせダイアリー ※30の口ぐせを収録
◆巻末特典 倍増リーダーの心構え
◆おわりに
| 作者 | 中尾友和 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | Clover出版 |
| 発売日 | 2024年11月06日 |
『つぶやけば元気が出る「口ぐせ」セラピー』
| 作者 | 植西,聡,1947- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2014年11月 |
『「口ぐせ」は仕事で最強の武器になる！』
元リクルート伝説の営業マンが４万回の会社訪問から学んだデキる人の“ひとこと”
| 作者 | 伊庭正康 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ぱる出版 |
| 発売日 | 2017年03月 |
この作品を読んで思い出したことがあります。「口ぐせ」はただの言葉のクセではなく、出てくる言葉一つ一つがその人の心情や視点、人生観を反映しています。自分の口から出る言葉が自分自身を作り上げ、人生を左右するという強大な魔力を持っています。本作を読んで、その魔力について深く考える機会をもらえるはずです。
一見、小さな出来事や日常の中で繰り返される口ぐせが、しっかりと人生の舵を取る手綱になる。そんな風に物事を見ることができて少し驚きました。ただ、それが物語の中だけに留まらず、我々読者の日常にもしっかりと根付くことで、この作品が真に価値のあるものになっています。なぜなら、我々もまた口ぐせが人生を左右する役割を持つことを理解し、その魔力を十分に活用できれば、もっと豊かで素晴らしい人生を送ることができるからです。
読んでいる途中で多くのヒントを得ることができる作品ですが、最後まで読み終えてみて、初めてその全貌をつかむことができます。終わりの部分で総括されるその魔力は、心を揺さぶり、人生を見つめ直すきっかけを与えてくれるでしょう。新たな視点を持って、日々の生活を充実させるために、ぜひこの作品を手に取ってみてください。
それでは、今回は以上です。また次回、新たな作品をご紹介するためにお会いしましょう。楽しい読書ライフを！
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