藤縞さんのアドバイスで眠りを深める！おすすめの睡眠法自己啓発本13選「働くあなたの快眠地図」「賢者の睡眠」など完全網羅
あなたの快眠を叶えるための自己啓発本10選やデザイン思考を身につけるためのWebデザイン本13選をご紹介します。働くあなたに役立つ睡眠法や基本的なWebデザインの知識を手に入れましょう。眠りを深め、デザインのスキルを磨くための話題作をチェックしてみてください。さあ、快適な睡眠とインスピレーションに満ちたデザインの世界へ一緒に踏み出しましょう！
『教えてください、藤縞さん！（2）』
カラダから始まる
変化球ラブ！
大人気TL漫画、待望の第二巻！
| 作者 | なえ・淡路 |
|---|---|
| 価格 | 763円 + 税 |
| 発売元 | ブライト出版 |
| 発売日 | 2019年05月24日 |
『教えてください、藤縞さん！（3）』
CD付き限定版も同時発売。
| 作者 | なえ・淡路 |
|---|---|
| 価格 | 730円 + 税 |
| 発売元 | ブライト出版 |
| 発売日 | 2020年08月19日 |
『働くあなたの快眠地図』
NTTdocomo、サイバーエージェントなど大手企業をはじめ、計120社、累計6万5,000人におよぶビジネスパーソンの睡眠改善をサポートしてきた最強のスリープコーチが快眠ノウハウを初公開する。
快眠地図とは、睡眠で抱える問題をMorning（朝）、Night（夜）の1日、Week（週）、Season（季節）、Age（年齢）に分けて
それぞれの快眠スキルを見開き展開フルカラーで解説するこれまでにない「快眠指南書」です。
| 作者 | 角谷 リョウ |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | フォレスト出版 |
| 発売日 | 2022年03月22日 |
『賢者の睡眠』
メンタリストDaiGo初の睡眠本。睡眠の質を上げる科学的なノウハウが満載。本書ではメンタリストDaiGoが自ら実践している『賢者の睡眠術』を初公開します。
睡眠の質を上げることで、ストレスや不安をなくし、生活のパフォーマンスを上げるノウハウを紹介。
| 作者 | メンタリストDaiGo |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | リベラル社 |
| 発売日 | 2021年08月19日 |
『Webデザイン良質見本帳 : 目的別に探せて、すぐに使えるアイデア集』
| 作者 | 久保田,涼子,1982- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2022年01月 |
『いちばんよくわかるWebデザインの基本きちんと入門［第2版］ レイアウト／配色／写真／タイポグラフィ／最新テクニック』
11刷突破のベストセラーが最新情報にアップデート！
これからはじめる人、一気に学びたい人へ
一生使えるWebデザインのテクニック集！
絶対に外せない！ レイアウト4つの原則とレスポンシブWebデザイン
今日から使える！ 配色の基本と、実例デザインの配色見本集
ユーザーの心を動かす！ 写真と図版の使い方、タイポグラフィの選び方
フレックスボックス、CSSグリッド、インタラクション、マーケティングの知識まで
この一冊でWebデザイナーに必須の基礎知識が網羅できる！
＜本書の対象読者＞
●これからWebデザインを学びたい初心者の方
●Webサイト制作に自信が持てない方
●1冊でWebデザイナーの基礎知識を網羅して学びたい方
CONTENTS
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Chapter 01 Webデザインの基本
Chapter 02 レイアウト
Chapter 03 配色
Chapter 04 写真と図版
Chapter 05 タイポグラフィ
Chapter 06 HTML5とCSS3
Chapter 07 インタラクション
Chapter 08 運用とマーケティング
| 作者 | 伊藤 庄平/益子 貴寛/久保 知己/宮田 優希/伊藤 由暁 |
|---|---|
| 価格 | 2860円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2021年08月23日 |
『初心者からちゃんとしたプロになるWebデザイン基礎入門』
| 作者 | 栗谷幸助/おのれいこ |
|---|---|
| 価格 | 2750円 + 税 |
| 発売元 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2019年10月 |
みなさん、いかがでしたか？さまざまなテーマの紹介を通じて、おすすめの書籍をご紹介いたしました。眠りを深めるための自己啓発本や、デザイン思考を身につけるためのWebデザイン本など、幅広いジャンルを取り上げました。
睡眠不足に悩まされている方には、働くあなたの快眠地図や賢者の睡眠などの本が心強いアドバイスを与えてくれることでしょう。自分自身の睡眠状態を見つめ直し、良質な睡眠を手に入れましょう。
また、Webデザインに興味がある方には、いちばんよくわかるWebデザインの基本きちんと入門やWebデザイン良質見本帳などの本がおすすめです。これらの本を読むことで、デザイン思考を身につけ、魅力的なウェブデザインを実現することができるでしょう。
どの本も、即効性のある内容で、すぐに役立つこと間違いなしです。ぜひ、あなたの興味や関心に合った本を手に取り、知識を深めてみてください。そして、あなた自身の成長や快適な生活に繋げていってください。
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