掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。

心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいくーー。

禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」　

●「掃除道」の基本

●「部屋」は「あなた」そのものである

●「掃除」が人生に与えてくれるもの

●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント

●365日が輝く、禅的シンプル掃除＆片づけ術

「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、

ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。

禅の教えは、きわめてシンプルです。

さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。--著者

泣いたり、笑ったり、怒ったり。タヌキのポコは、いつも元気いっぱい。宗太は、ふたりで暮らす日々のなかで、地元、亡き父への想いを新たにする。ついに香川で生きていくことを決心するが……!?

地元・香川へ戻り、宗太はポコとふたり暮らしを始める。のんびりとした空気で、ますます元気なポコにはふりまわされっぱなしで…。家族と故郷を見つめ直す物語。