予約開始即、Amazonベストセラー総合1位！

発売5日で怒涛の5万部！

「スッキリ」（日本テレビ系列）

「サンデージャポン」（TBS系）等

TVで紹介されて話題沸騰！！

NewsPicks Book編集長 箕輪厚介の初の著書。

ベストセラー連発！　わずか1年で100万部突破！

天才編集者の革命的仕事術がここに明かされる！

堀江貴文『多動力』、落合陽一『日本再興戦略』、

佐藤航陽『お金2.0』、前田裕二『人生の勝算』など、

最前線で戦う起業家の著書を次々に

ベストセラーにしてきたその「剛腕」の秘密。

幻冬舎に身を置きながらも

月給の20倍もの収益を副業で稼ぎだす方法。

オンラインサロン「箕輪編集室」を主宰し

1300名を集め、さまざまなイベントや

プロモーションで「熱狂」を生み出していく手法。

本書では新時代の哲学を体現する箕輪氏の「働き方」を、

32の項目として立てて紹介する。

「箕輪君は今一番速い。

1週間単位で成長している。

多動力を使えば成り上がれることを

彼は証明した」堀江貴文

「熱量の高いバカなテンションを

潰す世界にしてはいけない。

この本はリスクを取るバカを

増やしてくれる」落合陽一

【著者からのメッセージ】

生き方、働き方、商売の仕方。

今後5年で、すべてのルールが変わる。

今までのやり方を捨て、変化に対応できる者だけが勝つ。

無知こそ武器だ。バカになって飛べ！

こっちの世界に来て、革命を起こそう。

【目次】

はじめに　こっちの世界に来て革命を起こそう

第1章【考え方】予定調和を破壊せよ

・トラブルに身を投げろ！

・バカなことにフルスイングせよ

・安全安心を破壊せよ

・言ってはいけないことを言ってしまえ

・退屈な世界に火を放て

第2章【商売のやり方】自分の手で稼げ

・意識くらい高く持て

・誰も行かない未開を行け

・社員を奴隷にする会社は捨てろ

・ブランドを稼げ、未来を稼げ

・帰る場所がある人間にひとは熱狂しない

第3章【個人の立たせ方】名前を売れ

・ヒーローインタビューを想像せよ！

・恥をかけ、血を流せ

・風呂敷を広げろ

・教祖になれ

第4章【仕事のやり方】手を動かせ

・今やれよ！

・スピードスピードスピード！

・量量量！

・熱狂に出会うための自然消滅のススメ

・何か一つでトップになれ

第5章【人間関係のつくり方】

・丸裸になれ

・憑依レベルでブンセキせよ

・目的だけをにらみつけろ

第6章【生き方】熱狂せよ

・ただ熱狂せよ

・自分の体で実践する

・識者や業界人の評価などいらない

・この世に受け入れられない才能を愛する

・努力は夢中に勝てない

おわりに　バカになって飛べ！

【著者のコメント】

「人生は〜」シリーズはお陰様でたくさんの読者の方に恵まれました。ありがとうございます。そして、第3弾のお話は早い段階でいただいていたのですが、この作業は予想以上に難航することになりました。最初は、「犬・猫の次はどんな動物だろう？」と考え、パンダだろうか、熊だろうか、馬だろうか……と考えてみたのですが、犬や猫の魅力を凌ぐ動物を選ぶことはできませんでした。そして議論を重ね、最終的に私たちがたどり着いたのは「ZOO（動物園）」でした。犬や猫という身近な動物ではありませんが、動物園ではたくさんの動物たちと出会うことができます。動物園は、このシリーズに新たな魅力を加えてくれると考えました。今回の「人生はZOOっと楽しい！」では、動物園で人気のある65種類の動物を厳選し、それぞれの動物にマッチした言葉と偉人のエピソードが載っています。さらに、巻末には「動物たちの紹介」を用意し、65種類の動物とその特徴を詳しく記載することで図鑑としても楽しめる工夫をしました。もちろん、一枚一枚切り取って好きな場所に貼ったり大事な人にプレゼントできるという、本シリーズならではの形式も健在です。犬版、猫版とは一味違った新しい魅力を持つ本になったと思います。ぜひお手に取ってご覧ください。

