掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。

心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいくーー。

禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」　

●「掃除道」の基本

●「部屋」は「あなた」そのものである

●「掃除」が人生に与えてくれるもの

●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント

●365日が輝く、禅的シンプル掃除＆片づけ術

「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、

ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。

禅の教えは、きわめてシンプルです。

さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。--著者

千葉県を深く知りたい人に贈る、大人のための教科書。歴史、地学、産業、交通、統計など、知らなかった千葉が見えてくる。

【巻頭特集】

千葉県ヘリテージ　特別史跡・名勝　古墳　国定公園

【空撮】

空から見た　千葉駅　桜木町駅　船橋駅　津田沼駅　海浜幕張駅

理科：＜地球史＞チバニアン　＜生物＞谷津干潟

社会：＜歴史＞安房で頼朝に何が起きたか？　＜地理＞成田山新勝寺　＜産業＞京葉工業地帯　＜交通＞成田新幹線の痕跡

国語：『南総里見八犬伝』

美術：名工『波の伊八』

音楽：『月の砂漠』と『宵待草』『証城寺』

算数：＜統計＞各市町村別人口・年齢構成

◎豊富な地図や図版

◎古地図や浮世絵などの資料も満載

◎河合敦氏の歴史コラム掲載

泣いたり、笑ったり、怒ったり。タヌキのポコは、いつも元気いっぱい。宗太は、ふたりで暮らす日々のなかで、地元、亡き父への想いを新たにする。ついに香川で生きていくことを決心するが……!?