安価で栄養価が高く、低糖質。豆腐は、注目の食材です。「いつも冷蔵庫にある」ほど身近な豆腐ですが、充填豆腐って何?豆腐に使われている大豆は?昔はどのように豆腐が食べられていた?など疑問も多いです。豆腐について知りたかったことがすべて知れて、おいしく食べるためのレシピも盛沢山な一冊です。

第1章

豆腐のいろは

第2章

豆腐の料理

食べるだけできれいになれる、藤井恵さんの豆腐レシピをどーんと大公開！

高たんぱく・低カロリー、大豆パワーで健康美容に役立つ豆腐は、おいしさ無限大！

バランス食材をのっけるだけの温・冷やっこから、定番料理にプラスするヘルシーアレンジ、やせて美肌になるおつまみ、手軽にからだリセットできるどんぶりまで、豆腐が驚くほどおいしくなるコツが満載です。一年中毎日使えて糖質オフもらくらく。藤井さんのふだん使いのアイデアを集めたバリエ豊富な1冊。

一握りの者にしか得られない栄光を手にするため、険しい“マンガ道"を歩む決意をした二人。高い画力を持つ真城最高と、文才に長ける高木秋人がコンビを組み、新たなマンガ伝説を創る! 新時代成功物語開始!!

ちょっと下品な漫画を描いてる、漫画家の後藤可久士先生は、一人娘の姫ちゃんが何にもまして、最優先。　そんな親バカの後藤先生が、この世で1番恐れていることは、娘に仕事がばれること。漫画家だなんて知られたら、もしかしたら娘に嫌われるのでは！？　アシスタントや編集者を巻き込んで、今日も心配症の後藤先生の1日が始まります！

第1号「かくしごと」

第2号「理由」

第3号「その作品」

第4号「ひめごと」

第5号「新担当」

あとがき

小学校教師 六條一子の場合

第6号「かくしごと その2」

第7号「ねがいごと」

第8号「たのみごと」

第9号「なやみごと」

第10号「こまりごと」

第11号「たずねびと」

あとがき

チーフアシスタント 志治仰の場合

第12号「衰餃子」

第13号「ココ1番感」

第14・15合併号「海街害アリー」

第16号「虫のやらせ」

第17号「至高停止」

第18号「ビーサンとB4」

あとがき

担当編集 十丸院五月の場合

第19号「おさないかけないしゃべらない」

第20号「おかないかかないしあげない」

第21号「まがいもの」

第22号「ばったもの」

第23号「破防来訪者」

あとがき

アシスタント 墨田羅砂の場合

第24号「かけごと（RUN）」

第25号「筋描時」

第26号「漫画の実情と筋肉」

帯問題

第27号「アイドルをさらせ」

第28号「ならいごと」

第29号「そうだんごと」

第30号「まつりごと」

あとがき