本書では正しい知識と技術をマスターできるように、爪の基礎知識、ネイルケアの方法をていねいに紹介。

カラーリングやアートのテクニックについては、ポリッシュとジェルネイルの両方の方法で解説。

ネイルアートは簡単なデザインから、頑張ってチャレンジしたくなるようなデザインまで、ハイセンスなものをたくさん揃えました。

ペディキュアのデザインページも充実。

◇　Nail　Column

　　●　ネイル＆ハンドをもっと美しく

　　●　ブラシを使いこなしましょう

　　●　ジェルネイルの注意点

【Part1】　ネイルケア

　　●　ネイルケアの道具

　　●　爪の基礎知識

　　●　ネイルケアの基本

　　●　ネイルケアの方法

　　●　爪に亀裂が入ったときの修復方法

【Part2】　ポリッシュカラーリング

　　●　ポリッシュカラーリングの道具

　　●　ポリッシュの基礎知識

　　●　ポリッシュカラーリングの方法

　　●　カラーポリッシュの落とし方

【Part3】　ジェルネイル

　　●　ジェルネイルの道具

　　●　ジェルネイルの基礎知識

　　●　ジェルネイルの方法

　　●　ジェルネイルの落とし方

【Part4】　基本的なネイルアート

　　●　ネイルアートの道具

　　●　基本のアートテクニック

　　●　簡単アートいテクニック

【Part5】　カラー別　ネイルアート集

　＜PINK＞

　　　　●　繊細なラインの白い花

　　　　●　押し花風

　　　　●　グレイッシュなドットレイヤード

　　　　●　パワーストーン風モザイク

　　　　●　クールなグラフィック

　　　　●　スモーキーなボタニカル柄　　ほか

　＜BEIGE＞

　　　　●　クールなゴールド

　　　　●　クラシカルな小花

　　　　●　大理石の輝き

　　　　●　クールな輝きのメタルパーツ

　　　　●　ぷっくりラインストーン

　　　　●　辛口レオパード　　ほか

　＜PASTEL＞

　　　　●　繊細なレースの白い花

　　　　●　クールなマーブル

　　　　●　大人キュート

　　　　●　スイートなレオパード

　　　　●　ふわふわフォギー

　＜CHIC＞

　　　　●　カーキでカモフラージュ柄

　　　　●　シルバーグレー

　　　　●　手描きマーブル

　　　　●　ブラックの小花

　　　　●　ニュアンスアート

　　　　●　偏光パール

　＜VIVID＞

　　　　●　カラフルトロピカル

　　　　●　ビタミンカラー

　　　　●　トリコロール

　　　　●　ブラックネイル

　　　　●　ミリタリー調

　＜RED＞

　　　　●　ゴールドの輝き

　　　　●　クロコダイルジェル

　　　　●　ブルー＆シルバー

【Part6】　ペディキュア

　　●　ペディキュアの基礎知識と道具

　　●　ペディキュアの方法

　　●　ペディキュアデザイン集

初代警視総監川路利良を先頭に近代化を進める警視庁と、元江戸南町奉行たちとの知恵と力を駆使した対決。綺羅星のごとき明治の俊傑らが銀座の煉瓦街を駆けめぐる。風太郎明治小説の代表作。

シャープの自動調理鍋「ホットクック」は、材料を入れてスイッチポン！で料理がつくれる便利な調理家電。この本では、「食材や調味料の種類はできるだけ少なく、それでいておいしいレシピ」だけをご紹介。毎日の家事をもっとラクにしたい人のためのレシピブックです。

テレワーク中に欲しい調理家電として、評判になった自動調理鍋「ホットクック」。この本では、ホットクックユーザーの声をもとに「手間いらず」で「本当においしい」レシピを追求。これまでまったくホットクックを触ったことがなかった料理家が納得いくまで試作を重ねた結果、誰でも失敗することなくおいしく作れるメニューが完成しました。毎日気軽に作って欲しいので、「20分キー」でできるレシピを中心にご紹介。さらに、今人気の発酵＆低温調理キーで作れる、手作り豆腐やヨーグルト、水キムチ、ローストビーフなど憧れメニューも掲載しています。

これ1冊あれば、毎日の「何作ろう？」の重圧ともさよならできますよ！

■パート1　ホットクックで毎日のおかず

□主菜・メニューキー20分

・豚肉とズッキーニのバーベキュー炒め

・いわしの酒蒸し　ほか

□丼もの＆麺・メニューキー20分

・カレー風味牛丼

・もちもちナポリタン　ほか

□主菜＆副菜・メニューキー35分

・中華風肉じゃが

・ミネストローネ　 ほか

□主菜・メニューキー1時間以上

　鶏手羽元と里いもの塩バター煮　ほか

■パート2　冷凍ミールキットがあれば

□メニューキー20分　

・豚肉とごぼうのしょうが焼き　

・鮭のちゃんちゃん焼き　ほか

□メニューキー30分

すき焼きうどん　ほか

□メニューキー45分

鶏肉と大豆の煮もの　ほか

■パート3　ホットクックは煮込み上手

・さんまの韓国風柔らか煮　

・牛すじポン酢　ほか

■パート4　話題の〈発酵・低温調理〉もお手のもの

・簡単鶏ハム

・自家製ツナ　ほか