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睡眠の質を上げることで、ストレスや不安をなくし、生活のパフォーマンスを上げるノウハウを紹介。

TBS金曜ドラマ『凪のお暇』全話のシナリオを余すことなく1冊にまとめました。

同ドラマは、「初回見逃し配信」でも同局のドラマの過去最高を記録し、全話を通して視聴満足度の高さでも大きな注目を集めました。

第17回コンフィデンスアワード・ドラマ賞（2019年7月期）最優秀作品賞、第102回ザテレビジョンドラマアカデミー賞では最優秀作品賞など7冠を受賞。

放送が終了した現在でも継続してWEBや雑誌で記事として採り上げられ、その魅力は未だに衰えることがありません。

原作『凪のお暇』は、月刊女性漫画誌『Eleganceイブ』（秋田書店）に連載中のコミック。

「第65回（2019年度）小学館漫画賞 少女向け部門」受賞。

単行本はシリーズ累計300万部発行を誇ります。

同シナリオブックはドラマ『凪のお暇』の、セリフやシーンをいつでも読み返すことのできる「公式シナリオブック」となります。

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周囲の空気を読み自分を押し殺して生きる、28歳のOL・大島凪（黒木華）。

家電メーカーの事務職として勤める彼女は、ある日、会社で過呼吸を起こし倒れてしまいます。

その場に居合わせた、同僚にして周囲には内緒で付き合っていた恋人の慎二（高橋一生）は、凪に手を差し伸べてはくれませんでした。

それをきっかけに、人生をリセットすべく仕事も辞め恋人も捨て、身ひとつで家賃3万円のアパートに引っ越した凪。

しかしそのアパートの住人はひと癖もふた癖もあり……。

果たして凪は、新しい生き方を見つけられるのでしょうか。

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■目次

◇登場人物紹介

◇『金曜ドラマ 凪のお暇』全シナリオ

第1話　『凪、恋と人生をリセットする』

第2話　『凪と新しい恋と、リセットされた男』

第3話　『凪、川を渡る』

第4話　『凪、恋のダークサイドに堕ちる』

第5話　『凪、お暇復活！』

第6話　『凪、坂本さんを救う』

第7話　『凪、夢を描く』

第8話　『慎二のお暇／凪、北国へゆく』

第9話　『凪、慎二、家族をリセットする』

最終話　『凪、お暇終了！』

◇脚本家・演出家が語る『凪のお暇』各話コメンタリー

◇脚本家・大島里美インタビュー

◇原作者・コナリミサト先生が語る　ドラマ版『凪のお暇』の魅力

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◇登場人物紹介

◇『金曜ドラマ 凪のお暇』全シナリオ

第1話　『凪、恋と人生をリセットする』

第2話　『凪と新しい恋と、リセットされた男』

第3話　『凪、川を渡る』

第4話　『凪、恋のダークサイドに堕ちる』

第5話　『凪、お暇復活！』

第6話　『凪、坂本さんを救う』

第7話　『凪、夢を描く』

第8話　『慎二のお暇／凪、北国へゆく』

第9話　『凪、慎二、家族をリセットする』

最終話　『凪、お暇終了！』

◇脚本家・演出家が語る『凪のお暇』各話コメンタリー

◇脚本家・大島里美インタビュー

◇原作者・コナリミサト先生が語る　ドラマ版『凪のお暇』の魅力

場の空気を読みすぎて、他人にあわせて無理した結果、過呼吸で倒れた大島凪、28歳。仕事もやめて引っ越して、彼氏からも逃げ出したけど…。

元手100万、人生リセットコメディ!!

１年を通じて提供した四季の５９品を完全解説！