ありがとう
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komorebi
話に沿って、いくつも具体的な例が取り上げられ分かりやすく説明がされている。濃い内容の一冊だと思う。全ての章を読み終えて、ちょっと全ては実行出来ないな...と感じたが、最後のあとがきを読み、前向きに納得がいった。
「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣
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発売日: 2014年01月
発行元: 大和書房
小さな悩みに、大きくふりまわされていませんか？仕事、恋愛、人間関係…ほんのちょっとの「一歩」で、驚くほど変わる！こころにたまったストレスがスーッと消える毎日の習慣。
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