シリーズ累計85万部突破の人気作！

どこかで見たことがあるような？　おかしな形をしたケーキ。

ケーキにのっている「謎のイチゴ」を指でつっつくと、ふしぎなモンスター・ラリーの頭が突然イチゴに！

さらに上からスポンジケーキが、前から大量のクリームが、とどめはイチゴのモンスターがいっぱい集まってきて、ラリーを「本物のケーキ」に変えてしまおうと大はしゃぎ！

盛り上がった最後はバースデーケーキのサプライズ。

ろうそくの火に息をふきかけて、親子で「おたんじょうびおめでとう！」と声をそろえましょう。

家族でゲラゲラ笑いながらお祝いできる、お誕生日プレゼントにぴったりの参加型絵本です。

まちのパンやから　サササッと　とびだす　ひとつのかげ。

パンが　パンをかついで　にげていきます。

「おれは　パンどろぼう。おいしいパンを　さがしもとめる　おおどろぼうさ」

パンに包まれた、その正体とはーー！?

お茶目で憎めないパンどろぼうが、今日も事件をまきおこす！

●パンどろぼうの魅力にハマる人続出！●

パンどろぼうくんの表情が最高です（笑）。子どもが絶対笑います。（年中クラスの保育士）

絵本でこんなに笑ったのははじめて！ 親子でパンどろぼうのファンになりました。（3歳男の子のママ）

おいしそうなパンがいっぱい。パン屋にしのびこむシーンでは、「ここにいた！」と娘と大盛り上がり！（4歳女の子のママ）

怒濤のシュールとインパクト、最後はほっこり。パンどろぼうくんの魅力にくぎづけです。（児童書売り場の書店員）

●受賞続々！●

第11回リブロ絵本大賞　大賞

第1回TSUTAYAえほん大賞　第1位

第13回MOE絵本屋さん大賞2020 第2位

第7回沖縄書店大賞 絵本部門

へんがおで　えがおに　へんしんだ！

「へんがお」が、世界を救う！　つらいときやいやなことがあったときも、「へんがお」をすれば笑顔になれる！　めくって、折って、重ねて、170種類以上の「へんがお」ができる、おもしろしかけ絵本が登場。絵本を見ながら、動物やいろんな人の顔をまねて「へんがお」して、おもいっきり笑っちゃおう！

インテリア実例１０００軒以上を見てきた著者が贈る、“家をもっと幸せな場所にする”最新実例集！

「パリの日本人の暮らし」に世界が注目！

大人気YouTuberが伝える素顔のパリ。

大好きなものに囲まれた日常。

他人のことは気にしない、でも誰彼かまわず話しかけてくる自由で愛すべきフランス人たち。

自然や環境、古いものが大切にされ、新鮮な旬が手に入るパリの街。

そこに暮らす日本人夫婦Mamiko＆ツーさんが、気負わない日常をYouTubeチャンネル「GOROGORO KITCHEN」で公開し始めたら、日本人だけでなく、世界154ヵ国の人たちから熱い支持が！

好きなものだけを集めた居心地のいい部屋、フランスの家庭料理も和食も作る日々のおうちごはん、蚤の市でのお宝探し、農家からもらってきた2匹の猫、海沿いの街でのヴァカンス……。

喜ばれるパリ土産や、おすすめレストランもランキング形式でご紹介。

読めば暮らしが楽しくなる、パリへ旅したくなる1冊です。

井筒麻三子

エッセイスト、ライター

米ボストン大学大学院卒業後、婦人画報社（現ハースト婦人画報社）に入社。『25ans』等の編集者として7年勤めたのち退職し、フリーランスに。ビューティ エディター＆ライターとして活動する傍ら、文藝春秋『クレア・トラベラー』編集部にも5年在籍し、旅取材などを担当。2014年よりフランス在住。日本語・英語・仏語の3ヶ国語に通じており、著名人インタビューやパリ、フランスのニュース取材などを数多く手がける。2020年より、パリでの日々の暮らしや蚤の市での買い物、レシピなどを紹介するYouTubeチャンネル『GOROGORO KITCHEN』をMamikoとして、フォトグラファーである夫Yas（愛称ツーさん）と共にスタート。2023年3月現在で、35万人の登録者を誇る人気チャンネルとなっている。

instagram: @mamigorota

Yas

フォトグラファー、ビデオグラファー

1984年東京生まれ。19歳よりキャリアをスタート、ABCスタジオで経験を積んだのち、2010年に渡仏。被写体の持つナチュラルな表情を捉えた人物ポートレイト、及びファッション・ポートレイトを得意とする。動画撮影および制作も手掛けており、妻のMamikoと共に始めたYouTubeチャンネル「GOROGORO KITCHEN」では、プロとしての美しい映像と編集が高く評価されている。

