フレンドリーになる！人脈作りのコツ本10選「コミュ障でも5分で増やせる超人脈術」「野菜と栄養たっぷりなサラダ料理本20選」「ペンギンが活躍する児童書3選」
今回は人脈作りに役立つ書籍と、野菜を楽しむためのサラダ料理本を紹介します。さらに、子供たちにオススメのペンギンが登場する児童書も3冊ピックアップ！様々なジャンルのおすすめ本をご紹介します。
『コミュ障でも5分で増やせる超人脈術』
| 作者 | DaiGo,1986- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | マキノ出版 |
| 発売日 | 2019年03月 |
『一生モノの人脈力』
デキる人はみんな知っている人脈作りの重要なコツ。本書ではこれまでビジネスでは常識とされたものを否定し、公私の垣根さえ排除する。
| 作者 | キース・フェラッジ/タール・ラズ |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | パンローリング |
| 発売日 | 2012年12月 |
『10年後に活きる人脈のつくり方』
大学卒業後、大手百貨店で働いていた著者はこれからはデジタルの時代だと察知し、20代半ばで一念発起しデジタルクリエイティブの世界へ。しかしそこは過酷な労働の場。早くも次の転職先が外資系IT企業。
これらを含めて40代までに7つの会社を渡り歩くことになりますが、それがすべて人の縁。自分では気づかないうちに人脈を広げていた結果の引き合いでした。
50歳となり、11社のIT企業の顧問として、人から指示されず、自分らしい幸せな働き方を実現した著者が実践してきた人脈づくりの技術を公開します。
第1章 人生100年時代の働き方で最も大事なこと
10年後の自分のための人脈をつくろう
7回の転職遍歴
転機はMacとの出会い
IT業界を渡り歩く
基盤となったのはコミュニティ活動とSNS
29歳のとき、26歳の香港人の上司にリストラされた！
など
第2章 幸せづくりの人脈づくり
人生の幸せと不幸せは同じ大きさ
幸せな働き方を考えるための4つの象限
心の声は「ストレスフリーの人生を送りたい！」
働き方・生き方の中心点が変わってきた！
続々と社外コミュニティを立ち上げる
呼びかけられる人になる4つのポイント
オンラインとオフラインをうまく組み合わせる！
など
第3章 人脈を棚卸しする
出会いに意味を持たせる人、無関心な人
出会いに意味を持たせるとコミュニケーションがしなやかになる
社内の縦の人脈と社外の横の人脈
人脈の同心円を拡げる
人脈は適宜整理する
など
第4章 戦略的人脈のつくり方
［ステップ1］商品としての自分を言葉にする
人脈づくりにおけるセルフブランディングの重要性
自分の強みを伸ばす
振り返りで自己分析する
人脈が必要な人、必要じゃない人
人脈づくりを簡単に始める方法
など
［ステップ2］オープンマインドの扉を開く
人に会う前のスイッチの入れ方
押しではなく、受けとめる姿勢
傾聴力と自己表現はバランスのある人が上手
相手2対自分1の会話の法則
会話をコントロールする方法
など
［ステップ3］人脈づくりをはじめる
相手と対等の立ち位置に立てるようにする
まずは縦の人脈を6割つくる
利益度外視で社外のプロジェクトに関わる
複数の名刺を持つ
社外ネットワークづくりのはじめ方
など
第5章 10年後に活きる人脈のつくり方
出会いの質を上げるスパイラルとは
出会う人の質を意識する
サードプレイスを持つことの意義
溜まった名刺の整理と活用
資金調達したいとの強い思いがもたらしたこと
など
| 作者 | 河上 純二 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 日本能率協会マネジメントセンター |
| 発売日 | 2021年06月17日 |
『野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200 : これ1品で献立いらず!』
| 作者 | エダジュン,1984- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2018年05月 |
『一生健康サラダ お医者さんと野菜屋さんが推奨したい』
抗酸化作用で脳と肉体の老化をストップ。腸内環境を改善し、免疫力をアップさせる。筋肉と骨を維持して、アクティブな体をつくる。血管を強くして、生活習慣病を寄せつけない。有効な野菜にこだわったサラダレシピ４０。
| 作者 | 大塚亮/高上実 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 | 2019年05月 |
『ながいながいペンギンの話』
| 作者 | いぬい,とみこ,1924-2002 山田,三郎,1927-1979 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 理論社 |
| 発売日 | 1999年01月 |
『ぺんぎんの ぴむ と ぽむ』
氷の国に住んでいる、2羽のペンギンぴむとぽむ。ふたりとも自分の住んでいる国が大好きでしたが、ある日、氷のない場所に行ってみたくなり、冒険に出かけることに。氷のかたまりにのっかって、さあ出発！ それはとても愉快な航海でした。気持ちの良い風にのって、ぐんぐん進むふたりでしたが、しだいに太陽に近くなってきて、ふたりののった氷が溶けてしまい……。さあ、ふたりは無事、氷の国に帰ることができるのかな？
| 作者 | ディック・ブルーナ/まつおかきょうこ |
|---|---|
| 価格 | 880円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 2019年04月05日 |
『ペンギンたんけんたい』
| 作者 | 斉藤,洋,1952- 高畠,純,1948- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 1991年08月 |
ネットワークを広げるためのおすすめの本や野菜を楽しむためのサラダ料理本、さらにはペンギンが登場する児童書を紹介しました。最新の"コミュ障でも5分で増やせる超人脈術"や"一生モノの人脈力"など、人脈作りに役立つ本に加えて、野菜の主役となるサラダ料理本もご紹介しました。「野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200」や「一生健康サラダ」といった人気作もありますよ。さらに、児童書の中でもペンギンが登場する作品も3つ選びました。こうした作品を通じて、読者の皆さんが新たな人とのつながりを築き、野菜を楽しむ料理の幅を広げ、子どもたちにはペンギンとの素敵な冒険を楽しんでもらえれば幸いです。これからもおすすめの書籍を紹介していく予定ですので、お楽しみに！
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