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『“血糖値”を制して脂肪を落とす!完全無欠のやせる食事ビジュアルBOOK』は、食事の見た目から健康的な習慣へと自然に導いてくれる頼もしい一冊です。血糖値の波をほどよくコントロールしながら満足感を得るレシピが、写真たっぷりで具体的にレイアウトされていて、まるでお皿の中が「賢く、生まれ変わる瞬間」を描くキャンバスのよう。読むたび、「食べるたびに、地味に強くなっていく自分」が愛おしく思えます。
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