ECカートシステムの普及によってECサイトを立ち上げることはとてもスムーズになりましたが、依然として立ちはだかる高いハードルがあります。それは「集客」です。EC事業で最も主流の物販は商品単価が高くないことが多く、広告を積極的に利用できるビジネスモデルではありません。広告費を使わずに集客するためにはSEO対策が必要です。

本書は、「中小規模ECサイトの担当者、経営者の方」「ECカートシステムでECサイトを立ち上げた方」を対象にした、集客のためのSEOにこだわった本です。狙ったキーワードで検索結果上位を獲得することはたやすくありませんが、"自分たちのECサイトには自分たちで人を集める"と腹を決めているEC事業者の方は、本書で提案するSEO対策にぜひチャレンジしてみてください。

EC化率が伸び続け、成長する業界内で、「業務上、どうしても基礎を学ばなければならない」というEC担当者に向け、新任1年目に必ず知っておいてほしい「実務と知識」を網羅した教本です。EC業務全体のプロセスの中で、どんな部門にアサインされたとしても、自分の役割が他のメンバーにどのような影響を与えているのか全体を理解しながら、何をすべきか学べます！

ポジティブ＆リアル＆自分軸

女の子が幸せになるための本

男の理想に合わせた“愛され”や“モテ”を目指すなんて、もう古い！

別に恋をしなくたっていいし、恋や愛を求めているなら正々堂々がんばればいい。

「でも、どうがんばったらいいの？」「もう恋愛で失敗するのが怖い……」

などと思っている人も多いはず。

そこで“ポジティブゴリラ”“自己肯定感の塊”と称される著者・ものすごい愛が、

20〜40代女性の恋愛相談に、大切な女友達に対するのと同様に愛を込めて回答！

恋以前でも、片思い中でも失恋したばかりでも、道ならぬ恋に迷い込んでいても、

恋人との関係に悩んでいても、婚活中でも、すでに結婚していても、

必ず役立つアドバイスが見つかるはず！

「命さえあれば、恋愛だってどうにかなる！！！」と、

背中を強めにバシバシ叩いてくれる痛快で為になるエッセイです。

第1章：恋以前「自信がなくて恋愛できない」「理想が高すぎて…」

第2章：片思いと失恋「酔って告白して大失敗…」「大事な男友達に恋をしました」

第3章：道ならぬ恋「既婚男性と交際中です」「芸能人を好きになりました」

第4章：恋人との関係「24歳上の彼と別れるべき？」「怒鳴る彼と半同棲中です」

第5章：結婚したい「結婚したいと言えません」「価値観が古い彼で不安です」

第6章：結婚してから「入籍後に後悔しています」「W不倫がやめられません」

SNS総フォロワー28万人の小顔のスペシャリスト「大丈夫！大丈夫！　テキトーでいいから」　セルフケアは、義務にしない！　楽しむもの！時間も回数も決めない、だから続く。　自分でできる小顔ケア＆エイジングケア顔まで痩せるためには、体重を7キロ落とさないといけないと言われています。そんなにダイエットをがんばらなくても、見た目が変わればオッケー！　小顔のメカニズムを知って、NGケアを知れば、あとはやるだけ。レッツ・マジック！　★“しゃもじ”を使って頭のコリをほぐす　★リンパの通りを広げる鎖骨＆耳のマッサージ　★SNS総再生数1600万回の、ほうれい線ケア　★表情筋ゆるめておでこと眉間のシワを改善　俳優やタレントへの施術実績も多数ある“お顔のマジシャン”が、毎日何かひとつでもすればいい、超簡単なセルフケアを伝授します。

ほおのたるみ、二重あご…年とともに顔が大きくなってきたと感じませんか？　本書では“予約の取れないセラピスト”三木まゆ美さんによる1日1分で小顔になれるワザを紹介。驚きの効果をぜひ実感してください！

〜序章〜

「骨格小顔メソッド」驚きの効果！〜私たち、小顔になりました！〜

骨格小顔メソッドで顔は変えられる

骨格小顔メソッドはここがすごい！

骨格にアプローチする理由は顔の「土台」だから！

年齢による「顔の土砂崩れ」を修復！

顔の骨格老化の仕組み

顔の形を変えるだけじゃない！ 肌のハリ・ツヤまでアップできる理由

顔の土砂崩れは始まってる？ セルフチェック診断

たった1日1分！ 骨格小顔メソッドのやり方

効果を実感するために気をつけたい4つのポイント

COLUMN1セルフケアの効果が上がる方法

〜1章〜

老け顔、大顔さようなら！ 1日たった1分で骨格を整える！7日間の基本メソッド

【STEP1】やった人だけみるみる小顔に！

＜1日目＞

フェイスラインのたるみを引き締める！

フェイスラインがたるむ理由

フェイスラインのたるみを引き締める！ 骨格小顔メソッド

＜2日目＞

目の下のたるみをスッキリ！「ゴルゴ線」ができる理由

目の下のたるみをスッキリ！骨格小顔メソッド

＜3日目＞

口角を引き上げる ほうれい線・マリオネット線ができる理由

口角を引き上げる 骨格小顔メソッド

＜4日目＞

まぶたのたるみをスッキリ！ まぶたがたるむ理由

まぶたのたるみをスッキリ！ 骨格小顔メソッド

＜5日目＞

眉間のシワを薄くする！ 眉間にシワができる理由

眉間のシワを薄くする！ 骨格小顔メソッド

＜6日目＞

鼻すじをシュッとさせる！ 鼻が横に広がってしまう理由

鼻すじをシュッとさせる！ 骨格小顔メソッド

＜7日目＞

肌のハリ・ツヤをアップ！ 肌のハリがなくなる理由

肌のハリ・ツヤをアップ！ 骨格小顔メソッド

COLUMN 2私が筋トレやストレッチをしない理由

〜2章〜

目、鼻、エラ張り、ゆがみを解消 気になる部分を集中ケア！1分セレクトメソッド

【STEP2】気になる悩み別にアプローチ！

基本のメソッドに加えたい！ お悩み別セレクト骨格小顔メソッド

エラ張り改善に効く 骨格小顔メソッド

ほお張り改善に効く 骨格小顔メソッド

長い鼻の下を短くする 骨格小顔メソッド

だんご鼻を改善する 骨格小顔メソッド

目をパッチリさせる 骨格小顔メソッド 口角がキュッと上がる 骨格小顔メソッド

あごのゆがみを改善する 骨格小顔メソッド

COLUMN3 骨格ケアで80歳のおばあちゃんの姿勢も改善

〜3章〜

全身の骨格にアプローチ ボディも整えて小顔効果アップ！ スペシャルメソッド

【STEP3】呼吸と背骨を整えて小顔をサポート！

小顔効果を高める 全身骨格メソッド

寝る前に！ 深い呼吸で骨格をほぐす

寝る前に！ 深い呼吸で骨格をほぐす骨格メソッド

寝起きに！ 寝返りで体をほぐす

寝起きに！ 寝返りで体をほぐす骨格メソッド

骨格小顔メソッドこうして続けよう！