フレンドリーになる！人脈作りのコツ本10選「コミュ障でも5分で増やせる超人脈術」「野菜と栄養たっぷりなサラダ料理本20選」「ペンギンが活躍する児童書3選」
今回は人脈作りに役立つ書籍と、野菜を楽しむためのサラダ料理本を紹介します。さらに、子供たちにオススメのペンギンが登場する児童書も3冊ピックアップ！様々なジャンルのおすすめ本をご紹介します。
『コミュ障でも5分で増やせる超人脈術』
| 作者 | DaiGo,1986- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | マキノ出版 |
| 発売日 | 2019年03月 |
『一生モノの人脈力』
| 作者 | Ferrazzi,Keith Raz,Tahl 森田,由美,1970- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | パンローリング |
| 発売日 | 2012年12月 |
『10年後に活きる人脈のつくり方 : 自分らしい、幸せな働き方を実現しよう!』
| 作者 | 河上,純二,1971- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本能率協会マネジメントセンター |
| 発売日 | 2021年06月 |
『野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200 これ1品で献立いらず！』
本書は、「洋風サラダ」「和風サラダ」「エスニックサラダ」「中華、韓国サラダ」
「野菜一品サラダとフルーツサラダ」の計5章立てのもと、
具だくさんで栄養満点のサラダレシピを紹介する一冊です。
炒める、煮る、蒸す、焼くなど、さまざまな調理法を用いて作るバリエーション豊富なサラダのほか、
生野菜をおいしく食べるドレッシング＆トッピングを含めた200レシピを紹介します。
「豚しゃぶとなすの明太おろしサラダ」「牛たたきと春菊のすだちサラダ」などのボリューム満点な肉サラダから、
「ぶりと水菜のハリハリサラダ」などのさっぱりとした魚介サラダといった、
食卓の中心になるサラダを多数掲載します。
また、「たたききゅうりとパクチーのさっぱり塩サラダ」や「砂肝と焼きねぎの柚子胡椒サラダ」など、
メインおつまみとして食べたいレシピも掲載。
管理栄養士の資格を持つ著者ならではの視点から、レシピの栄養ポイントや食材の栄養素についても解説。
本書の前作である『主役スープ150』と同じ食材を使ったサラダなど、シリーズとしても楽しめます。
■目次
1章 洋風サラダ
2章 和風サラダ
3章 エスニックサラダ
4章 中華、韓国サラダ
5章 フルーツ＆野菜ひとつのサラダ
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1章 洋風サラダ
2章 和風サラダ
3章 エスニックサラダ
4章 中華、韓国サラダ
5章 フルーツ＆野菜ひとつのサラダ
| 作者 | エダジュン |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2018年05月08日 |
『お医者さんと野菜屋さんが推奨したい一生健康サラダ』
| 作者 | 大塚 亮/高上 実/市瀬 悦子/ナチュレライフ編集部 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 |
『ながいながいペンギンの話』
| 作者 | いぬい,とみこ,1924-2002 山田,三郎,1927-1979 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 理論社 |
| 発売日 | 1999年01月 |
『ぺんぎんのぴむとぽむ』
| 作者 | Bruna,Dick,1927-2017 松岡,享子,1935-2022 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 福音館書店 |
| 発売日 | 2019年04月 |
『ペンギンたんけんたい』
| 作者 | 斉藤,洋,1952- 高畠,純,1948- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 1991年08月 |
ネットワークを広げるためのおすすめの本や野菜を楽しむためのサラダ料理本、さらにはペンギンが登場する児童書を紹介しました。最新の"コミュ障でも5分で増やせる超人脈術"や"一生モノの人脈力"など、人脈作りに役立つ本に加えて、野菜の主役となるサラダ料理本もご紹介しました。「野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200」や「一生健康サラダ」といった人気作もありますよ。さらに、児童書の中でもペンギンが登場する作品も3つ選びました。こうした作品を通じて、読者の皆さんが新たな人とのつながりを築き、野菜を楽しむ料理の幅を広げ、子どもたちにはペンギンとの素敵な冒険を楽しんでもらえれば幸いです。これからもおすすめの書籍を紹介していく予定ですので、お楽しみに！
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