「早起き成功法10選」と暗い世界観のダークファンタジー本が憧れの生活を提案
朝型人間になりたいけど、なかなか早起きができない人におすすめの自己啓発本があります。スゴい早起きや最高の睡眠について解説している作品たちは、人気が高いんです！今回はその中から特におすすめの10冊をご紹介します。朝活を始めてポジティブな生活スタイルを手に入れましょう！
『頭が冴える！ 毎日が充実する！ スゴい早起き』
集中力がケタ外れ！読書、勉強がビュンビュンはかどる！早起きしたら“無敵”になった！偏差値３０から「朝５時起き」でケンブリッジに合格した著者が教える、意志が弱い人でもラクラクできる心理学に基づいた早起きメソッド３３。
| 作者 | 塚本亮 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2019年01月13日 |
『スタンフォード式最高の睡眠 = The Stanford Method for Ultimate Sound Sleep』
| 作者 | 西野,精治,1955- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2017年03月 |
『人生を変えるモーニングメソッド : 朝時間が自分に革命を起こす』
| 作者 | Elrod,Hal,1979- 鹿田,昌美,1970- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2017年03月 |
『黒執事（1）』
| 作者 | 枢やな |
|---|---|
| 価格 | 770円 + 税 |
| 発売元 | スクウェア・エニックス |
| 発売日 | 2007年02月27日 |
『鋼の錬金術師（1）』
| 作者 | 荒川弘 |
|---|---|
| 価格 | 589円 + 税 |
| 発売元 | スクウェア・エニックス |
| 発売日 | 2002年01月22日 |
『ベルセルク 1』
巨大な剣を背負い、鉄の義手をつけた剣士・ガッツ。彼の行くところ、血の雨が降り、死体の山が築かれる…! 大ヒット!! 圧倒的迫力の叙事詩!!
| 作者 | 三浦建太郎 |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 1990年11月26日 |
『hibi hibiのていねいな暮らし』
家事嫌いのていねいな暮らし
大人気Vlog「hibi hibi」の制作者asakoさんが考える暮らしや家事、料理、自分のことーー。
Vlogでは紹介されていないasakoさんの内面や今の生活に至った経緯などをまとめた、書下ろしエッセイ。
憧れだった「hibi hibi」での暮らしが、あなたのそばに。
| 作者 | asako |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | あさ出版 |
| 発売日 | 2021年10月18日 |
『おうちを楽しむマイルーティン - 普通の日が愛おしくなる暮らしのヒント＆とっておきレシピ100 -』
YouTubeチャンネル登録者数37万人！
今いちばん真似したいVlog、
tokaさんのおうち暮らしが一冊になりました。
・卵かけごはんいろいろ
・朝のおやつ作り
・可愛いを愛でる会
・楽しむためのスキンケア
・“おうちホテル”の計画作り etc.
暮らしを楽しむために心がけていることや
お気に入りのレシピ、部屋作り、手仕事まで、
小さなときめきが見つかる1日の過ごし方を紹介。
実家暮らし、6畳の部屋でも心地よく。
忙しい毎日でも、自分に優しく、丁寧に大切に。
おうち時間を楽しむヒントが満載です。
【CONTENTS】
◇Chapter1 理想の1日ルーティン
＊Chapter1-1 普通の日を最高に楽しむルーティン
朝食トースト／“好き”を集めたノート作り／楽しむためのスキンケア
＊Chapter1-2 お仕事＆勉強の日のルーティン
やる気スイッチを入れる／息抜きおやつ／ご褒美の時間
＊Chapter1-3 ゆっくり自分をいたわる日のルーティン
のんびりブランチ／ほっこりお鍋の夕食／アロマを焚く
◇Chapter2 朝活ルーティン
カフェ風朝ごはん／朝の和定食／朝プリン作り
◇Chapter3 ときめきたい日のルーティン
可愛いを愛でる会／写真を撮る、飾る／暮らしにアロマを
◇Chapter4 部屋を整えるルーティン
頑張れるデスク／部屋に緑を／お手軽DIY
◇Chapter5 お家カフェルーティン
コーヒーのこと／素朴な手作りクッキー／和を楽しむお茶会
◇Chapter6 ナイトルーティン
気分を味わうごっこ定食／夜のヘアケア／ハンド＆ネイルケアの習慣
◇Chapter7 特別な日のルーティン
“おうちホテル”の準備／ホテル風朝食会／スペシャルディナー
etc.
| 作者 | toka |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
みなさん、今回はさまざまなジャンルのおすすめ書籍を紹介させていただきました。朝型人間になりたい方には、早起き成功法の自己啓発本をおすすめしました。「スゴい早起き」と「スタンフォード式最高の睡眠」など、人気の作品がありますので、ぜひチェックしてみてください。
また、暗い世界観が魅力的な方には、ダークファンタジーの作品をおすすめしました。40選もご用意しておりますので、ゾクゾクするようなストーリーに没頭してみてはいかがでしょうか。
さらに、丁寧な暮らしに憧れている方には、インフルエンサーが書いた本をおすすめしました。心地よい暮らしを手に入れるためのヒントが詰まっていますので、まずは一冊読んでみてくださいね。
さて、いかがでしたでしょうか。今回はさまざまなテーマに沿った作品をご紹介しましたが、それぞれのジャンルにおいて一押しの作品を取り上げました。読書の秋にぴったりな一冊を見つけて、心地よい時間を過ごしてください。本を手に取ることで、新しい世界を体験できる喜びを感じてみてください。みなさんの読書ライフがさらに充実したものになりますように。
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