ヘルシー食から歴史まで！糖質オフ料理本15選、歴史漫画14選、東野圭吾のミステリー3選
食事の内容を改善し、ヘルシーな生活を送りたい人には、糖質オフ料理本がおすすめです。痩せ脳をつくるレシピや作りおきの方法など、話題作をご紹介します。また、歴史が好きな方には、面白い歴史漫画がオススメです。アニメや実写化作品もあるので、楽しく歴史を学ぶことができます。さらに、ミステリー好きには、東野圭吾の作品がおすすめです。3つのオススメ作品をご紹介します。
『お医者さんが薦める痩せ脳をつくる糖質オフレシピ』
| 作者 | 大塚,亮,1971- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 | 2022年06月 |
『糖質オフのやせる作りおき たっぷり食べてOK！』
人工甘味料は使わない！バターやマヨネーズもＯＫ。おいしく食べてやせる！！牧田医師の最新研究から生まれたレシピ。おいしく作りおける１０２レシピ。
| 作者 | 牧田善二/阪下千恵 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 新星出版社 |
| 発売日 | 2016年05月12日 |
『組み合わせ自由自在 作りおき糖質オフおかず302』
大人気「組み合わせ自由自在」シリーズ第5弾！
●たっぷり食べても糖質10g以下のおかずを多数掲載
●「ゆるオフ」「本気オフ」「長持ち」などタイプ別に分かれていて献立に迷わない！
| 作者 | 食のスタジオ |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2019年10月03日 |
『キングダム 1』
時は紀元前ーー。
いまだ一度も統一されたことのない中国大陸は、500年の大戦争時代。苛烈な戦乱の世に生きる少年・信は、自らの腕で天下に名を成すことを目指す!!
【受賞歴】 第17回(2013年)手塚治虫文化賞マンガ大賞受賞
| 作者 | 原 泰久 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2006年05月 |
『アンゴルモア 元寇合戦記 第1巻』
中世ヨーロッパを席巻し、恐怖の大王＝アンゴルモアの語源との説もあるモンゴル軍。1274年、彼らは遂に日本にやって来た！博多への針路に浮かぶ対馬。流人である鎌倉武士・朽井迅三郎は、ここで元軍と対峙する！
| 作者 | たかぎ 七彦 |
|---|---|
| 価格 | 748円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2015年02月10日 |
『白夜行』
19年前の大阪の質屋殺し。迷宮入りしたこの事件に関係した少年と少女が歩んだ道は…。絶望の白い光の中、魂の荒野を行く男と女を、叙事詩的スケールで描く傑作ミステリー長篇。 (解説・馳 星周)
| 作者 | 東野 圭吾 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2002年05月 |
『幻夜』
幻の夜を行く男と女。息もつかせぬ傑作長編!
阪神淡路大震災の直後に、出会った男と女。男が犯した殺人を知る女は、彼を徹底的に利用し、野心を実現していく。だが彼女にも恐るべき秘密がーー。名作『白夜行』の興奮が再び!(解説/黒川博行)
| 作者 | 東野 圭吾 |
|---|---|
| 価格 | 1375円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2007年03月 |
『希望の糸』
東野圭吾の「家族」の物語。
「あたしは誰かの代わりに生まれてきたんじゃない」
加賀シリーズ最新作、待望の文庫化！
ーーー
小さな喫茶店を営む女性が殺された。
加賀と松宮が捜査しても被害者に関する手がかりは善人というだけ。
彼女の不可解な行動を調べると、ある少女の存在が浮上する。
一方、金沢で一人の男性が息を引き取ろうとしていた。
彼の遺言書には意外な人物の名前があった。
彼女や彼が追い求めた希望とは何だったのか。
| 作者 | 東野 圭吾 |
|---|---|
| 価格 | 968円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年07月15日 |
皆様、今回は私のおすすめの書籍を紹介させていただきました。ヘルシー食にチャレンジしてみたい方には、糖質オフ料理本がオススメです。健康のために糖質制限を取り入れたい方にぴったりのレシピが盛りだくさん！体を引き締める糖質オフの料理の魅力について、たくさんの話題作をご紹介しました。次に、歴史が大好きな方には、面白い歴史漫画をお勧めします。楽しみながら歴史を学ぶことができますよ！さらに、アニメや実写化された作品もご紹介しましたので、映像を通じてより深く歴史を堪能できるかもしれません。最後に、東野圭吾さんのミステリー作品を3つご紹介しました。彼の緻密な推理と驚きの展開に、きっと魅了されることでしょう。いかがでしたでしょうか？皆様が新たな世界や知識を得てくれることを願っています。これからも様々なジャンルのおすすめ作品をご紹介させていただきますので、楽しみにしていてくださいね！
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