本の紹介でお小遣いを稼げる

ブクスタ！

『感情的にならない本』は、日常生活や仕事でのストレスや対人トラブルに振り回されず、冷静に行動する方法を解説する一冊です。特に印象的だったのは、感情の仕組みやトリガーを理解し、意識的にコントロールすることで、人間関係や意思決定の質を高められる点です。自己啓発としては、感情に左右されず冷静で建設的な対応を身につけ、ストレス軽減や行動力向上に直結する実践的な内容でした。