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『生きることへの疑問 ありのままの自分で生きるための40』は、人生や自己に対する疑問を通じて、自分らしく生きるためのヒントを40の視点で示す一冊です。特に印象的だったのは、悩みや迷いを否定せず受け入れ、自分自身の価値観に沿った行動を選ぶ重要性を説いている点です。自己啓発としては、内面を見つめ直し、無理のない自己実現や心の安定を目指す考え方を学べ、日常生活や人間関係に応用できる内容でした。