本の紹介でお小遣いを稼げる

ブクスタ！

この一冊では、特別付録の骨格矯正バンドを「巻くだけ」で活用しながら、日常のクセでゆがんだ骨盤や背骨を整えることで、脂肪が燃えやすい体を目指せます。

歯みがきやテレビタイムなど“ながら”で取り組めるエクササイズも紹介されていて、忙しい毎日でも体のラインや姿勢に変化を感じやすい構成です。