オフィシャルサイト https：／／www.yasphoto.info/

instagram: @yasphotographe_33_

Chapter1 　自然と自分に忠実な生き方に、気づけば魅了されていた

心満たされるフランスの暮らし

Chapter2 　フランス人はお洒落でスノッブで、気位が高い……は違う？！

実は愛すべきフランス人

Chapter3 　小さいながらも心地よくしてます

パリの我が家へようこそ！

Chapter4 　コメがなくては生きていけない私だけれど

やっぱりフランスは美味しい

グラタン皿に材料を入れ、オーブントースターや魚焼き器でできる簡単レシピ！

（温度調節ができる機器の場合は、トーストや魚焼きの温度に準じてください）

まえがき　先人から学ぶ「楽々人生虎の巻」

料理は素材を生かすこと、健康の元になること

1　魚介

〇面倒に思える　焼き魚も簡単！

　グラタン皿で

　たらの酒蒸し

　鱒のムニエル

　海老のパリパリ焼き

　つぶ焼き

　ほたて焼き

　焼きがき

　たちの醤油焼き

〇煮魚もグラタン皿で

　カレイの煮つけ

　いわし

　豆イカ

　わかざぎ

　鯖の味噌煮

　タラコ煮

　あさりのしぐれ煮

〇他の魚料理

　グラタン皿で

　カレイ唐揚げ風

　ワカサギの唐揚げ

　アサリ酒蒸し

　塩辛

　イカ納豆

　お刺身の賞味期限をのばす　（マグロ漬け、白身魚の山椒和え）

2肉料理

　グラタン皿で焼肉

　鶏モモ焼き　手羽焼き　手羽つけ焼き

　豚の角煮

　河村さんちのすき焼き　すき焼き丼も！

3卵料理

　ふわっふわっ卵焼き

　卵とじ

　茶碗蒸し

　目玉焼き

4いろいろなおかず

　グラタン皿で

　八宝菜

　さつま揚げ、シュウマイ、版の縁

　天ぷら

　天ぷら煮

　牛丼の具

　味噌おでん

　焼き油揚げ

　焼き絹ごし

5常備菜

　サイコロこんにゃく

　えりんぎの日持ち三昧

　とろりなめこ

　なめたけ

座右の書　暮らしの本々を知る

本書では、著者のご近所に住んでいる外国人の方々に、お国じまんの料理を紹介してもらいました。ここでは、マリアさんにスペイン料理を、マテルダさんにイタリア料理を紹介してもらいました。

Instagramでフォロワー数10万人！

「自炊ハードルが低くなった」

「イラスト豊富でわかりやすい!!」

話題の #おえかきレシピが、

待望の書籍化！

寮暮らしで、コンロも水場もなし。

器は、100均のお皿や保存容器だけ。

自炊費は月5000円〜。

【千切りできないゆとりOL（24）のゆる自炊実験】

をコンセプトに、インスタグラムで

料理を日々投稿するもちさん（@__mo_chi）。

手描きイラストをちりばめた料理写真は、

自炊をゆる〜く楽しむアイデアが満載！

毎日のことだから、

「楽・安い・ヘルシー＞おいしい＞＞見た目」

をルールに、とにかく早く寝れるレシピを

1冊にまとめました。

洗いものもできるだけしたくないから、

コンロやフライパンは出番ほぼなし。

手間なく作れるものばかり！

忙しく働く自炊女子代表として、

食費も時間もかけないことに全力なのに、

わびしさゼロ、豊かにごはんを食べられるのが

おえかきレシピのこだわり。

「自炊に疲れた……」とは言わせない!!

驚くほどカンタンな96品をお届けします。

こんな人にぴったり!!

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

・自炊一年生

・コンビニばかりで疲れ気味…

・時間もお金も節約したい人

・ダイエット女子

・レシピがまんねり

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もくじ

はじめに

「コンビニに行くよりカンタンな自炊のはじめかた」

ちいさなキッチンのスタメンたち

1 Mon クタクタでもできる！ 時短ベストレシピ

2 Tue ごはんがすすむ!! ガッツリおかず

3 Wed ひと品で満腹！ カンタンごはん＆麺

4 Thu 遅く食べても太らない サラダとスープ

5 Fri ちょっぴり呑みたい… 手抜きおつまみ

6 Sat 世界一しあわせな 朝食とおやつ

7 Sun 自分を助ける！ わたしの作りおき