自己変革から子育てまで！おすすめのセルフトーク、自己変革、子育て本8選
最近話題の本を紹介します。今回は、セルフトークを学ぶ方法や、自分を変える方法、そして6歳までの子育てに役立つ本をピックアップしました。興味のある方はぜひ読んでみてください。きっと新しい視点が得られるはずですよ。
『理想の自分をつくる セルフトーク・マネジメント入門』
| 作者 | 鈴木義幸 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年01月29日 |
『世界一やさしい自分を変える方法 : 強いメンタルも努力もいらない』
| 作者 | 西,剛志,1975- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2023年03月 |
『自分を変える方法 いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学』
「本書は間違いなく、あなたの人生を変える」。ノーベル賞行動経済学者をはじめ、各界で異例の絶賛続出の世界的ベストセラー。
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| 作者 | ケイティ・ミルクマン/アンジェラ・ダックワース/櫻井 祐子 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2022年10月06日 |
『自分を変える89の方法 : change your life forever』
| 作者 | Chandler,Steve,1944- 桜田,直美,1969- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2013年09月 |
『東大生の親に学ぶ ”自発的に学ぶ”子育て 0歳から6歳までの戦略「自立脳を育てる24のヒント！」』
| 作者 | 蒼 京子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | |
| 発売日 | 2019年11月09日 |
『6歳までの子育て大全 = The Parental Guidebook Raising Children up to 6 years old』
| 作者 | 沢井,佳子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アチーブメント出版 |
| 発売日 | 2021年09月 |
『子どもの性格を決める0歳から6歳までのしつけの習慣』
子どもへの接し方を少し変えるだけで、子どもはぐ〜んと伸びるチカラをもともと持っています。そのためには、まずお母さん自身が「自分を知る」必要があります。お母さんが知らず知らずのうちに言ってしまっている口ぐせや、やってしまっている習慣から、お母さんには5つのタイプがあることを解説していきます。
【【 も く じ 】】
第1章：「早くしなさい」「急ぎなさい」が口ぐせの
いつも一生懸命なてきぱきママ
第2章：「危ないわよ」「転ばないでね」が口ぐせの
とっても面倒見がいい気配りママ
第3章：「いけません」「ダメよ」が口ぐせの
教育熱心で子ども思いのしっかり者ママ
第4章：「もう知らない」「勝手にしなさい」が口ぐせの
ちょっぴり自分に余裕がないがんばり屋ママ
第5章：「どうしたらいいと思う？」が口ぐせの
子どもの成長を一緒に楽しめる共感ママ
| 作者 | 竹内エリカ |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | カンゼン |
| 発売日 | 2013年08月 |
セルフトーク、自己啓発、子育てなど、様々なテーマの書籍をご紹介しました。自己肯定感を高めたり、ポジティブな思考を身につけたり、子供との関係を深めるためのヒントを得ることができる作品が揃っています。皆さんの日常生活に取り入れてみて、新しい気づきや成長を感じてもらえたら嬉しいです。自分自身や周りの人との関係性を大切にしながら、より豊かな人生を送るための一助となれば幸いです。新たな挑戦や発見を楽しんでいただけるよう、是非書店やオンラインで手に取ってみてください。どうぞよろしくお願いします。
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