こあら
最近少し疲れているな、と感じている時に読むと、自然と心が落ち着いてきて目の前の事に意識を向けられるようになる本です。
藤井英子先生の言葉はシンプルで、先生が日々自分の人生を一生懸命生き、患者さんと向き合ってこられた中で生まれてきた言葉なんだなということが伝わります。
不思議と目の前がクリアになる素敵な本です。
シマエナガ
『ほどよく孤独に生きてみる』は、93歳の現役心療内科医が語る「ひとり時間のすすめ」。無理に人と群れなくてもいい、という言葉に背中を押されます。孤独を恐れず、静かな時間を大切にすることが心を整えることにつながると気づかせてくれる温かい一冊です。
ゲスト
「ほどよく孤独に生きてみる」というテーマ、すごく心に響きますね。藤井英子さんが描く「寄り添ってくれる本」という言葉が、孤独を感じる瞬間に優しさをもたらしてくれるような気がします。
本を通して孤独を感じることもあれば、逆に本が寄り添ってくれることもありますよね。自分の気持ちにぴったりな一冊が見つかると、孤独が少し軽く感じることもあるし、逆に孤独を受け入れることができるようになるとも思います。
ゲスト
「ほどよく孤独に生きてみる」という藤井英子さんの文章は、孤独と向き合いながらも、過度に孤立することなくバランスの取れた生き方を提案している点が印象的でした。藤井さんは「孤独は悪いことではなく、自分を見つめ直す時間として有意義に活用することができる」という考えを述べており、現代社会における孤独への偏見を少し解消してくれるように感じました。
特に「孤独は他人との関係をより豊かにするための土台であり、自分自身としっかり向き合うことで他者とのつながりが深まる」という部分に共感しました。現代人はつい人との関わりや繋がりに依存しがちですが、自分と向き合う時間があってこそ、他者に対してもより誠実に接することができるのだと気づかされました。
また、藤井さんが実際に孤独を意識的に受け入れる方法を実践している点も、読者として安心感を与えてくれました。孤独を恐れず、それを上手に活用することで、自分自身がより充実した人生を送ることができるというメッセージが心に残りました。
私自身も、孤独を無理に避けるのではなく、時にはその中で自分を深く知り、成長する機会と捉えようと感じました。この文章は、孤独に対する考え方を大きく変えてくれる貴重な視点を提供してくれたと思います。
ゲスト
本書は、孤独をネガティブなものではなく、自分自身と丁寧に向き合うための大切な時間と捉えている点が印象的でした。人とのつながりが過剰になりがちな現代において、「ほどよく」孤独でいることの大切さを、静かに優しく教えてくれます。孤独に対する見方が変わり、自分を見つめ直す良いきっかけとなる一冊でした。
HGL
孤独な人はかわいそうだという固定概念を持っていました。私自身もそういう気持ちで結婚しましたし…。でも、この本を読んでみて程よい距離感で生活する人が心地よく過ごす様子が描かれていて、こんな生き方もあるんだな～としみじみ思いました。
