時は2040年。難病に侵された青年・怜人は幼馴染の絵理沙と再会を誓い、病を治すためコールドスリープする。そして5年後──。目覚めた怜人を待っていたのは99.9%の男が死滅し50億人の女性が生きる世界だった…! 近未来エロティックサスペンス開幕!

カバーをはずすとララのSexyなイラストが現れる「脱がすカバー」仕様!

デビルーク星の王女・ララが地球にやって来た! 偶然出会った結城リトを本気で好きになったから、さあ大変! 毎日がTo LOVEるだらけ!

◎最大の仕返しは気にしないことよ

相手の言動を過度に意識する必要はないわ。

たいてい大した問題じゃない。 忘れましょ、忘れましょ。

◎全ての悩みが吹き飛ぶ！“快アカウント”待望の第2弾

フォロワー数急増のTwitter初の書籍化として話題を呼んだ『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（2020年2月刊）の続編。「アテクシ」が語る軽妙洒脱な言葉が、仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる勇気を与えてくれる！　人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉、第2弾！

◎生きるのは

山登りとは違うのよ

そこに山があっても

登らなくてもいいの

花摘みしたり

蝶々追いかけたり

ひたすら寝そべったり

おにぎり食べてたり

それだけでもいいの

楽しそうな生き方でいいの

◎批判が口から出そうになったら

なぜそう感じたのかを考えるといいわ。

そうすると他人を攻撃せずに学ぶことができるの。

攻撃的な態度って知らないうちに癖になりやすいから

こまめに自分の攻撃性はつぶしておく。

はじめに

chapter1

最大の仕返しは

気にしないことよ

chapter2

ほとんどの悩みは

後で笑い話になるのよ

chapter3

失礼な人は

近づけてはいけないわ

chapter4

思い通りに行かない

って素敵なことよ

ーー全221の言葉

マンガでTomy（8話）

Tomyの部屋（相談4本）

おわりに

◎「うつのとき、コレがつらい」がイラストで感覚的にわかる！

◎心が疲れている人でもストレスなく読めるような工夫が満載！

◎精神科医鹿目将至先生の全面監修！

Twitterで共感の嵐！コミュ障でうつで無職のなおにゃんさんの「うつとうまく付き合うためのイラストノート」がついに書籍化。誰でも簡単に今すぐできる、セルフケアワークが満載です。

目次

1章　毎日、コミュ障！

2章　あっ希死念来ちゃいました！

3章　現在、うつ掃除機を欲してます。

4章　コレしてうつとうまく付き合ってる