観光バスで銀座の街に乗り付け、“爆買い”する中国人観光客を横目で見た時、僕たちが感じる寂しさの正体は何だろう。アジア諸国の発展の中で、気づけば日本はいつの間にか「安い」国になってしまった。日本人がアドバンテージをなくしていく中、どう生きるか、どう未来を描いていくか。刑務所出所後、世界28カ国58都市を訪れて。改めて考える日本と日本人のこれから。装画はヤマザキマリ。特別章として堀江貴文×ヤマザキマリ対談も収録。

ホリエモンが、独自の健康論を初めて明かす！！

日本人は「むだ死に」しているやつが多すぎる！

「日本人のがんの約4分の1は予防できる感染症が原因だった」「ピロリ菌を除去しないせいで、毎年胃がんで約5万人が死亡」

「大人の8割が歯周病なのに放置している」「生命保険には入るのに、がん検診受けてない人多い」……

仕事、人生、経済…すべてのむだを省き、最適化して生きる著者が取材で見つけた、

最先端の予防医療とパフォーマンスを上げる健康法とは？

誰もが今すぐはじめてほしい、現代を生き抜くための生存戦略。

はじめに　〜僕がいま「医療」を変える理由〜

序章　あなたは、むだ死にするかもしれない。（日本の医療の現状）

1章　むだ死にしたくなければ、ピロリ菌に気をつけろ。（胃がんとピロリ菌の話）

2章　むだ死にしたくなければ、リスクを恐れるな。（ほかの予防できるがんの話）

3章　むだ死にしたくなければ、「忙しい」を言い訳にするな。（予防と検診の話）

4章　むだ死にしたくなければ、歯医者に行け。（じつはやばい歯周病の話）

5章　むだ死にしたくなければ、QOLを意識しろ。（眼と予防の話）

終章　これからの生存戦略と医療（ホリエモンが注目する最新の医療とテクノロジー）

おわりに　〜もう早死にするわけにはいかない、僕の健康法。〜

はじめに　〜僕がいま「医療」を変える理由〜

序章　あなたは、むだ死にするかもしれない。（日本の医療の現状）

1章　むだ死にしたくなければ、ピロリ菌に気をつけろ。（胃がんとピロリ菌の話）

2章　むだ死にしたくなければ、リスクを恐れるな。（ほかの予防できるがんの話）

3章　むだ死にしたくなければ、「忙しい」を言い訳にするな。（予防と検診の話）

4章　むだ死にしたくなければ、歯医者に行け。（じつはやばい歯周病の話）

5章　むだ死にしたくなければ、QOLを意識しろ。（眼と予防の話）

終章　これからの生存戦略と医療（ホリエモンが注目する最新の医療とテクノロジー）

おわりに　〜もう早死にするわけにはいかない、僕の健康法。〜

『二重らせん』『とんび』『山賊ダイアリー』。獄中で読んだ千冊からオススメ本をセレクト。そこから話は「ビジネス」「生活」「日本の未来」にまで広がり…「堀江貴文の頭の中」がわかる本！　成毛眞プロデュース

人生がどん底のときに娘からプレゼントされた100年前の本ーーそこには、プラトン、シェイクスピア、ニュートン、ユーゴー、ベートーベン、エマーソン、エディソン、アインシュタインなどの多くの偉人が共通して知っていたある「秘密」--人生を成功に導く「偉大なる秘密」が載っていた！

その「秘密」--ザ・シークレットとは？　そのすべてが本書にある！

この「秘密」をもとに制作された映画は実際、数々の軌跡を起こしてきた。曰く、慢性的な痛みやうつ病、不治の病から救われた。事故で半身不随だった人が歩けるようになった。中には、死の床から起き上がったなどという話も……。

また、この「秘密」により、多大な資金を調達できた、マイホームや人生の伴侶、自動車、仕事、出世を手に入れられた、仕事の質が数日で見違えた、ストレスの多かった家族関係が改善したーーなどという報告にも枚挙に暇はありません。

本書著者の目的は、老若男女、人種や国境を超えた数十億人の人々に喜びをもたらすことのできる、この「秘密」をあなたと分かち合うこと。

本書に登場する24人のマスター（師）が共通して語るこの「秘密」さえ知れば、あなたは思い通りの夢の人生を今すぐ歩み始めることができるのです。

本書により、あなたは本当の自分、永らく発見されることをあなたの中で待ち続けていた、あなたの真の偉大さに気づくことができます。

●「あなたはこの『秘密』を知ることにより、幸せや健康、富など、何でも手に入れることができます」（ボブ・プロクター＝哲学者、作家、パーソナルコーチ）

●「私たちは自分が選ぶもの全てを手に入れることができます。その大きさは関係ありません。あなたはどんな家に住みたいですか？　あなたは億万長者になりたいですか？　あなたはどんな事業をしたいですか？　あなたはもっと成功したいですか？　あなたが本当に欲しいものは何ですか？」（ジョン・アサラフ＝起業家、金融コンサルタント）

