ことちか
毎日が忙しくて「自分の時間がない」と感じていませんか？『いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才』は、限られた時間を最大限に活用し、幸せと成果を手に入れるための実践的な方法を教えてくれる一冊です。
「たった2時間で、なぜこんなに人生が変わるのか？」と思わず驚くような具体的なアイデアが満載。時間の使い方次第で、充実感や自由が手に入ることを実感できます。特に、仕事や家事、趣味などのバランスに悩んでいる人におすすめ。読むだけで、日々の生活がより豊かで楽しいものになるはずです。今日からあなたも「時間の天才」になりませんか？
ゲスト
『いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方』（今井孝）は、時間の使い方を見直すことで日常生活の充実と幸福感を高める方法を解説した実用書である。限られた時間を効率的かつ効果的に使い、自分にとって本当に重要なことに集中する考え方を具体例とともに紹介。読者は、仕事や家事、人間関係に追われる日々の中でも、優先順位を明確にして無駄を減らすことで、心の余裕と充実感を得るヒントを学べる。シンプルで実践的な時間管理術と幸福論を兼ね備えた一冊である。
carrie.
毎日を楽しい気持ちで終われるようにしたいと思いこの本を購入しました。
毎日楽しく上機嫌で過ごせれば仕事の効率も上がります。
「毎日たった2時間幸せな時間を作ることができれば、人生は幸せに過ごせる」という内容です。
その2時間を毎日作るのが難しい‥と題名を見てまず感じました。
私が印象に残ったのは
テンション活用時間術です。
2時間じゃなくてもいいのかもしれないと思いました。
自分の本当にテンションが上がること、好きなことを少しでも1日の中に取り入れることができれば、その日は幸せな気持ちで終わることができます。
①自分がどんな感情を得たいのかを知る
②その感情を得られることを日々行う
この2点に集中して毎日を過ごすことができればきっと人生は変わります。
