仕事効率アップの秘訣!自己啓発本20選で自律神経を整える10選や感動のライトノベルを紹介

思いっきり泣きたい時、自律神経を整える方法の本がおすすめ。仕事効率アップの秘訣も紹介されているので要チェック!
『半分の月がのぼる空 1』
永遠の青春小説、ここに再び!
17歳の裕一は入院先の病院で本好きの絶世の美少女里香に出会う。世界一ワガママな彼女は難病を抱えていた。大人気シリーズ第一巻。
| 作者 | 橋本 紡 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 文藝春秋 |
| 発売日 | 2013年07月10日 |
『星降る夜になったら(1)』
この身が滅びようとも、佳乃を救いたいーー。だけど、
《それだけを願っても救われないことは分かっていた》
花菱准汰の日常は、起きる⇒学校へ行く⇒遊ぶ⇒寝る。ただそれだけ、省エネで適当であることは彼らしさだった。渡良瀬佳乃は真逆。作業BGMでも、この作業に聴く音楽コレ、食べ物のベスト温度はコレと超が付くほどのこだわり派。
そんな2人はとある補修を通じて出会い、恋にも似た感情を抱くようになる。が、佳乃は謎の奇病に伏すことに。……しかし、奇跡は起きた。彼と彼女は他人となり、性格も変更され、生きることが許された。
ーー両思いが故にすれ違うことを選んだ、最高に美しくも儚い命の物語。
| 作者 | あまさきみりと/Nagu |
|---|---|
| 価格 | 726円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年06月25日 |
『忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK』
本書では自律神経失調症を改善させるという観点から、直すべき生活習慣を、姿勢の習慣、運動習慣、食事の習慣、睡眠の習慣、考え方の習慣の5つにわけ、それぞれで役立つストレッチや生活改善のメソッドを網羅的に紹介しています。デスクの隣や、ベッドの脇に置き、まずはいくつか、自分の症状に当てはまる部分だけでも実践をしてみてください。自律神経の整え方は、今や、元気に明るく働き続けるための必須スキルです!
| 作者 | 原田 賢 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2018年07月12日 |
『AI分析でわかった トップ5%社員の習慣』
| 作者 | 越川 慎司 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2020年09月25日 |
『「仕事ができる」とはどういうことか?』
MBA、論理的思考…デフレ化するビジネススキル。スキルよりセンスがものをいう時代。「論理」と「感性」をめぐる新時代の仕事論。
| 作者 | 楠木建/山口周 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2019年12月 |
読者の皆さん、いかがでしたでしょうか。おすすめの書籍を紹介することができて、とても嬉しいです。自律神経を整えたり、仕事効率をアップさせる秘訣を知ることで、日常のストレスも軽減されるかもしれませんね。自分に合った作品を見つけて、心も体もリフレッシュしてみてください。新たな気づきや発見が待っているかもしれません。ぜひ、お試しください!それでは、また次回のおすすめ作品をお楽しみに。
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