ありがとう
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見た目へのコンプレックスからダイエットをしたい
太るから食事が億劫と思うことがあると
知人に相談したら、お勧めされた1冊です。
読み終えて一番の感想は
「痩せたら可愛くなれる」
「痩せたら認められる」と考えているのは
他者からの影響を受け、思わせられているだけではないのか考えたことなんてなかったということでした。
世の中には様々な価値観がありますが
痩せることや体型については他者の影響を受けやすいと認識し、
痩せたい欲求が自分の本心が見つけ直すことが大事だと感じました。