迷惑人間ブッタ斬り！痛快体験談！

人のもの欲しがり女、

マザコン男、

自意識高め女子、

役立たずイクメン…

あなたの周りにこんな人はいませんか…？

「あ〜〜〜いるいる！こういう人！」と

盛り上がること間違いなしの

共感型リアル体験コミック第二弾！

【編集担当からのおすすめ情報】

本作で描かれたモラル崩壊人間たちの

「その後」を収録した描き下ろし短編つき！

家庭で、職場で人間関係にストレスを抱えるすべての人におすすめです。

迷惑人間が振りまいた迷惑は本人たちに返ってくるのが世の常。

読めばスッキリ、心のデトックスができますよ！

「あるある！」「いるいる！」共感の嵐！

女子3人が集えば語り出す、

迷惑人間たちが巻き起こすリアル体験談！

「こういう人、いるいる！」と共感者続出の

ブラックなガールズトークで、

読めばスッキリ、心のデトックス！

【編集担当からのおすすめ情報】

本作で描かれたモラル崩壊人間たちの

「その後」を収録した描き下ろし短編つき！

家庭で、職場で、人間関係にストレスを抱えるすべての人におすすめです。

迷惑人間が振りまいた迷惑は本人たちに返ってくるのが世の常。

読めばスッキリ、心のデトックスができますよ！

手間をかけずとも、たくさんの栄養がとれて、心も体も満たされるスープは、あるだけで安心感すら覚える、温かで心強い存在です。この本では、汁ものとしてはもちろん、主菜にもなってくれるような、満足感のあるスープを提案しています。どのレシピも、塩、しょうゆ、みそといった、基本の調味料で作れるごく簡単なものですから、忙しいときでも気負わずに作れることでしょう。

加えて本書では薬膳に基づいた食材の効能をご紹介しています。食欲がないときはこれ、疲れているときはこれ、と、特定の症状に効能を持つ食材を軸として、レシピを組み立てました。実はこれがスープにもぴったりの考え方。食材を優先して考えても、スープはしっかり包み込んで、おいしく仕立ててくれました。

忙しいときこそ、しっかり食べてほしいのです。せめてスープだけは飲んでほしいなと、私はレシピを通じて願います。なにげない毎日の食事の積み重ねが、明日への活力になっていくと思うからです。あなたの大変な日々の傍らに、この本を置いていただけたらとてもうれしいです。

温かいスープでほっこり“腸活”はじめませんか？

「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」の腸がよろこぶ栄養がたっぷり溶け込んだスープで、

おなかスッキリ！

免疫細胞の約7割が存在する腸が整うことで、免疫力が高まります。

さらに、幸せホルモンの「セロトニン」の分泌も促され、幸福度もアップ！

イライラやストレスも感じにくくなります。

そんな、おなかも心も満たされる、おいしいスープレシピ集。

だし取り不要で、家にある野菜と基本の調味料で作れるから、まいにち続けられる！

Part1　野菜不足を感じたら……　たっぷり野菜の腸活スープ

Part2　これ1つで大満足！　おかず腸活スープ

Part3　野菜もたんぱく質もバランスよく！　ダイエット腸活スープ

Part4　お疲れモードの心と体に……　癒やしの腸活スープ

Part5　アレンジも楽しめる　作りおきOKの腸活スープ

Part6　ワンカップで簡単！　レンジ腸活スープ

デパ地下の和菓子店「みつ屋」で働き始めた梅本杏子(通称アンちゃん)は、ちょっぴり（？）太めの十八歳。プロフェッショナルだけど個性的すぎる店長や同僚に囲まれる日々の中、歴史と遊び心に満ちた和菓子の奥深い魅力に目覚めていく。謎めいたお客さんたちの言動に秘められた意外な真相とは？　読めば思わず和菓子屋さんに走りたくなる、美味しいお仕事ミステリー！

憧れのファッション雑誌の編集者を夢見て、根性と気合と雑誌への愛で、 激戦の出版社の入社試験を突破し 総合出版社・景凡社に就職した河野悦子（こうの・えつこ）。

しかし、「名前がそれっぽい」という理由で（！？）、悦子が配属されたのは校閲部だった。

入社して2年目、苦手な文芸書の校閲原稿に向かい合う日々。 「こんなところ早く抜け出してやる」とばかりに口が悪い演技をしているが、 段々自分の本性がナマイキな女子であるような錯覚に陥ってくる毎日だ。

そして悦子が担当する原稿や周囲ではたびたび、ちょっとしたトラブルが巻き起こり……！？

読んでスッキリ、元気になる！　最強のワーキングガールズエンタメ☆

文庫解説＝角田光代