寝る前に読む大人向けおすすめ本!軍オタの冒険やSFミステリーで心もリフレッシュ

寝る前に読む本といえば、リラックスタイムを過ごすための特別な時間。物語に浸りながら、日々の疲れを癒しましょう。そんな大人向けのおすすめ本を集めました。現代兵器を駆使したファンタジー、超能力者が活躍するミステリーなど、心躍る作品たちをご紹介します。ぜひこの記事を参考に、自分だけの極上の寝る前のひとときを見つけてみてください。
『夜、眠る前に読むと心が「ほっ」とする50の物語 “大切なこと”を思い出させてくれるストーリー』

「幸せになる人」は、「幸せになる話」を知っている。
気づかい、優しさ、微笑み、友情、励まし、温かなひと言……
“元気の素”をチャージしよう!
*看護師さんの、優しいひと言
*予期せぬトラブルが起こっても……
*台風の夜、タクシー乗り場で
*お父さんの勇気ある「ノー」
*アガリまくった男を救ったひと言
*人が「一番カッコいい」瞬間
*「家族になる」ということ
ページをパッと開いたところから、
一日一話、読んでみてください。
短い短いお話をひとつ読み終える頃には、
あなたの心の中に、
「明日をよりよくする、心地よい小さな気づき」
が芽生えているはずです。
西沢泰生
作者 | 西沢 泰生 |
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価格 | 847円 + 税 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2015年07月30日 |
『寝る前に5分読むだけで不安がスーッと消え去る本 : 恋愛・仕事・人間関係・健康・お金』

作者 | 弥永,英晃 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 大和出版 |
発売日 | 2020年10月 |
『夜、寝る前に読みたい宇宙の話』

夜、寝る前に心の宇宙旅行をしませんか?
あなたは今、この瞬間も時速10万キロでひた走る小さな岩の惑星に乗ったまま、
太陽系ごと、そして夜空の星ごと、銀河系の円盤の中をただよいながら
まわっているところです。
本書は、日々小さなことで悩んだり、いがみ合ったり、
イライラしてしまう私たち人間を、「宇宙からの視点」で見つめ直し、
その存在のはかなさ、かけがえのなさ、そしてもがきながらも、
つねに前に進んでいこうとする誇りの高さを再認識するための本です。
本書を通じ、宇宙誕生から今にいたるまでの悠遠な時の流れを体感することで、
今この瞬間に生を受けていることの意味や、
本当に大切にすべき「あたりまえの日常」について気付かされるでしょう。
この本は、宇宙について興味はあるけれど、科学知識があまりないという方にも
気楽に読んでいただけるよう、全編にわたり平易な表現が使われています。
宇宙の基礎知識も身に付きます。
<目次より>
【宇宙に出て大地を思う】
宇宙へー星空に出かけてみたら/水と空気と命のあたりまえ1-水/水と空気と命のあたりまえ2-空気と生命
【地上の星空】
夜空に描くイラストー星座は深い世界の手前で輝く
【太陽と月のある世界】
地球のことー年齢は、太陽のまわりを旅した回数/月のこと1-月の意外な生い立ち/月のこと2 -月の満ち欠けと月食/太陽のことー日の昇る惑星
【宇宙の時間割】
遠くを見て、過去を知るー猛ダッシュ編ー/遠くを見て、自分を知るー宇宙カレンダー編
【空からのおくりもの】
流れ星にねがいをー暗闇で自分と出会う時間/空から岩が落ちてくる1-宇宙をただよう巨大岩/空から岩が落ちてくる2-あなたにできること
【人生はあなたが主人公の物語】
宇宙から見た自分ー科学がくれた俯瞰術
【星のふしぎ 地球のふしぎ 命のふしぎ】
星のさだめーほどよい太陽、ほどよい地球、本を読む私/地球と人のさだめー地球と人の未来/星と人の往還ー星は死んで人になる?
【縦方向への旅】
現実と空想の月旅行ー誰とどんな旅をしましょうか
【心の宇宙旅行】
広い世界へ(前編)-太陽系の外への旅/広い世界へ(中編)-銀河系への旅/広い世界へ(後編)-未知への旅
【それでもまわる地球の上で】
星の下でつなぐ知恵と工夫ー知恵のリレー/ひとつ空の下でーUnder One Sky
作者 | 野田 祥代 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 草思社 |
発売日 | 2022年04月25日 |
『軍オタが魔法世界に転生したら、現代兵器で軍隊ハーレムを作っちゃいました!?1』

命を落とし、異世界に転生したミリオタ少年は、知識を活かして兵器を製造して戦うことに! 前世で叶わなかった想いを胸に、迫り来る魔物から人々を守れ!!! その力で、少年は伝説になる!--かもしれない。
作者 | 止田 卓史/明鏡 シスイ/硯 |
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価格 | 682円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2016年02月20日 |
『ラプラスの魔女』

彼女は計算して奇跡を起こす。東野圭吾が小説の常識をくつがえして挑んだ、空想科学ミステリ。
作者 | 東野圭吾 |
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価格 | 1848円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2015年05月14日 |
寝る前に読む本やタイトルをご紹介いたしましたが、いかがでしたでしょうか。お楽しみいただけましたでしょうか。
おすすめの作品たちは、読み応えのあるストーリーやユニークな世界観が魅力です。現代兵器を駆使した軍隊ハーレムが展開されるシリーズや、超能力者の活躍が描かれるSFミステリー小説たち。どの作品も一度読み始めれば、夢中で読みふけってしまうこと間違いありません。
寝る前のリラックスタイムにぴったりの作品たちです。ベッドに横になりながら、優雅な夢の世界や刺激的なシーンを思い浮かべることができるでしょう。本書を読むことで、緊張を解きほぐしたり、日常から離れて別世界に浸ったりすることができます。
もちろん、寝る前に読むことはメリットだけでなく、デメリットもあるかもしれません。上手に読み終える前に眠ってしまったり、ドキドキのシーンで眠れなくなってしまったりするかもしれません。しかし、そんなことも魅力の一つです。起こりうる予測不可能な展開や、主人公たちと一緒に感じる緊張感が、読む楽しみを一層引き立てることでしょう。
ぜひ一度、寝る前のひとときにこれらの作品たちとともに、心地良い時間をお過ごしください。夢の世界へのドアを開けるカギとなる作品たちが、あなたの心を癒してくれることでしょう。お楽しみください。
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