![Tarzan(ターザン) 2025年4月10日号 No.899 [男も女も格闘技で自分を変える！] [雑誌]の表紙](https://m.media-amazon.com/images/I/516fY4+GaiL._SL500_.jpg)
ありがとう
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かな
格闘技は身体を鍛えるのにいいという
シャドーボクシングなんてすると
３分でしんどくなるとは聞いたことある
身体を鍛えたいという人にはけっこうオススメかも
個人的にはキックボクシングしたい
ストレス発散にもなるみたいだし
やり方も記載されているため手頃に取り組めそう
【2025-02-21】不正投稿、不正アカウントへの対応について
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