手軽でおいしい!お弁当料理本20選」と「文豪たちの知られざる物語!歴史小説おすすめ10選」から、お弁当料理本と歴史小説を組み合わせた1つのタイトルを考えます。具体性もあり、30文字前後に収まるようにします。 「お弁当料理本から歴史の名作作家まで!手軽でおいしい食事と知識を楽しむ本20選

手軽においしいお弁当を楽しみたい!朝の悩みを解消するために、人気のお弁当料理本20選を紹介します。頑張らずに作れるレシピや、詰め方のアイデアなど、読者の皆さんにぴったりな作品をピックアップしました。さあ、美味しいお弁当作りを手に入れて、忙しい日々を楽しく過ごしましょう!
『頑張らないお弁当 おかずは1品でも、大満足!』

簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか?
毎朝、何年も続く、お弁当作り。
彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。
おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。
ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。
もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか?
ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。
◆おかずは1品でも、いいんです!
◆お弁当のお供に、「みそ玉」を
◆ちょっと頑張れる日に 卵1個で作る黄色いおかず
◆もうちょっと頑張れる日に 電子レンジで作る 野菜のおかず
◆火を使わない 竹輪とハムのすき間埋めおかず
◆定番おかずは下味冷凍でラクラク調理
◆見た目がよくなる 巻き巻きおかず
◆お弁当の詰め方レッスン
作者 | にぎりっ娘。 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2021年03月26日 |
『藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!』

■15年間弁当を作り続けた結論!「お弁当はワンパターンでいい」。
お弁当作りで大事なことって何でしょうか?
お弁当が必要になる理由は人さまざまです。外食だと健康が心配、家計の節約、学校でお弁当と決められているから、etc. しかし、どのお弁当にも共通するのは、「たった1回の特別な食事」ではなく、「毎日続くごはん」である、ということ。
料理研究家の藤井恵さんは2人の娘さんのために、15年間お弁当を作り続ける中で、作る人が毎日ストレスなく作れ、食べる人もおいしく楽しめるお弁当を試行錯誤し続けたといいます。そしてたどり着いた結論が、「お弁当作りをパターン化すること」でした。
■使うのは卵焼き器ひとつ。おかずは3品で使う食材も3つでOK!
「お弁当作りのパターン化」とはどういうことかというと
●おかずは3品です
1肉や魚介の主菜 2ゆで野菜をあえた副菜 3卵焼き の3品と決めてしまう。それぞれのおかずに使う材料もひとつずつです。
●作る道具は卵焼き器ひとつ
卵焼き器でも、お弁当に使う程度の野菜をゆでたり、肉や魚介を焼いたり炒めたりできます。もちろん卵焼きがきれいに焼けます。普通のフライパンより小さいので温まりやすく、調理の時短になり、なんといっても後片付けがラク!
●毎回同じ順番で作ります
1まずは副菜の野菜をゆでる ⇒ 2卵焼き器が温まっているので、すぐに卵焼きを作る ⇒ 3卵焼きを焼いてもほとんど汚れないので、続けて主菜を作る。
手順をプロセスカットで丁寧に解説しながら、まずは5日間分のお弁当を紹介。慣れてきたら、好きなおかずに挑戦!ということで、主菜41品、あえるだけの野菜の副菜40品、卵焼きのバリエ18品を掲載。主菜には、副菜、卵焼きの組合せ例を提案しているので、迷ったときの参考になります。このほか、寝坊したときの炒めるだけのっけ弁当や、ちょこっとした作り置きのおかずも紹介。
「これなら私でもできそう!」「お弁当を作りたい!」見ていると、そんな気分になってくる1冊です。
これを朝起きて顔を洗って歯を磨く、といった「日課」のように作り続けていると、お弁当作りがだんだんと身についてくるのです。
作者 | 藤井恵 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 学研プラス |
発売日 | 2020年01月30日 |
みなさん、今回は手軽でおいしいお弁当料理本や文学史上の名作家を描く歴史小説、そしてあざ恋シリーズなどを紹介しました。料理が得意で毎朝悩む方には、「朝悩まないお弁当」という本がおすすめです。手軽に作れるお弁当のレシピがたくさん載っているので、忙しい朝でも頭を悩ませずにお弁当作りができますよ。また、頑張りすぎずに作れるお弁当を求めている方には、「頑張らないお弁当」という本がぴったりです。シンプルながらもおいしいお弁当のアイディアが詰まっています。
文学好きの方には、文学史上の名作家を描く歴史小説がおすすめです。その中でも、「最終飛行」という作品は、知られざる物語を通じて文豪たちの生き様を描いています。名編集者パーキンズを主人公にした「名編集者パーキンズ」も、文学界の舞台裏に迫る興味深い作品です。
そして、あざ恋シリーズは、恋愛小説が好きな方にはたまらない作品です。その中でも、シリーズの魅力はキャラクターたちの繊細な恋心や葛藤を描いたストーリーにあります。共感できる場面も多く、胸がキュンとすること間違いなしです。
さて、いかがでしたか?手軽でおいしいお弁当料理本や歴史小説、恋愛小説など、独自の魅力を持った作品を紹介しました。これらの作品は、日常の悩みや感情を描いているため、読む方々にとって共感できる場面も多いことでしょう。ぜひ、自分に合った作品を見つけて、新たな世界に浸ってみてください。心が豊かになり、読書の時間がより楽しくなることを願っています。
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