スローフードって楽じゃない。手間ひまかけて、汗かいて。だけど、そうやって辿り着いたひとくちには、本当の美味しさが満ちているのです。

「妖怪が見える」という秘密を抱えた孤独な少年・夏目。強力な妖力を持っていた祖母・レイコの遺品である「友人帳」を手にして以来、妖怪たちから追われる羽目に!! 祖母が妖怪たちと交わした「契約」をめぐって、用心棒・ニャンコ先生とともに忙しい日々を送ることになった夏目は…!? あやかし契約奇談! 2005年10月刊。

陰気な見た目のせいで怖がられたり謝られたりしちゃう爽子。爽子に分けへだてなく接してくれる風早に憧れている。風早の言葉をきっかけに変わっていけるみたい…。夏休み前、爽子は肝試しでお化け役をやることに!?

深海に沈む都市にS．O．Sが鳴り響いた時ーー平和だった日常は終わりを告げる。【深海】×【絶望】戦慄の本格パニックノベルが登場。この《結末》を僕達はまだ、知らない。

怪しい健康食品会社に勤める真城は霊が視えてしまう特殊体質。気味の悪い霊の出現と毎日の仕事にウンザリしていた。そんなある日に出会った早音は、なんと霊を水入りのペットボトルに封じる不思議な力を持っていた。その水から強力な霊を発生させる「ウラミズ」を作りだした２人は、新たなビジネスを始めようとするが、思わぬ邪魔者や真城に接近する妖艶な美女・狐寝子が現れ…。第２０回日本ホラー小説大賞読者賞受賞作！

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『気にしない習慣』が6万部突破！

大人気心理学者が贈る

毎日を快適にすごすための50のヒント

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◎上司からの「プレッシャー」

◎同僚との「競争」

◎友人の「同調圧力」

こんな外的要因で、

自分のペースを乱していませんか。

やっかいな

他人から

自分を守る。

今を生き抜くために

必須の心理テクニックをご紹介。

今すぐできて、効果てきめん。

そんな心理学の知見を集めてみました。

よけいな気疲れは、今日手放しましょう。

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目　次

〜・〜・

第1章　振り回されて当たりまえ

第2章　自分のペースを取り戻す

第3章　やっかいな他人のかわし方

第4章　行動を変えれば心も変わる

第5章　揺るぎない自信を育もう