私は芹沼花依。男の子同士が仲よくしているのを

見たり妄想するのが大好きないわゆる腐女子♪

ある日、愛するアニメキャラが死んだショックで体重が激減！

すると、校内の4人の美男子からデートの誘いを受けちゃった!!

私とじゃ萌えないのに!!　まさかのモテ期でどうすんだーー!!?

私は芹沼花依。男の子同士が仲よくしているのを見たり妄想するのが大好きないわゆる腐女子♪ある日、愛するアニメキャラが死んだショックで体重が激減。すると、校内の4人の美男子からデートの誘いを受けちゃった！私とじゃ萌えないのに!!　まさかのモテ期でどうすんだーー!!?

＃1　ありえないよ、この現実

＃2　できるかな？　リアル乙女ゲー

＃3　ボールと仲よくなれるかな？

＃4　不思議なお部屋と4人のDK

イケメン男子4人に囲まれながらリアル乙女ゲーな学校生活を送っている腐女子・花依。

学園祭が近づき、コスプレ衣装を作ることになった花依は、男の子たちのコスプレ姿が見れると大張り切り！　ところが学祭前夜、五十嵐くんの様子がおかしくて!?

学祭当日も予想外のドキドキ・リア充イベントばかりで、

もう耐えられないよ、どうすんだーー!!?

イケメン男子4人に囲まれながらリアル乙女ゲーな学校生活を送っている腐女子・花依。学園祭が近づき、コスプレ衣装を作ることになった花依は、男の子たちのコスプレ姿が見れると大張り切り！　ところが学祭前夜、五十嵐くんの様子がおかしくて!?学祭当日も予想外のドキドキ・リア充イベントばかりで、もう耐えられないよ、どうすんだーー!!?

＃5　天高く乙女萌ゆる秋

＃6　花依のお・も・て・な・し

＃7　ポジションあっちこっち

＃8　クリスマスは聖地で

意識するだけで、気持ちが楽になる、人間関係がスムーズになる、人生まで変わっていく！

本書は、テレビやラジオを中心に、言葉を扱うキャスター生活を20年以上に渡って続けてきた著者が、インタビューや取材のなかで知り得た会話のメソッドと、人間関係がスムーズになる「共感力」を紹介したコミュニケーションの教科書です。

とくに、相手の気持ちを想像しつつ、自分の心の距離感で寄り添う「共感力」の生かし方、育て方を中心に綴っています。

なぜならば「共感力」を身につけると、気持ちが楽になって人間関係がスムーズになり、人生まで豊かになっていくからです。

日常生活から、プレゼン、リモート会議、面接といったビジネスシーまで役立つ、誰にでもできる会話のエッセンスを、シンプルかつ具体的に記しています。

「会話に自信をつけたい」「自分に自信をもちたい」人に、さり気ないヒントを与えてくれる一冊です。

第1章　共感力を生かした【聞き方】

01：会話のスキル以前に大切なこと

02：初対面の人と会うときのポイント

03：印象がまったくかわる座り方と視線の位置

04：リモート会議にも有効なリアクション

05：相手の本心を引き出すためには

06：苦手な人、場が凍ったときの対処法とは

07：会話が脱線したときの軌道修正方法

08：私が出会った聞き上手の達人

第2章　共感力を生かした【話し方】

09：話をする前に知っておきたい基本の「き」

10：状況に応じたテンポや声質の使い方

11：うまくファシリテーター役を務めるには

12：沈黙や緊張との付き合い方

13：説明やプレゼンの際のポイント

14：ときにはひと言が多弁に勝る

15：わかっていても失敗してしまうこともある

16：私が出会った話し上手の達人

第3章　共感力を育む【生活習慣】

17：日々の生活のなかで「共感力」を高める裏技

18：情報収集のアンテナを磨く

19：服装やエチケットで心がけていること

20：体調維持のためのマイルール

21：体と心のリフレッシュ（アウトドア編）

22：体と心のリフレッシュ（インドア編）

23：いいパフォーマンスはいい睡眠から

24：スマホやPC、SNSとの付き合い方

25：言葉のセンスを磨く最適なアイテム

第4章　共感力を育む【心の整え方】

26：心を整えるためのルーティン

27：状態が良くないときの対処法とは

28：とことん落ちているときの回復方法

29：好きな人への気持ちの伝え方

30：感謝の気持ちの示し方

31：自信をもって日々を送るための準備

32：また会いたいと思ってもらえる別れ方

「人間力」の高い人は、「共感力」（エンパシー）も高い。つながりたいときに、深く人とつながり、影響を受けたくない場合は、スイッチをオフにする。共感力を自在に使いこなすための本。