高岡浩三さん（元・ネスレ日本代表取締役社長兼CEO）

広瀬香美さん（シンガーソングライター）絶賛！

がむしゃらに働く人生から脱却し

本当に必要な努力に注力できる自分に変われる

新時代の人生戦略の指南書が登場！

■訪れはじめた資本主義の限界

新型コロナウイルスの世界的なパンデミックによって、

日本でも様々なことが急激に変わり始めました。

それは生活様式だけでなく、ビジネスの場も例外ではありません。

新しい価値観が生まれはじめたことで、

これまでのがむしゃらな努力による成長思想、

成長前提をベースに考える米英型の考えに対して、

「もう限界にきている」という空気が広がりをみせています。

■日本型の働き方も限界を迎えた2020年

とくに「がんばる」はある意味、

経済合理性という前提の中で

必要とされてきたメンタルスキルです。

ですが、新型コロナウイルス禍では、

自らの存在意義をとらえ直し、新たな発見を得て、

それを価値化することが大切、

という考えが共感されはじめました。

これは大災害や新しい感染症の流行など、

予測不可能な事態が私たちを直撃したことで、

「組織のためにがんばる」というマインドだけでは

これから先、生き残れないと考えた結果とも言えます。

しかし、「組織のためにがんばる」になれた人がいきなり、

「がんばる」を捨てることは簡単ではありません。

ですが実は「がんばらない努力」を身につければ

そのマインドを変えることができるのです。

■現在、未来を生き抜く新しいスキルを

この本で手に入れよう！

これからの時代に大切なのは

「がんばらない努力」を身につけること。

誤解なきように補足すると、

がんばらない＝何もしない、やる気を出さない、

ということではありません。

限られた時間の中で、すべての物事に全力で

取り組んできたこれまでを見直し、

自分の目的達成のために本当に必要な努力だけをする。

それ以外は決断や思考を必要としない仕組みを作る。

それが「がんばらない努力」です。

本書は現在、未来を生き抜く

新しいスキルを手に入れるための思考法と技術を、

記憶に定着しやすいと言われる物語形式で

解説した一冊です。

ぜひこの一冊から、withコロナ時代を

力強く歩んでいってください！

※本書は、2018年12月に弊社より刊行された『ざんねんな努力』を改題し、加筆修正したものです。

会議、打ち合わせ、ツール、家族との付き合い方、体調管理、ストレス、時間管理……リモートワークに必要な事すべて

新型コロナウイルスの感染拡大をきっかけに、「会社に出社しない」働き方を導入し、リモートワーク・テレワークを実施する会社が増えてきている。なかには出社の義務をなくしている、あるいは出社日数を大幅に減らしている会社もあり、リモートワーク・テレワークを取り入れた働き方が浸透しつつある。

一方で、急遽リモートワーク・テレワークを導入したこともあり、導入した企業だけでなく、実際に働く社員からも戸惑いやストレスの増大、コミュニケーション不足などの問題点が言われている。

本書は、主に一般のビジネスパーソンが、リモートワーク・テレワーク時に必要なことがすべて書かれた一冊。ツールやアプリ、会議・打ち合わせの効率的なやり方から、家族や子どもとの接し方まで、本書を読むだけで、リモートワーク・テレワークに必要なことがすべて身に付きます。

（本書に収録されている内容の一例）

・リモートワーク時の服装のポイント

・自宅を働きやすいスペースにするには

・リモートで相手にうまく自分の考えを伝えるには

・働く時間がダラダラ長くならないようにするには

・自宅だとなかなか集中できない

・休憩できずにダラダラ仕事してしまうのを防ぐには

・オンとオフの切り替え方

・快適なワークスペースのつくりかた

・快適な机と椅子の選び方

・デスク周りにあると便利なグッズ

・仕事と家事と子育ての両立方法

・リモートワークでのコミュニケーションのポイント

・緊急連絡をしたいときに気を付けること

・大量のメールやチャットにどう対応するか

・オンラインでうまく雑談するには

・オンライン会議のコツは

・会議や打ち合わせの顔出しが苦手

・社外の方との会議や打ち合わせのポイント

・会議や打ち合わせ中に荷物が届いたら

・打ち合わせや会議のときの「背景」の選び方

・リモートワークでうまくマネジメントするには

・新人研修や後輩指導のポイント

・オンライン飲み会のポイント

・同居する家族とうまくやっていくポイント

・子どもが横でさわいでいるときにどうするか

・ストレスを貯めないようにするには

・運動不足の解消方法

・仕事がはかどらないときに気を付けること　など。

オンとオフの切り替え方／賃貸でもできるワークスペースの作り方／座り心地のいい椅子／日々のルーティン／仕事をサポートする家具・家電・ガジェットなど、人気ＹｏｕＴｕｂｅｒ、インスタグラマーによるお家で快適に働くためのヒントが満載！！