エルフィーとぼくは、いっしょに大きくなった。年月がたって、ぼくの背がのびる一方で、愛するエルフィーはふとって動作もにぶくなっていった。ある朝、目がさめると、エルフィーが死んでいた。深い悲しみにくれながらも、ぼくには、ひとつ、なぐさめが、あった。それは…

「オイラ、シバ犬でござんす。ワン！　かおはキリリとおとこまえ。豆シバのチャイってんだ。いご、よろしく」

長谷川さんの家には、とても愛らしいシバ犬の「チャイ」が暮らしています。3兄弟には負けないぞ！　オイラはご町内のアイドルなんだ！　それにオイラだって恋もする……。家族の一員、チャイの日常を、あたたかい眼差しでユーモラスに描きます。

長谷川義史＆あおきひろえ　はじめての夫婦絵本。

短大時代に体験した、存在意味不明な食品売り場でのアルバイト。たった2ヶ月間のOL時代に遭遇した恐怖の歓迎会。さくらももこの原点を語る大ベストセラーの文庫化!(対談・土屋賢二)

息子の疑念にドキドキ…待望の爆笑エッセイ!

息子には「もしかして、ママはさくらももこなの?」と疑われ、社員旅行についてきた父ヒロシは台風を呼ぶし…ももこの世紀末はいろいろありすぎ! 爆笑エピソード満載。巻末お楽しみQ&A収録。

「もも」「さる」に続く桃印エッセイ第3弾が、ついに文庫で登場。日常のなかで遭遇するトホホな出来事やこども時代のなつかしくも恥ずかしい記憶がつまった爆笑必至の一冊。 (対談・三谷幸喜)

特定の物質や行動をやめたくてもやめられない病の「依存症」。

スマートフォンの普及や時代の変化にともない、

依存症の種類も多様化しました。

「スマホ依存」「ゲーム障害」などの言葉は、

テレビやインターネットのニュースで目にする機会も増え、

社会問題として注目されています。

依存症は一度症状が出てしまうと完治が難しい病気です。

本書はその依存症について具体例を交えながら、

依存する人としない人の違いや依存症の進行の仕方、

依存症が起こるメカニズムなどを、メンタルマネジメントや環境、

生活習慣の観点から図解でわかりやすく解説。

病院に行かずに自宅でできる認知行動療法ワークシートや

周りの人ができるサポート法なども掲載しており、

現在なんらかの依存症状に不安を覚える方にもすぐに役立ちます。

症例は、スマホやアルコール、薬物、ギャンブルなど

一般的によく耳にするものから、

新しく浸透している課金中毒やカフェイン中毒など幅広く紹介。

そのほか、近年若者を中心に増加傾向にあり、

問題視されている性に関する問題行動(強迫的性行動症)の

ホスト依存や地下アイドル依存なども実例とともに掲載しています。

自分や大切な人を守るために、

今知っておきたい新しい知識が満載の一冊です。

はじめに

第1章　誰でもなり得る「依存症」のメカニズム

column 依存症は入院しなければ治らない？

第2章　やめたくてもやめられないネット・ゲーム依存症

column 依存症と認めない「否認」という心理

第3章　多様化する現代の依存症

column 「クロスアディクション」とは

第4章　今知っておきたい！「性」に対する問題行動

column 刑務所に入所されている方、出所された方、そのご家族の方への当院の対応

第5章　脱依存！抱え込まずに上手に生きる

おわりに