●「過去の権力者たちはこの『秘密』を知っていましたが、それを人々に隠して、独占していたのです。一般の人々はこの『秘密』を知らずに、毎日職場で仕事をして家に戻る、単調で退屈な日々を過ごしていました。この『秘密』を知っていたのはほんの少数の人達でした」（デニス・ウェイトリー博士＝心理学者、潜在能力開発トレーナー）

●「多くの人々の人生に奇跡が起こるのを実際に自分の目で見てきました。金銭面での奇跡、体の癒し、心の癒し、人間関係の癒しなどです」（マイケル・ベルナルド・ベックウィズ＝預言者、アガペ・インターナショナル・スピリチュアルセンターの創設者）

はじめに

明かされた秘密

わかりやすい秘密

秘密の使い方

強力なプロセス

お金の秘密

人間関係の秘密

健康の秘密

この世界の秘密

あなたの秘密

人生の秘密

★　韓国の海辺の街・釜山

ここは、都会さと懐かしさがともに味わえる

魅力あふれる港町。

美しい景観・とっておきグルメ・忘れられない体験。

おとなが楽しめるこの街を、ご案内します。

★　使いやすいMAPつき!

◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇

さあ、ワクワクする旅の始まりです。

この本では

グルメ　ビューティー& ヘルス　レジャー

ショッピング　旅のテクニック

の5項目に分けて色分けしています。

この一冊の中から、

あなたの「したいこと」を見つけ出して、

オリジナルの釜山旅を作ってくださいね。

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　グルメ

＊　元山麺屋（ウォンサンミョノッ）

＊　元祖釜山チョッパル（ウォンチョプサンチョッパル）

＊　元祖ハルメクッパ（ウォンチョハルメクッパ）

＊　元祖ハルメナッチ（ウォンチョハルメナッチ）

＊　EGG DROP（エグドゥラッ）

・・・など

☆　ビューティー& ヘルス

＊　オリーブヤング光復本

＊　新世界スパランド（シンセゲスパランド）

＊　ソラリア西鉄ホテル釜山

＊　ファッションストリート

＊　美化路（ミファロ）

・・・など

☆　レジャー

＊　岩南公園（アムナムゴンウォン）

＊　二妓台（イギデ）

＊　臨海殿（イムヘジョン）

＊　甘川文化村（カムチョンムナマウル）

＊　慶州（キョンジュ）

・・・など

☆　ショッピング

＊　ART BOX（アトゥバクス）

＊　Eマート

＊　KIM'S CLUB（キムスクルロム）

＊　国際市場（クッチェシジャン）

＊　新世界百貨店（シンセゲペッカジョン）

・・・など

☆　その他

＊　金海国際空港（キメクッチェコンハン）

＊　釜山港国際旅客ターミナル

　　（プサンハンクッチェヨケットミノル）

※本書は2017年発行の

『釜山 オトナ女子のすてきな週末 ときめくプサンの楽しみ方51 』

の一部を再編集し、情報更新、加筆・修正をしたうえで、

書名・装丁を変更したものです。

福岡から高速船で行けることもあり、手軽な旅先として根強い人気を誇る釜山。ララチッタでは、外せないグルメやスイーツ、プチプラショッピング、海の見えるチムジルバンなど、女子旅にぴったりなスポットをセレクトしています。通のクチコミも満載なので要チェック！

【本誌掲載の主な特集】

◆おいしいもの

・韓流スターも行く店

・行列のできる人気店

・本日は贅沢に牛焼肉

・おしゃれカフェ事情　etc.

◆おかいもの

・最旬ストリートin南浦洞

・噂のプチプラコスメ

・人気のザ・韓国みやげ　etc．

◆きれい

・海ビューチムジルバン

・韓国マッサージで爽快　etc．

◆街あるき

・おかいもの天国・西面でオンナ度アップ！

・海雲台ビーチでのんびりステイを

【主な掲載エリア】

南浦洞

西面

東莱温泉

海雲台

広安里

釜山大

慶州etc.

【別冊付録】

・釜山MAP

【編集スタッフからひとこと】

釜山では定番観光もいいけれど、おしゃれなカフェや進化系パッピンスも必ずチェックして！ソウルに引けを取らない素敵スイーツが街中にあふれています。ショッピングでは2015年にオープンした.「ロッテプレミアムアウトレット東釜山店」に注目！街中からアクセスもよく、国内外の人気ブランドがリーズナブルに揃っていておすすめですよ。