自己分析法や睡眠法、猫の漫画まで！おすすめの自己啓発本を一挙ご紹介！
自己分析や睡眠の改善法、可愛い猫の漫画など、今回は様々なジャンルのオススメ書籍をご紹介します！就活に役立つ名作や眠りを深める方法を学べる本、そして猫の奇妙な行動を描いた漫画まで、読み応えのある作品が盛りだくさんです。ぜひ、自分を見つめ直したい方や質の良い睡眠を求める方、猫好きの方々におすすめします。心豊かな時間を過ごすための一冊を見つけるきっかけを提供します！
『就活の教科書これさえあれば。 : 効率よく「内定」獲得 2025年度版』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | TAC株式会社出版事業部 |
| 発売日 | 2023年01月 |
『選ばれる人になるための習慣』
プロ野球選手としてソフトバンクの黄金時代を支え、盗塁王、ベストナイン、ゴールデングラブ賞など数々の栄光を飾ってきた本多雄一。
学生時代からずっとキャプテンを務め、ソフトバンクホークスでは選手会長も務めた。
33歳で現役引退後は、異例の抜擢で即一軍コーチに就任し、当時のNPBで最年少コーチとなる。
常に評価され、指名されてきた本多雄一が選手、コーチ、社会人として継続してきた誰にでもできる大切なこと。
“任される人”の持つ思考をまとめた一冊。
＜目次＞
【1章】 プロの世界へ 選手としての習慣
【2章】 選手時代 レギュラーに選ばれるために
【3章】 選手からコーチへ 今の時代を歩む
【4章】 指導者として 個性と役割
【5章】 選ばれる人になるための習慣
【1章】 プロの世界へ 選手としての習慣
【2章】 選手時代 レギュラーに選ばれるために
【3章】 選手からコーチへ 今の時代を歩む
【4章】 指導者として 個性と役割
【5章】 選ばれる人になるための習慣
| 作者 | 本多 雄一 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年11月29日 |
『適職の地図 : 自分だけの強みが遊ぶように見つかる』
| 作者 | 土谷,愛,1990- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | かんき出版 |
| 発売日 | 2022年10月 |
『働くあなたの快眠地図』
NTTdocomo、サイバーエージェントなど大手企業をはじめ、計120社、累計6万5,000人におよぶビジネスパーソンの睡眠改善をサポートしてきた最強のスリープコーチが快眠ノウハウを初公開する。
快眠地図とは、睡眠で抱える問題をMorning（朝）、Night（夜）の1日、Week（週）、Season（季節）、Age（年齢）に分けて
それぞれの快眠スキルを見開き展開フルカラーで解説するこれまでにない「快眠指南書」です。
| 作者 | 角谷 リョウ |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | フォレスト出版 |
| 発売日 | 2022年03月22日 |
『賢者の睡眠』
メンタリストDaiGo初の睡眠本。睡眠の質を上げる科学的なノウハウが満載。本書ではメンタリストDaiGoが自ら実践している『賢者の睡眠術』を初公開します。
睡眠の質を上げることで、ストレスや不安をなくし、生活のパフォーマンスを上げるノウハウを紹介。
| 作者 | メンタリストDaiGo |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | リベラル社 |
| 発売日 | 2021年08月19日 |
『じじ猫くらし（1）』
「出会って12年。ずーっと猫と一緒」
人間と猫、ひとつ屋根の下でのどかなふたり暮らし。
おじいちゃん猫と一緒に暮らすなにげない幸せが詰まった、心温まる猫コミックエッセイ。
全編オールカラー＆単行本には「猫との出会い」「猫がいない日」「猫と桜」「じじ猫」といった長編4作品を含めた描き下ろし36Pを収録。
猫と一緒に暮らすなにげない日常を大切にしたくなる、心温まる一冊です。
| 作者 | ふじひと |
|---|---|
| 価格 | 1210円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年07月30日 |
