自己変革から子育てまで！おすすめのセルフトーク、自己変革、子育て本8選
最近話題の本を紹介します。今回は、セルフトークを学ぶ方法や、自分を変える方法、そして6歳までの子育てに役立つ本をピックアップしました。興味のある方はぜひ読んでみてください。きっと新しい視点が得られるはずですよ。
『セルフトーク超入門 心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる』
| 作者 | シャド・ヘルムステッター |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2020年05月28日 |
『理想の自分をつくる セルフトーク・マネジメント入門』
| 作者 | 鈴木義幸 |
|---|---|
| 価格 | 1584円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年01月29日 |
『「最高の自分」を引き出すセルフトーク・テクニック』
| 作者 | 田中ウルヴェ京 |
|---|---|
| 価格 | 2540円 + 税 |
| 発売元 | 祥伝社 |
| 発売日 |
『世界一やさしい自分を変える方法 : 強いメンタルも努力もいらない』
| 作者 | 西,剛志,1975- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2023年03月 |
『自分を変える方法 いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学』
「本書は間違いなく、あなたの人生を変える」。ノーベル賞行動経済学者をはじめ、各界で異例の絶賛続出の世界的ベストセラー。
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| 作者 | ケイティ・ミルクマン/アンジェラ・ダックワース/櫻井 祐子 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2022年10月06日 |
『自分を変える89の方法』
自分史上最高の「やる気」を引き出すセルフモチベーション術。２５カ国２０言語で出版。初版から１８年読み継がれる世界的ロングセラー第３版、新訳で登場！
| 作者 | スティーヴ・チャンドラー |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2013年09月 |
『東大生の親に学ぶ ”自発的に学ぶ”子育て 0歳から6歳までの戦略「自立脳を育てる24のヒント！」』
| 作者 | 蒼 京子 |
|---|---|
| 価格 | 500円 + 税 |
| 発売元 | |
| 発売日 | 2019年11月09日 |
『6歳までの子育て大全』
発達心理学・幼児番組監修の専門家が
子育ての疑問に答える育児お悩み解決本！
発達心理学に基づいて、子どもの発達の順序を知ると、
子育てはもっともっとおもろしくなる！
● 子どもの年齢による「できること」「できないこと」がわかる！
● プログラミング、AIなど、子どもの将来に関する具体的な対策がわかる！
● 子どもの特性にあった子どもとの接し方がわかる！
● 年齢に合わせた英語教育、数量、言葉、文字の教えるタイミング、教え方がわかる！
● 最近、子育てにおいて重要視されている「自己肯定感をあげる方法」「認知能力を育む」などの本質的な意味を知ることができる!
第1章 「わかること」と
「できること」の発達
第2章 生活習慣とルール
第3章 あそび・まなび
第4章 予防・ホームケア
第5章 みんなでやる子育て
| 作者 | 沢井佳子 |
|---|---|
| 価格 | 2090円 + 税 |
| 発売元 | アチーブメント出版 |
| 発売日 | 2021年09月01日 |
『子どもの性格を決める0歳から6歳までのしつけの習慣』
| 作者 | 竹内,エリカ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | カンゼン |
| 発売日 | 2013年08月 |
セルフトーク、自己啓発、子育てなど、様々なテーマの書籍をご紹介しました。自己肯定感を高めたり、ポジティブな思考を身につけたり、子供との関係を深めるためのヒントを得ることができる作品が揃っています。皆さんの日常生活に取り入れてみて、新しい気づきや成長を感じてもらえたら嬉しいです。自分自身や周りの人との関係性を大切にしながら、より豊かな人生を送るための一助となれば幸いです。新たな挑戦や発見を楽しんでいただけるよう、是非書店やオンラインで手に取ってみてください。どうぞよろしくお願いします。
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