01-08:スタート

09-18:挑戦

19-25:リラックス

26-38:仕事

39-49:コミュニケーション

50-58:ポリシー

59-65:愛

巻末：動物たちの紹介

成功≠幸福

後悔しない生き方

芸人として挫折して、

YouTuberになってわかったこと。

はじめて語る、家族のこと。

オリエンタルラジオ中田敦彦。

栄光と挫折の目まぐるしい浮き沈み。

いま明かされる哲学的自叙伝。

■目次

1ひと口のジュース

・祖母がいつも見ていてくれた

・最期の言葉

2時間は嘘をつかない

・浮き沈みの激しい芸人人生

・つねに時間は限られている

3二番目に手を挙げる

・『PERFECT HUMAN』で「紅白」に

・弱点は個性

4「知」は最高のエンターテインメント

・中田敦彦のYouTube大学

・ネタは書店にあり

5アイデアは準備された心に降り立つ

・読書のハードルを取っ払う

・相方との自立した関係

6「前言撤回」精神

・寂しがり屋

・怖いから跳ぶ

7「光」の魔力

・いちど浴びたら忘れられない歓声の味

・ゲーム感覚で「数字」と向き合う

8「自分」とは現象の蓄積である

・ベビーカーの上のぼく

・一転して、勉強に打ち込んだ中学時代

9ひとりでは生きられない

・人間関係の「毒」は妙薬となる

・藤森慎吾との出会い

10なぜ「武勇伝」はウケたのか

・王道ではなく、「もどき」で勝負

・ネタの精度より大事なこと

11最強にして万能の武器は、言葉

・言葉を磨かずして成功はない

・「浮き沈み」への対処法

12ぼくは「駄菓子」でありたい

・正気に戻してくれた母の言葉

・「ちゃん付け」で呼ばれ続けたい

13ドラクエはレベル0から15までが楽しい

・イロモノ扱いのぼく

・「おもしろさ」とは多種多様だ

14インプットとアウトプット

・無茶するためのリスクヘッジ

・絶え間ないインプットが情熱となる

15良書には「知識」「思想」「感情」のすべてがある

・ぼくの偏見を覆した文豪・安部公房

・『マクベス』『仮面の告白』のエンタメ性

16絶対勝者なんて存在しない

・強くて優しいひとになる

・時間内にできたものが実力

17座右の書

・渋沢栄一『論語と算盤』

・サイモン・シン『フェルマーの最終定理』

18普通ということ

チャンネル登録者数累計300万人突破

トップユーチューバーの「しくじりの哲学」！

社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、

99万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、

なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。

「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、

現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約!

【もくじ】

第1章 やめる

社会の用意したモノサシを使うのを、やめる

「コントロールできないこと」で悩むのを、やめる

すべての人とわかり合えると思うのを、やめる

無駄な努力を、やめる

相手の期待に応えるのを、やめる ……etc

第2章 捨てる

「でも」と「だって」を、捨てる

悪い人間関係を、捨てる

偽りの自分を、捨てる

成功も失敗も3日で、捨てる

デカすぎる目標を、捨てる……etc

第3章 逃げる

本当に辛いときは、逃げる

不機嫌な相手から、逃げる

趣味の世界に、逃げる

人格を否定してくる人間から、逃げる

うまくいかなかったら、逃げる……etc

第4章 受け入れる

全力を尽くした自分を、受け入れる

矛盾を、受け入れる

不安定を、受け入れる

絶不調を、受け入れる

裏切りを、受け入れる……etc

第5章 貫く

己の美学を、貫く

理想の自分像を、貫く

攻めの姿勢を、貫く

笑顔を、貫く

健康的な生活リズムを、貫く……etc

第6章 決める

根拠のない自信を持つと、決める

目標達成のためにはなんでもやると、決める

気乗りしない誘いは断ると、決める

運は自力で引き寄せると、決める

自分の可能性は自分で、決める……etc

なぜあなたはリラックスできないのか？何度でも蘇る“回復力”を手に入れるためのシステマ・リラクゼーションとは？システマ創始者ミカエル・リャブコ特別インタビュー収録。

はじめに

　人は「共通の悩み」を持つ ／ ストレス ≠ 悪

　悪いストレスが悩みのタネ　／　「納得解」を見つけよう

ストレスフリーの基本

　不安を消す　　　／　悩みを自分で解決する

　他人の力を借りる　／　その日のストレスをその日に解消

1章　「ヒト疲れ」

　他人と自分を比べない方法 ／「信頼できる人」の見分け方

　「嫌われたくない」の対処法　　など

2章　「プライベートの疲れ」

　過干渉な親・毒親の対処法 ／ SNS疲れの対処法

　意中の人の気持ちを知る方法　　など

3章　「仕事の疲れ」

　仕事を辞めたいとき ／ やる気のスイッチを入れる方法

　評価されない、昇進しない　　など

4章　「体の疲れ」

　いい睡眠の取り方　／　いい運動の方法

　健康に良い食べ物は？　　など

5章　「メンタル疲れ」

　嫉妬心の対処法　／　怒りをコントロールする方法

　嫌なことを忘れる方法　　など

終章　もっとストレスフリーに生きる

　決断のコツ　／　死の恐怖の対処法

　幸せになる方法　　など

「И наменятоже обрати внимание」

「え、なに？」「別に？　『こいつホント馬鹿だわ』って言っただけ」「ロシア語で罵倒やめてくれる！？」

俺の隣の席に座る絶世の銀髪美少女、アーリャさんはフッと勝ち誇った笑みを浮かべていた。

……だが、事実は違う。さっきのロシア語、彼女は「私のことかまってよ」と言っていたのだ！

実は俺、久瀬政近のロシア語リスニングはネイティブレベルなのである。

そんな事とは露知らず、今日も甘々なロシア語でデレてくるアーリャさんにニヤニヤが止まらない！？

　全生徒憧れの的、超ハイスペックなロシアンJKとの青春ラブコメディ！

目つきは悪いが普通の高校二年生・高須竜児は、ちっちゃいのに凶暴で獰猛、“手乗りタイガー” と呼ばれる少女・逢坂大河と出会う。しかも竜児は、彼女の知ってはいけない “秘密” を知ってしまい……。今度の恋も、一筋縄ではいかない模様!?恋と戦いの学園ラブコメディが、ついに登場♪