『黒猫ろんと暮らしたら』
5年前に初めて黒猫の「ろん」と出会ってねこ飼いデビューを果たしたAKRさん。
お手をしておやつをねだったり、帰宅すると三つ指立てて出迎えてくれたり、かぶりものをかぶってリラックスしたり。
クールなイメージのある黒猫だけど、ろんはとびきり人懐こくてとびきり可愛い男の子です。
そんなろんとAKRさんのゆる〜い日常をつづったコミックエッセイ、
「名前の由来」「保護ねこ希望」「ろん親戚と出会う」など本邦初公開の描き下ろしを加えて登場！
まえがき
第1章 はじめてねこと暮らしたら
描き下ろし・名前の由来／初めてのオモチャ遊び／運動神経どこいったの？／保護ねこ希望
コラム 8月17日は黒猫感謝の日
第2章 ねこは人生初の経験をくれる
描き下ろし・ねこ釣り／ろん 膀胱炎になる
ろんのかぶりものコレクション【Part1】
第3章 ねこのいじらしいとこ、最高に好き・・・
描き下ろし・無限∞スリスリ／ろんの春／ろんの悪行／
第4章 5年も一緒にいればわかってくることもある
描き下ろし・起こしてきました／ろんと散歩／ろん親戚と出会う
ろんのかぶりものコレクション【Part2】
ろんの写真館
あとがき
まえがき
第1章 はじめてねこと暮らしたら
描き下ろし・名前の由来／初めてのオモチャ遊び／運動神経どこいったの？／保護ねこ希望
コラム 8月17日は黒猫感謝の日
第2章 ねこは人生初の経験をくれる
描き下ろし・ねこ釣り／ろん 膀胱炎になる
ろんのかぶりものコレクション【Part1】
第3章 ねこのいじらしいとこ、最高に好き・・・
描き下ろし・無限∞スリスリ／ろんの春／ろんの悪行／
第4章 5年も一緒にいればわかってくることもある
描き下ろし・起こしてきました／ろんと散歩／ろん親戚と出会う
ろんのかぶりものコレクション【Part2】
ろんの写真館
あとがき
| 作者 | AKR |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年11月15日 |
『鴻池剛と猫のぽんた ニャアアアン！』
ツイッター上で今いちばん熱い視線をあびる
猫漫画がついに書籍化！
書籍化にあたって、WEBにはない
ぽんたを飼い始めた頃のエピソードを多数描きおろし！！
自由きままな猫のぽんたと
振り回されっぱなしの作者・剛が
日夜、繰り広げる狂騒劇！！
| 作者 | 鴻池 剛 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2015年10月31日 |
人生について考えたり、自己分析をしたりすることは、とても重要なことですよね。私たちは日々、自分自身と向き合いながら成長していくものです。そんな時に手助けになるのが、自己啓発本です。自己分析法や就活の教科書、習慣の形成など、人気のある本をご紹介しました。これらの本は、自分自身の強みや課題を見つける手助けになるだけでなく、将来の自分をイメージする際のヒントともなります。就職活動を控えている方や自己成長に興味がある方にぜひ読んでほしいです。
そして、忙しい現代社会において、睡眠は大切なリフレッシュタイムです。しかし、なかなか快眠できないという方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、睡眠法の自己啓発本です。働くあなたにとっての快眠地図や、賢者の睡眠など、睡眠に関する具体的なアドバイスが書かれている本をご紹介しました。これらの本を読むことで、睡眠の質を向上させ、より充実した日々を送ることができるかもしれません。
最後に、猫の奇妙な行動が可愛いというお話です。猫は私たちの癒しの存在ですよね。猫の奇妙な行動を描いた漫画を5つご紹介しました。これらの漫画は笑いあり、感動ありのストーリーで、心が軽くなること間違いなしです。猫好きの方はもちろん、癒しを求める方にもおすすめです。
書籍は私たちに新たな刺激を与え、自己成長や癒しの時間を提供してくれます。ぜひ、この機会に自己分析や睡眠改善、猫の世界に触れてみてください。素晴らしい読書の時間をお過ごしください。
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