もふもふで朝型!異世界スローライフ早起き法10選

異世界に迷い込んだ主人公が、もふもふで癒やされる日常を描いたスローライフライトノベルが今回のテーマです。他にも転生令嬢が庶民の味を求めたり、早起きに成功する方法を紹介した自己啓発本もおすすめです。新しい世界や自己成長に興味がある方は必見です!
『もふもふと異世界でスローライフを目指します!1』
過労気味の青年「有仁」が落っこちた先は異世界でした。「落ち人」として転生した時に年齢も容姿もすっかり変わり、少年「アリト」になってしまった彼ですが、落ち込んでる暇はありません。自分を助けてくれたケモノたちと毎日たわむれながら、変わり者の老エルフ「オーストさん」に導かれ「魔法の森」の暮らしに馴染んでいきます。
| 作者 | 寺田イサザ/漫画 カナデ/著 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アルファポリス |
| 発売日 | 2020年01月28日 |
『転生令嬢は庶民の味に飢えている1』
公爵令嬢のクリステアは、ある物を食べたことをきっかけに自分の前世が日本人のOLだったことを思い出す。それまで令嬢として何不自由ない生活を送ってきたけれど、記憶が戻ってからというもの、「日本の料理が食べたい!」という気持ちが止まらない! とうとう自ら食材を探して料理を作ることに! けれど、庶民の味を楽しむ彼女に「悪食令嬢」というよからぬ噂が立ち始めて――?
| 作者 | 住吉文子/漫画 柚木原みやこ/著 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アルファポリス |
| 発売日 | 2020年03月31日 |
『頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き : Techniques To Become An Early Bird』
| 作者 | 塚本,亮,1984- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2019年01月 |
『スタンフォード式 最高の睡眠』
「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
最新の科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」法とは?
「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。
そのトップを務める世界的権威の日本人による、
「最強の眠り方」を伝授する本です。
「有名研究者が一度は在籍する、睡眠研究のメッカ」
と称されるスタンフォードには、
世界最新の睡眠データが蓄えられています。
著者の西野先生は、そんなスタンフォード大学医学部の現役教授で、
世界一の睡眠研究機関の所長として活躍する、
まさに、「睡眠研究の権威」。
「睡眠は『時間』ではなく『質』で決まる」--
西野先生が30年近く睡眠を研究してたどり着いた、
「究極の疲労回復」と「最強の覚醒」をもたらす
最高の睡眠法が、本書では明かされています。
「寝つきが悪い」「朝起きれない」「日中眠たい」……
睡眠に関する悩みも一挙に解決してくれる、
眠りに関するすべてが詰まった1冊です!
0章 「よく寝る」だけでパフォーマンスは上がらない
1章 なぜ人は「人生の3分の1」も眠るのか
2章 夜に秘められた「黄金の90分」の法則
3章 スタンフォード式 最高の睡眠法
4章 超究極! 熟眠をもたらすスタンフォード覚醒戦略
5章 「眠気」を制する者が人生を制す
| 作者 | 西野 精治 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2017年03月01日 |
異世界での日常を描いたスローライフライトノベルや朝型人間になる方法を紹介する自己啓発本を、ここでご紹介しました。異世界でもふもふに触れながらゆったりと暮らすことを目指す人や、早起きを成功させたい人にとって、これらの作品は魅力的な一冊となることでしょう。物語の中で主人公たちは苦労を重ねながらも、異世界や早起きの良さに気づき、成長していきます。読者の皆さんも彼らと共に感動し、勇気や元気をもらえることでしょう。異世界や早起きの世界への憧れ、好奇心を抱いている方には、ぜひ手に取っていただきたい作品です。日常の中にある冒険や自己成長の喜びを感じることができるこの一冊を通じて、皆さん自身も新たな発見や夢を追いかけていけることでしょう。是非、この機会に本書を手に取り、新たな世界への扉を開いてみてください。
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