低カロリーな料理と異世界転生漫画、酒と一緒のミステリーをご紹介
ダイエットやヘルシーライフに興味のある方必見！今回は低カロリー料理本のおすすめ15選をご紹介します。減塩&低カロリーのダイエット鍋や食べてやせる！低カロリーおかず400など、話題作をピックアップしました。食べながらも健康に気を使えるレシピやヒントが満載です。ぜひ参考にしてみてください！
『減塩＆低カロリーのダイエット鍋 おいしくて大満足！』
手軽で簡単、栄養バランスのとりやすい鍋料理は、ダイエットしたい人にこそおすすめ。食材の取合せ方、減塩の仕方、一人分の適量がよくわかり、和・洋・中・エスニックと味わいも多彩。ひと以上毎日違う味が楽しめます。
| 作者 | 今泉 久美 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 文化学園 文化出版局 |
| 発売日 | 2016年10月07日 |
『罪悪感ゼロごはん : おいしくて太らない、すごい夜レシピ』
| 作者 | じゅん,パーソナルトレーナー |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2022年02月 |
『桜宵 香菜里屋シリーズ2〈新装版〉』
今夜もグラス片手に、謎解きに耳を傾けて。
ビアバー《香菜里屋》のマスター工藤に託された、
妻から夫への「最後のプレゼント」とはーー。
連作短編ミステリーの金字塔！
解説 中江有里
妻の死から一年。警察官の神崎守衛は、遺品の中から手紙を見つける。
三軒茶屋のビアバー《香菜里屋》に、妻は「最後のプレゼント」を用意したという。
マスター工藤が振る舞う炊き込みご飯は、妻のそれと同じ味。
感傷に浸るも、料理の名を聞き愕然とするーー（表題作）。
連作短編の名手が紡ぐ、大人のミステリー！
| 作者 | 北森 鴻 |
|---|---|
| 価格 | 748円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2021年03月12日 |
『螢坂 香菜里屋シリーズ3〈新装版〉』
ビールの苦みが、心に寄り添う夜があるーー
何度でも味わいたい、極上のミステリー！
若き日の面影を探して街をさまよううち、
カメラマンの有坂祐二はビアバー《香菜里屋》に辿り着く。
十六年前に別れた恋人の名を耳にした男は、
料理上手で聞き上手のマスター工藤に心をほぐされ、
胸の奥底にしまっていた過去を語り始める。
そこには思いもよらぬ謎がーー(表題作)。
連作短編ミステリーの傑作!
解説 藤田香織
| 作者 | 北森 鴻 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2021年04月15日 |
『Re:ゼロから始める異世界生活 : 第一章王都の一日編. 1』
| 作者 | マツセ,ダイチ 長月,達平,1987- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2014年10月 |
『この素晴らしい世界に祝福を！ 1』
交通事故（？）によりあっけなく人生の幕を閉じたはずのゲームを愛する引きこもりの少年・佐藤和真は死後の世界で、女神と名乗る美少女に「ねえ、ちょっと異世界に行かない？」と声を掛けられーー!?
| 作者 | 渡 真仁/三嶋 くろね/暁 なつめ |
|---|---|
| 価格 | 759円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2015年04月09日 |
『無職転生 〜異世界行ったら本気だす〜 1』
トラックにひかれた34歳童貞無職のニート男。目覚めればそこは剣と魔法の異世界！ 赤ん坊として生まれ変わった彼は、今度こそ後悔なき人生を送ろうと決意する。魔術の才能を開花させた彼の新たな人生とは…!?
| 作者 | フジカワ ユカ/理不尽な孫の手/シロタカ |
|---|---|
| 価格 | 607円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2014年10月23日 |
ここまで、ヘルシーライフやミステリー好きの皆さんに、おすすめの作品を紹介させていただきました。健康志向の方には、低カロリー料理本や減塩のダイエット鍋、食べてやせる低カロリーおかずのおすすめ作品をご紹介しました。これらの料理本は、美味しく食べながらカロリーを抑える方法や、ヘルシーな食材を活用するアイデアが詰まっています。ぜひ、ヘルシーライフを楽しみたい方は手に取ってみてください。
一方、ミステリーがお好きな方には、お酒と一緒に味わえる作品や異世界転生の漫画をおすすめしました。ミステリー作品は、登場人物の奥深い心理描写やサスペンスが魅力です。そして、異世界転生の漫画は、現実とは異なる世界で主人公が奮闘する姿が面白く、読んでいるうちに自分も異世界にいるような気分になることでしょう。
お酒と一緒に味わえるミステリー作品なら、さらに一味違った楽しみ方ができます。ぜひ、お好みのお酒と合わせて、ミステリー作品を読んでみてください。さまざまな展開や謎解きが待っていますよ。
ここまでおすすめの作品をご紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか。皆さんのお好みに合った作品が見つかり、楽しい読書時間を過ごしていただけたなら幸いです。今後もさまざまなジャンルの作品をご紹介していきますので、お楽しみに！それでは、またのお会いを楽しみにしています。
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