本書では２００種類以上の野草の名前や性質を、春夏秋冬の季節ごとに紹介。本書をポケットに入れて出かければ、いつもの空間が、新しい発見に満ちたすてきな風景に早変わり。早速本書とともに野草の散策に出かけてみませんか？

雑草・野草には膨大な種類がありますが、本書ではその中から、「街で見かける雑草・野草」をテーマにして、掲載する種類を選びました。市街地で見かける雑草・野草だけではなく、「山地の町」「海辺の町」「湿地」で見かける種類も収録しました。また、近年よく見かけるようになった、庭や栽培地などから逃げ出して、街・町で野生化している園芸種＆シダ類も収めています。街・町で見かける雑草・野草を知るための道具として、本書をぜひお役立てください。（本書の使い方より）

◆春の街で見かける雑草・野草

◆夏の街で見かける雑草・野草

◆秋の街で見かける雑草・野草

◆逃げ出した園芸種＆シダ類

大ヒットを記録した『ねこ背は10秒で治せる！』の、待望の図解版が登場!!

　ねこ背矯正の創始者が教える、1回わずか10秒でできるストレッチで、スーッと背すじが伸びる！　悪い姿勢に戻らなくなる！

　ねこ背解消ストレッチを実践された人からは、

・足腰の痛みが消えた

・頭痛と肩・首のコリが改善した

・身長が約2cm伸びた

・巻き肩が治った

・O脚が改善した

・自信がついてモチベーションも高まった

など、喜びの声が続々!!

　本書では、ねこ背を招く真の原因と正しい治し方を、カラー写真でわかりやすく解説。

　また、AI（人工知能）を駆使して、ねこ背の人たちの状態を数値・可視化したデータも登場。ストレッチ前後の驚きの変化を、写真とともに解析しています。

　どんな矯正グッズやトレーニングを行っても姿勢が変わらなかった人に、ぜひ読んでいただきたい一冊です！

仕事の進め方、職場の人間関係、企画力、問題解決力、ビジネスマナーｅｔｃ．３万人以上のビジネスパーソンを指導してきた人気コンサルタントが厳選。一生を決める本物のスキル３８。